Charis - Psicologia

  • Home
  • Charis - Psicologia
Call

Charis - Psicologia Conheça os nossos serviços de saúde mental e apoio emocional para si e para a sua família.

Cuidar da mente é cuidar do coração. A ciência já mostra essa conexão. Se você convive com esse quadro, ou conhece algué...
13/08/2026

Cuidar da mente é cuidar do coração. A ciência já mostra essa conexão. Se você convive com esse quadro, ou conhece alguém que convive, procure ajuda especializada.

Cuide-se

Para atendimentos presenciais, estamos localizados em Benguela na rua do hotel mombaka.
Para marcação de consulta pode ligar para nós pelos números:
*976 519 771
*955 511 854
*958 946 855

DEPRESSÃO“A MAIOR FORÇA É BUSCAR AJUDA.”Depressão não é fraqueza.É sofrimento real.E reconhecer que você não está conseg...
12/08/2026

DEPRESSÃO

“A MAIOR FORÇA É BUSCAR AJUDA.”

Depressão não é fraqueza.

É sofrimento real.

E reconhecer que você não está conseguindo sozinho não diminui sua força.

Pelo contrário.

Buscar ajuda é escolher cuidar de si.

Não espere a dor ficar insuportável para procurar apoio.

Se você está enfrentando depressão, ansiedade ou outro transtorno emocional, procure ajuda profissional.

Para atendimentos presenciais, estamos localizados em Benguela na rua do Hotel Mombaka.
Para marcação de consulta pode ligar para nós pelos números:
Contactos: 976519771 / 955 511 854

Estamos abertos de segunda a sexta-feira das 08h as 17h.

10/08/2026

⚠️⚠️ DEPRESSÃO: QUAL É O TRATAMENTO?

Não existe uma única solução para todos.

O tratamento precisa ser individualizado e pode envolver diferentes pilares:

🧠 PSICOTERAPIA
Acessa as experiências emocionais significativas da história da pessoa e identificar os registros que continuam associados ao sofrimento atual.

💊 MEDICAÇÃO
Pode ser indicada por médico, especialmente conforme a gravidade do quadro. Não deve ser iniciada ou interrompida por conta própria.

🏃 ATIVIDADE FÍSICA
Pode contribuir para humor, sono e funcionamento geral — respeitando os limites da pessoa, principalmente nos quadros mais graves.

🥗 ALIMENTAÇÃO E ROTINA
Sono adequado, alimentação equilibrada e hábitos saudáveis ajudam a sustentar a recuperação.
⚠️ A sua mente é o centro de tudo o que você constrói.
Cuide dela antes que o desgaste cobre um preço maior.

Liga agora:
☎️ 976519771 / 955511854
📍 Imediações do Hotel Mombaka
⏰️ De segunda a Sexta-feira: 08h00 as 17h00

Charis - PsicologiaWhatsApp 958 946 855
10/08/2026

Charis - Psicologia
WhatsApp 958 946 855

Address


Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00

Telephone

+244976519771

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Charis - Psicologia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share