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Croquetas de Zucchini y zanahoria.Que necesitas?》1 Zucchini 》 1/2 Zanahoria 》1 huevo 》1 cucharada de harina #+6m...
16/06/2022

Croquetas de Zucchini y zanahoria.
Que necesitas?
》1 Zucchini
》 1/2 Zanahoria
》1 huevo
》1 cucharada de harina


#+6meses

Hola Junio!! 🍂~● Los grandes CAMBIOS tienen pequeños COMIENZOS ●~☆ Nutrición Clínica (adultos y niños) ☆ Plan de aliment...
03/06/2022

Hola Junio!! 🍂
~● Los grandes CAMBIOS
tienen pequeños COMIENZOS ●~

☆ Nutrición Clínica (adultos y niños)
☆ Plan de alimentación personalizado.
☆ Educación alimentaria.
☆ Seguimiento.

Podes solicitar turno por mensaje privado o envíame un WhatsApp

Consultorio en Pausa hasta nuevo aviso ☺️😁Retomamos dentro de un tiempito y seguramente con muchas nuevas novedades.Voy...
05/10/2021

Consultorio en Pausa hasta nuevo aviso ☺️😁
Retomamos dentro de un tiempito y seguramente con muchas nuevas novedades.
Voy a seguir presente en las redes, pueden consultarme sin problemas 🙌😃


✨💫

HOLAA!! 🤗😃 Por acá nos encontramos Muy Felizzz transitando el tercer trimestre de embarazo, específicamente el noveno me...
05/10/2021

HOLAA!! 🤗😃
Por acá nos encontramos Muy Felizzz transitando el tercer trimestre de embarazo, específicamente el noveno mes ☺️🥰
Ya muy ansiosos con la llegada de nuestra bebé! 💖
NUTRICIÓN Y EMBARAZO
👉 Llevar una alimentación saludable es importante en todas las etapas de la vida, pero especialmente al momento de la GESTACIÓN, es una excelente oportunidad para adoptar hábitos saludables.
👉 Debemos prestar mucha atención en la nutrición de la embarazada, CALIDAD de lo que ingerimos, como también el recibir TODOS los NUTRIENTES necesarios, fundamentales para el crecimiento y buen desarrollo del bebé.

Hoy tenemos Menú rico, sano y fácil!! 😃Pechuga de pollo grillada,huevo con ensalada de lechuga, zanahoria y tomatitos ch...
27/09/2021

Hoy tenemos Menú rico, sano y fácil!! 😃
Pechuga de pollo grillada,huevo con ensalada de lechuga, zanahoria y tomatitos cherry 🍗🍳🥬🥕🍅

Buen Día!! Feliz Lunes!! 🤗
27/09/2021

Buen Día!! Feliz Lunes!! 🤗

Viernes y tu panza lo sabe 🤰☺️MIS PREFERIDAS 🤗🍓Fuente de Vitaminas C, A, E y Vitaminas del Complejo B 🍓Fuente de antioxi...
17/09/2021

Viernes y tu panza lo sabe 🤰☺️
MIS PREFERIDAS 🤗

🍓Fuente de Vitaminas C, A, E y Vitaminas del Complejo B
🍓Fuente de antioxidantes
🍓Fuente de fibra
🍓 Baja en calorías
Que TODOS los días haya FRUTAS en tu alimentación. 🍓🍌🥝🍎

Buen Díaaa!! Buen Comienzo de Semana!! 🤗😘
30/08/2021

Buen Díaaa!! Buen Comienzo de Semana!! 🤗😘

SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA ❤Del 1 al 7 de Agosto se celebra cada año la semana de la Lactancia materna, con ...
02/08/2021

SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA ❤

Del 1 al 7 de Agosto se celebra cada año la semana de la Lactancia materna, con el objetivo de concientizar a las mamás y a la población en general sobre los múltiples beneficios de la misma, tanto para el niño como para la madre.

La leche materna es el MEJOR ALIMENTO Y EL MÁS COMPLETO que puede recibir el recién nacido. Le brinda todos los elementos que necesita para crecer sano y fuerte.
La leche de la madre contiene el líquido que necesita y está adaptada a sus necesidades.

💖

Buen Miércoles! Les dejo esta opción de desayuno ❤🔺️Yogur🔺️ Granola y semillas 🔺️ kiwi, frutillas y arándanos Lic....
28/07/2021

Buen Miércoles! Les dejo esta opción de desayuno ❤

🔺️Yogur
🔺️ Granola y semillas
🔺️ kiwi, frutillas y arándanos



Lic. Mayra Cervera
MP 5604

5 Meses de Tratamiento. 😃🙌EL SECRETO ES LA CONSTANCIA Y LA PACIENCIA.👉 12.300 kg Menos.👉 23 Cm menos de Circunferencia d...
21/07/2021

5 Meses de Tratamiento. 😃🙌
EL SECRETO ES LA CONSTANCIA Y LA PACIENCIA.
👉 12.300 kg Menos.
👉 23 Cm menos de Circunferencia de Cintura.

💪




Buen diaaa!!! Buen Martes! Desayuno de M•A•R•T•E•S 👉 Te con leche 👉 Tostadas de pan integral enriquecido con avena, pasa...
20/07/2021

Buen diaaa!!! Buen Martes!
Desayuno de M•A•R•T•E•S
👉 Te con leche
👉 Tostadas de pan integral enriquecido con avena, pasas de uva, semillas con queso untable descremado y semillas de zapallo
👉 Banana
SUPER RICO, SANO Y COMPLETO!! 😃😉

El pan me lo hizo la genia de , es exquisito y muy nutritivo, yo lo corto en rodajas, lo pongo en el frezzer y s**o para el desayuno o merienda y lo hago tostada 🤗❤


👇

Atención presencial
Lic. Mayra Cervera
MP 5406

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