05/09/2026
Cómo nos preparamos para el antes y después de la cirugía bariátrica?
Antes de la cirugía, la ansiedad tiene una cara muy clara: el miedo a la operación, a las complicaciones o a los días de dieta líquida. Creemos que una vez que pasamos esa meta, la mente va a descansar. Pero la realidad es que la ansiedad solo cambia de forma.
En el postoperatorio, la ansiedad se disfraza de otra cosa: de la obsesión por el número en la balanza, del miedo a estancarse, de la culpa por comer un bocado de más o del temor a recuperar el peso perdido.
Si estás lidiando con estas emociones, este es tu recordatorio de que bajar de peso no cura automáticamente la ansiedad. Sanar la relación con tu cuerpo y con el control lleva tiempo. Paciencia.
No estás solo en este proceso.