Profesorado Meditación - Ayurveda y Rasayana

Profesorado Meditación - Ayurveda y Rasayana enseñanza de diferentes tipos de meditaciónes .

27/08/2026

“Sin importar lo que hayas vivido, hay un espacio sagrado dentro de tu corazón que nunca ha sido herido, disminuido ni separado de lo Divino.

Este santuario ha permanecido puro a lo largo de todas las generaciones, esperando pacientemente tu regreso a la Conciencia.

El viaje de la ascensión no consiste en escapar del mundo, sino en entrar en este santuario interior de forma tan completa que su paz comience a moldear tus pensamientos, palabras, acciones y realidad.

Una vez que descubres este sagrado santuario interior, te das cuenta de que nunca estuvo ausente; solo olvidado.

La era de la búsqueda está dando paso a la era del recuerdo.

Durante siglos, la humanidad ha buscado la verdad en tierras lejanas, libros sagrados, maestros e instituciones.

Si bien cada una ha ofrecido una valiosa guía, la mayor revelación siempre ha residido en el corazón humano.

La nueva era es una era de recuerdo.

Cada vez más personas descubrirán que las respuestas que buscaban fuera de sí mismas estaban latentes en su propia consciencia.

El Corazón Despierto se convierte en el templo viviente donde la Sabiduría Divina se experimenta directamente, en lugar de simplemente creerse en ella.”
— KejRaj

Imágenes del prof. Meditacion Ayurveda Rasayana

Cómo amarte a ti mism@1. NO TE CRITIQUES. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios ...
16/08/2026

Cómo amarte a ti mism@

1. NO TE CRITIQUES. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios son positivos. Las críticas nunca cambian nada. Acéptate exactamente como eres ahora.

2. NO TE DES MIEDO A TI MISM@. Deja de asustarte con tus propios pensamientos. Esa es una manera terrible de vivir. Busca una imagen mental que te guste y sustituye tu pensamiento aterrador por una imagen de placer.

3. SÉ AMABLE Y PACIENTE CONTIGO MISM@. Sé delicado y amable contigo mismo. Ten paciencia mientras aprendes nuevas formas de pensar y cambias viejos hábitos de conducta. Trátate como si fueras alguien a quien realmente quieres.

4. SÉ AMABLE CON TU MENTE. El odio hacia uno mismo es sólo odio a los propios pensamientos. No te odies ni te hagas daño por tener esos pensamientos, ámate a ti mismo cambiándolos suavemente.

5. ELÓGIATE. La crítica destruye el espíritu y la energía interna. El elogio y la valoración lo construyen. Elógiate todo lo que puedas. Reconoce lo que estás haciendo bien en cada pequeña cosa.

6. DATE APOYO. Encuentra formas de apoyarte a ti mismo. Busca amigos y permite que te ayuden. Ser fuerte es saber pedir ayuda cuando se necesita. Aprende a pedir para que los demás puedan aprender.

7. AMA TU NEGATIVIDAD. Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad. Ahora estás encontrando nuevas y positivas manera de cubrir estas necesidades. Por lo tanto, puedes dejar marchar, con amor, tus viejos patrones negativos.

8. CUIDA TU CUERPO. Aprende sobre nutrición. ¿Qué clase de alimentos necesita tu cuerpo para tener el máximo de energía y vitalidad? Aprende sobre ejercicio. ¿Qué clase de ejercicio puedes disfrutar? Ofrécete tiempo para descansar, aprende a relajarte física y mentalmente. Ama el templo en el que vives.

9. UTILIZA EL ESPEJO. Mira a menudo al interior de tus ojos. Expresa tu creciente sentimiento de amor hacía ti mismo mirándote en el espejo. Habla a tus padres mirándote en el espejo. Perdónales también. Al menos una vez al día dí: "Te quiero, te quiero tal como eres".

10. ÁMATE, HAZLO AHORA. No esperes a que las cosas te vayan mejor, te encuentres bien, tengas pareja, trabajo o hayas adelgazado. Empieza ahora y hazlo lo mejor que puedas.

Autor del texto: Todos somos uno.

. "Señor, haz de mí un instrumento de tu paz! Que allí donde haya odio, ponga yo amor; donde haya ofensa, ponga yo perdó...
16/06/2026

. "Señor, haz de mí un instrumento de tu paz!
Que allí donde haya odio, ponga yo amor;
donde haya ofensa, ponga yo perdón;
donde haya discordia, ponga yo unión;
donde haya error, ponga yo verdad;
donde haya duda, ponga yo fe;
donde haya desesperación, ponga yo esperanza;
donde haya tinieblas, ponga yo luz;
donde haya tristeza, ponga yo alegría.

¡Oh, Maestro!, que no busque yo tanto
ser consolado como consolar;
ser comprendido, como comprender;
ser amado, como amar.

Porque dando es como se recibe;
olvidando, como se encuentra;
perdonando, como se es perdonado;
muriendo, como se resucita a la vida eterna".

- Francisco de Asís

16/06/2026
🇦🇷 PATRIA ES HUMANIDAD, de Mario Benedetti ❤️La manzana es un manzanoy el manzano es un vitralel vitral es un ensueñoy e...
25/05/2026

🇦🇷 PATRIA ES HUMANIDAD, de Mario Benedetti ❤️

La manzana es un manzano
y el manzano es un vitral
el vitral es un ensueño
y el ensueño un ojalá
ojalá siembra futuro
y el futuro es un imán
el imán es una patria
patria es humanidad

el dolor es un ensayo
de la muerte que vendrá
y la muerte es el motivo
de nacer y continuar
y nacer es un atajo
que conduce hasta el azar
los azares son mi patria
patria es humanidad

mi memoria son tus ojos
y tus ojos son mi paz
mi paz es la de los otros
y no se si la querrán
esos otros y nosotros
y los otros muchos más
todos somos una patria
patria es humanidad

una mesa es una casa
y la casa un ventanal
las ventanas tienen nubes
pero sólo en el cristal
el cristal empaña el cielo
cuando el cielo es de verdad
la verdad es una patria
patria es humanidad

yo con mis manos de hueso
vos con tu vientre de pan
yo con mi germen de gloria
vos con tu tierra feraz
vos con tus pechos boreales
yo con mi caricia austral
inventamos una patria
patria es humanidad.

20/05/2026

"Salir del automático desde la conciencia corporal."

Observar la posibilidad de elegir nuevas respuestas en lugar de reaccionar automáticamente.

¿Puedo responder distinto aunque el patrón sea conocido?

La conciencia transforma la repetición en una elección.

Namasté

Juli

▶ Este corte sagital revela la complejidad interna de la cabeza humana, mostrando estructuras clave del sistema nervioso...
16/05/2026

▶ Este corte sagital revela la complejidad interna de la cabeza humana, mostrando estructuras clave del sistema nervioso y respiratorio.

En el centro destaca el encéfalo, con el cuerpo calloso conectando ambos hemisferios cerebrales sobre el tálamo y el hipotálamo.

El cerebelo, ubicado en la parte posterior, coordina movimientos finos, equilibrio corporal y ajuste postural en tiempo real.

El tronco encefálico, formado por mesencéfalo, protuberancia y bulbo raquídeo, regula funciones vitales como respiración, presión arterial y conciencia.

Las cavidades nasales y senos paranasales participan en la filtración, humidificación y conducción del aire hacia los pulmones.

La nasofaringe y orofaringe permiten el paso de aire y alimento, demostrando la eficiencia del diseño anatómico humano.

La laringe contiene las cuerdas vocales y se continúa con la tráquea, que conduce el aire hacia los bronquios.

Finalmente, la médula espinal emerge del bulbo raquídeo y desciende por el canal vertebral transmitiendo impulsos nerviosos esenciales.

Este corte no solo informa: fascina, conecta ciencia, arte y admiración por el cuerpo humano en su máxima expresión.

Hay algo que muchas personas olvidan…especialmente cuando la vida se pone difícil:no todo es para siempre… ni lo bueno… ...
04/05/2026

Hay algo que muchas personas olvidan…
especialmente cuando la vida se pone difícil:

no todo es para siempre… ni lo bueno… ni lo malo. ⚠️✨

Por eso, cuando la vida sea buena…
cuando todo fluya…
cuando sientas paz, alegría, estabilidad…

disfrútalo. 🤍

De verdad… disfrútalo.

No lo des por sentado.
No pienses que siempre estará ahí.
No vivas distraído mientras tienes algo bonito enfrente. 😔

Agradece esos momentos.
Valóralos.
Vívelos con conciencia.

Porque esos días…
son los que te llenan el alma. 🌿

Pero también hay otra parte…
la que nadie quiere… pero todos vivimos:

los días difíciles.

Los días en los que nada sale bien.
En los que te sientes perdido.
En los que dudas de todo… incluso de ti. 💔

Y ahí… es donde muchas personas se rompen.

Se desesperan.
Pierden la fe.
Piensan que todo se quedó así… para siempre. 😞

Pero escúchame bien…

así como llegaron los días buenos…
los días difíciles también van a pasar. ⚡

Nada dura para siempre.

Ni la alegría…
ni el dolor.

Y aunque hoy no lo veas…
aunque hoy te cueste creerlo…

mejores días están en camino para ti. 💫

Días donde vas a volver a sonreír sin forzarlo.
Días donde vas a sentir paz otra vez.
Días donde todo lo que hoy duele… tendrá sentido.

Porque cada etapa tiene un propósito.

Los días buenos te enseñan a agradecer.
Los días malos te enseñan a crecer. 🧠

Y ambos… son necesarios.

Así que no te aferres demasiado cuando todo esté bien…
y tampoco te derrumbes cuando todo esté mal.

Aprende a fluir.
A confiar.
A entender que la vida se mueve… cambia… evoluciona. 🌊

Y tú también.

Así que hoy… haz dos cosas:

si estás bien… disfruta sin culpa. 🤍
si estás mal… resiste con fe. 🙏

Porque todo pasa.
Todo cambia.
Todo llega a su momento.

Y recuerda siempre esto:

la vida no es perfecta…
pero siempre encuentra la forma de darte nuevos comienzos. 🔥✨

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