Andrea Tarrab Counselor

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Consultora Psicológica / Counselor
Espacios de reflexión y desarrollo personal. Espacios online y presenciales. Liderazgo y Coaching Empresarial

Trabajo sobre pensamientos, emociones, vínculos, conductas y patrones repetitivos.

23/05/2026

Bienvenidos.
Actualmente comparto mi contenido principal, reflexiones y propuestas en mi perfil Andrea Tarrab
Este espacio continúa activo como página profesional.

22/05/2026

Mi página principal es Andrea Tarrab . Esa es la que uso habitualmente.
Mil gracias

06/09/2023

El sobrepeso incluye un incremento del índice de masa corporal para lo cual es necesario un plan alimentario, el líquido y el movimiento.
El tamaño del cuerpo es lo que se ve,
pero existen factores multicausales que lo genera.
Nos encontramos con disparadores emocionales, creencias, pensamientos, hábitos, lealtades familiares, necesidad de placer inmediato, aburrimiento, componentes adictivos por nombrar algunos.
Es un trabajo personal en grupo de autoconocimiento , descubrirse, aceptarse, cambiar, sobre todo entenderse ya que muchas veces la sensación de falta de cordura es mayor al sobrepeso.
Es un método con objetivos claros, con pasos establecidos, metas consensuadas y cuyo fin es el Autocuidado Responsable.

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http://www.andreatarrab.com/

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