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🍪✨ Cookies Saludables y Sin TACC ✨🍪Sí, se puede disfrutar de unas galletitas ricas, crujientes, con mucho chocolate… ¡y ...
20/08/2025

🍪✨ Cookies Saludables y Sin TACC ✨🍪
Sí, se puede disfrutar de unas galletitas ricas, crujientes, con mucho chocolate… ¡y además nutritivas! 💜

📝 como las hago?

1️⃣ Batir 1 huevo con 4 cdas de azúcar mascabo hasta que quede cremoso.
2️⃣ Agregar 50 ml de aceite de oliva + esencia de vainilla y mezclar.
3️⃣ Incorporar 120 g de copos de avena, 50 g de harina de trigo sarraceno o de arroz + 1 pizca de sal.
4️⃣ Añadir 60 g de chips de chocolate al 80% y mezclar bien.
5️⃣ Reposar las masa en heladera 20 min.
6️⃣ Hacer bolitas iguales, colocarlas en una placa con papel manteca y aplastarlas suavemente.
7️⃣ Hornear a fuego moderado por 15 min o hasta que los bordes estén dorados.

💬 Resultado: cookies húmedas por dentro, crocantes por fuera y con un sabor increíble.

📌 Guarda esta receta y cuéntame en comentarios si eres de chocolate.

23/07/2025

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Nueva receta saludable para este 25 de mayo❤️🙏❤️👉Cookies de Chocolate, frutos secos y Chía• 170 grs de Harina de almendr...
25/05/2023

Nueva receta saludable para este 25 de mayo❤️🙏❤️

👉Cookies de Chocolate, frutos secos y Chía

• 170 grs de Harina de almendras
• 150 grs de Harina de pistacho
• 150 grs de Harina de trigo Sarraceno
• 60 grs de miel
• 75 gs de Bebida Vegetal
• 5 dátiles procesados sin el hueso
• 3 cdas colmadas de cacao en polvo sin azúcar
• 3 cdas de semillas de chia
• 2 cdas de aceite de coco
• ½ cdita de clavo de olor
• ½ cdita de canela

✅️Precalenta el horno a 180 grados
✅️Mezclar las tres harinas junto con las especias, el cacao y la chia.
✅️Procesar los dátiles y mezclarlos con las harinas
✅️Agregar el resto de los ingredientes y mezclar hasta que todo se incorpore.
Debe quedar una masa pegajosa.
✅️Agarrar el equivalente de una cuchara, hacer una bolita con las manos y aplastarla con la ayuda de una espátula sobre la bandeja (colocar en la bandeja papel manteca), repetir la operación con el resto de las galletas.
✅️Hornear 20 min hasta q se empiecen a dorar, dejarlas enfriar

➡️La harina de pistacho la hice en un robot de cocina. Compre los pristachos y los procesé. Podes reempazar este fruto seco por avellanas o almendras.

✅️✅️✅️Desayuno healthy y super power para comenzar tus mañanas.💪💪💪▫️1 Yogur vegano de coco▫️1 mango▫️1 kiwi▫️1 taza de a...
20/11/2022

✅️✅️✅️Desayuno healthy y super power para comenzar tus mañanas.💪💪💪

▫️1 Yogur vegano de coco
▫️1 mango
▫️1 kiwi
▫️1 taza de arándanos

➡️Toppings: almendras, semillas de calabaza y coco rallado.

Licuar todos los ingredientes y colocarlos en una recipiente, por arriba ponerle los toppings.


⚠️⚠️Anotá la receta de esta sopa thai que esta increible! Vas a necesitar 👇🔸️250 g de calabaza cocida al v***r🔸️90 cc de...
26/05/2021

⚠️⚠️Anotá la receta de esta sopa thai que esta increible! Vas a necesitar 👇

🔸️250 g de calabaza cocida al v***r
🔸️90 cc de leche de coco. Trata que sea casera🙏es mas rica.
🔸️Agua c/n
🔸️1 cdita de curry
🔸️1 cdita de curcuma
🔸️Sal y pimienta a gusto

➡️Licuá todos los ingredientes. Agregá agua de acuerdo a la consistencia deseada. Pasa la sopa a una cacerola. Calentá hasta que hierva. Consumí caliente 🍲

⚠️⚠️⚠️Hoy te compartimos la receta de estas cookies 🍪🍪 deliciosas , healthy y veganas que no te las podes perder🤗⁣⁣Neces...
17/04/2021

⚠️⚠️⚠️Hoy te compartimos la receta de estas cookies 🍪🍪 deliciosas , healthy y veganas que no te las podes perder🤗⁣

Necesitas 👇⁣
🔸️150 g de harina integral superfina ⁣
🔸️50 g de avena arrolada ⁣
🔸️1 cdita de polvo de hornear⁣
🔸️90 g de azúcar mascabo ⁣
🔸️7 cdas de aceite de coco derretido⁣
🔸️5 cdas de leche de almendras ⁣
🔸️1 cdita de esencia de vainilla ⁣
🔸️50 g de chip de chocolate al 70% ⁣

➡️Mezclar la harina con la avena, el azúcar y el polvo de hornear. Incorporar el aceite, la leche y la esencia de vainilla, mezclar todo bien. Al final, incorporar los chip de choco. Hacer bolitas y colocarlas en una placa para horno con papel manteca. Aplastarlas un poco. Llevar a un horno moderado por 15 min. ⁣


⚠️⚠️⚠️Hoy te compartimos esta receta súper fácil y nutritiva💪⁣Anota este Curry Veggie delicioso😋 lo podes acompañar con ...
13/04/2021

⚠️⚠️⚠️Hoy te compartimos esta receta súper fácil y nutritiva💪⁣
Anota este Curry Veggie delicioso😋 lo podes acompañar con arroz integral o yamaní👇

🔸️1/2 repollo blanco⁣
🔸️1 cebolla morada cortada en cubitos⁣
🔸️1 diente de ajo picado⁣
🔸️1 cda de jengibre freco picado⁣
🔸️300 g de calabaza cortadas en cubitos medianos ⁣
🔸️Aceite c/n ⁣
🔸️1 1/2 taza de agua ⁣

➡️Especias ⁣
🔸️1 cdita de cúrcuma⁣
🔸️1 cdita de curry⁣
🔸️1/2 cdita de coriandro⁣
🔸️Sal y pimienta a gusto⁣
(Mezclar todas las especias en un recipiente junto con un chorro de agua. RESERVAR)⁣

✅Rehogar la cebolla, el ajo y el jengibre con agua. Cuando la cebolla esté transparente incorporar el repollo y seguir cocinando. Cuando el repollo baje el volumen, agregar las calabazas junto con la mezcla de especias y la taza y media de agua, que debe estar caliente. Mezclar bien y dejar cocinar hasta que las calabazas esten tiernas. Condimentar con 3 cditas de oliva en crudo. Consumir con arroz integral o yamaní. ⁣

⚠️⚠️⚠️Receta express, fácil y sana para hacer un viernes con poca ganas de cocinar, anota la receta 👇🙌➡️⚠️➡️GALETTE DE Z...
15/01/2021

⚠️⚠️⚠️Receta express, fácil y sana para hacer un viernes con poca ganas de cocinar, anota la receta 👇🙌

➡️⚠️➡️GALETTE DE ZUCHINIS⁣⬅️⚠️⬅️

📌Para la masa necesitas:⁣

◽1 taza de harina integral ◽1/2 cdita de sal marina ◽4 Cdas de aceite de oliva ◽agua fria c/n ◽1/2 cdita de polvo de hornear. ⁣

👉Mezclar todos los ingredientes bien hasta formar una masa homogénea, el agua agregarla de a poco. Dejar descansar 30 min en heladera, estirar en forma de círculo, colocar sobre una asadera enharinada y reservar.⁣

📌Para el relleno necesitas:⁣

◽1 cebolla mediana cortada en cubitos ◽1 diente de ajo cortado bien chiquito ◽1 cdita de jengibre fresco rallado ◽2 zucchinis cortados en cubitos ◽1 cdita de cúrcuma ◽Sal y pimienta a gusto ◽1 cdita de Tomillo ◽ queso fresco c/n o 2 cdas de rawmesan si sos vegan@ ⁣

👉Rehogar la cebolla con aceite de oliva junto con el ajo y el jengibre hasta que la cebolla este transparente. Agregar los zucchinis y cocinar por 10 min más. Agregar los condimentos fuera del fuego y mezclar. ⁣

👉Colocar el relleno en el cento y un poquito más y plegar los bordes hacia adentro. Colocar por arriba el queso o el rawmesan y llevar a un horno moderado hasta que la masa este dorada.

Hoy les compartimos las cookies de navidad 🌲con nuestra especias Masala Cookies⁣⁣Salen deliciosas! 🍪🍪⁣⁣Anota la receta👇⁣...
14/12/2020

Hoy les compartimos las cookies de navidad 🌲con nuestra especias Masala Cookies⁣

Salen deliciosas! 🍪🍪⁣

Anota la receta👇⁣

🔸️100 g de harina 0000⁣
🔸️140 g de harina integral ⁣
🔸️120 g de azúcar ⁣
🔸️80 g de manteca o aceite de coco⁣
🔸️1 huevo ⁣
🔸️1/4 cdita de polvo de hornear⁣
🔸️1 cdita Masala Cookies⁣

👉Mezclá la manteca o aceite de coco con el azúcar hasta que te quede como una crema, luego agregá el huevo y seguí mezclando. Por ultimo incorporá las harinas, el masala y el polvo de hornear. Formá una masa y colocala en un film estirada. Llevala 20 en la heladera, luego estirala y cortala con los cortantes de navidad que mas te gusten❤🎅⁣

⚠️⚠️⚠️⚠️Promo Edición Especial🤗⁣ NAVIDAD🌲⁣🖇Contiene👇⁣🔸️Mix de especias en 1 frasco de vidrio, contenido 40g. ⁣🔸️1 Flyer ...
11/12/2020

⚠️⚠️⚠️⚠️Promo Edición Especial🤗⁣ NAVIDAD🌲

🖇Contiene👇⁣
🔸️Mix de especias en 1 frasco de vidrio, contenido 40g. ⁣
🔸️1 Flyer con la receta de las cookies de navidad e info nutricional ⁣
🔸️1 cortante + contorno de GingerMan
🔸️Caja de cartón

Para REGALAR🎁 o para crear un momento único cocinando en familia👨‍👩‍👧‍👧💖⁣

📌Envianos msj privado para averiguar el precio🤗

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