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Tengo una amiga que ahora además de practicar yoga o estiramiento durante todo un año seguido es mi amiga, y lo vuelvo a...
18/12/2024

Tengo una amiga que ahora además de practicar yoga o estiramiento durante todo un año seguido es mi amiga, y lo vuelvo a repetir, si. Ella además de transmitirme todo su amor en las clases , lo hace a través de éstas hermosas figuras que pinta con mucha dedicación y serán los regalitos para quienes vengan a practicar Yoga. El hecho de tener a Barbi en mi vida y poder compartir parte de la suya me llena de un sentimiento inexplicable, lo que le puedo dar es poco con lo que me llevo cada vez que terminamos la clase. GRACIAS Barbi!! GRACIAS Gladys!

Marichyasana: recibe su nombre del sabio Marichi, hijo del dios Brahmá, el creador del mundo y uno de los Saptarishis (s...
26/11/2024

Marichyasana:
recibe su nombre del sabio Marichi, hijo del dios Brahmá, el creador del mundo y uno de los Saptarishis (siete sabios) en la mitología hindú. Marichi es conocido por su conexión con el sol y su energía vital. La postura de yoga Marichyasana se dice que despierta el fuego interno del cuerpo, conocido como Agni, y libera bloqueos energéticos en la columna vertebral.

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Utthita Trikonasana (postura del triángulo)Moviliza y flexibiliza la espalda.Tonifica los nervios espinales.Flexibiliza ...
26/11/2024

Utthita Trikonasana
(postura del triángulo)

Moviliza y flexibiliza la espalda.

Tonifica los nervios espinales.

Flexibiliza la columna vertebral y ayuda a compensar sus desviaciones laterales.

Masajea los órganos abdominales.

Estira y flexibiliza numerosos músculos de la espalda, la cintura y las piernas.

Fortalece las piernas.



#ᴠɪʟʟᴀʟᴜɢᴀɴᴏ

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Éste viernes 1/11 te esperamos a las 19.30
29/10/2024

Éste viernes 1/11 te esperamos a las 19.30

Una vez al mes nos encontramos en para armonizar y sincronizar nuestros corazones, muy pronto nos volvemos a encontrar...
02/10/2024

Una vez al mes nos encontramos en para armonizar y sincronizar nuestros corazones, muy pronto nos volvemos a encontrar. Te esperamos !

Una nueva llegada , un nuevo punto de partida. Cada formación es una nueva responsabilidad nada más y nada menos para si...
01/10/2024

Una nueva llegada , un nuevo punto de partida. Cada formación es una nueva responsabilidad nada más y nada menos para siempre siempre siempre dar lo mejor !

Nuevos días y horarios de práctica de la mano de MARTES Y JUEVES 9.30hs y 19hs #ᴠɪʟʟᴀʟᴜɢᴀɴᴏ ❤
03/06/2024

Nuevos días y horarios de práctica de la mano de

MARTES Y JUEVES 9.30hs y 19hs


#ᴠɪʟʟᴀʟᴜɢᴀɴᴏ ❤

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