20/08/2026
Te dijeron que saques las harinas.
Que desayunes esto.
Que cenes aquello.
Que esté alimento es bueno, que esté alimento es malo
Y vos probás, te esforzás, intentás hacerlo bien…pero tu cuerpo no siempre responde como esperabas.
Y esto es porque no existen dos cuerpos exactamente iguales.
Cada persona es única.
Y Quizás estás intentando seguir una alimentación que no es adecuada para vos.
Porque tenés, una manera particular de digerir, tus propios ritmos, tu propia constitución, tu propio metabolismo.
Por eso, lo que a otra persona le hace sentir liviana, llena de energía y en equilibrio, puede no generar la misma respuesta en vos.
Por eso no necesitás seguir buscando la dieta perfecta. Necesitás aprender a conocer a la persona para quien esa alimentación tiene que funcionar: vos.
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Lic. Noelia Elisabeth Viski 🧡
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