Clr. Elisa Benitti

17/08/2021

Existe un dicho campero muy descriptivo que dice: "LOS MELONES SE ACOMODAN SOLOS EN EL CARRO".
Muchas veces puede pasar que nos gane el perfeccionismo, buscando que esté todo ordenado y perfecto para arrancar un proyecto, para tomar una decisión, para conocer a una persona, para dar un paso más en un emprendimiento... Pero la vida siempre nos pone de frente al hecho de que en la realidad, en el día a día, nada está perfectamente acomodado. O, a veces, creemos tener todos los melones acomodados y viene un viento y nos desparrama todo. Y ahí estas vos, mirando como todos esos melones perfectamente acomodados se desparraman tirando por tierra tanto esfuerzo. Es por eso que te invito a la reflexión: vos, ¿pones los melones en orden o ya estas poniendo primera marcha en tu carro?

12/08/2021

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28/09/2020

21/09/2020

Te acompaño en ese diálogo 😉😊

14/09/2020

Cultivemos vínculos sanos. Si queremos o necesitamos algo, pidamoslo 😊

31/08/2020

El amor se construye..

27/07/2020

22/07/2020

Date tiempo para que aquello que sentís, pensas, necesitas tome forma. Todo cambio, toda transformación lleva su tiempo para plasmarlo en acciones que formen parte de tu manera de ser y estar en la vida. No apresures tus propios tiempos, respetalos, nadie te corre...

11/06/2020

Capa tras capa, como la cebolla. Así nos vamos "protegiendo" del otro, del afuera, del mundo. Y le ponemos diferentes nombres para que nuestra armadura esté bien coqueta, pero muchas veces está hecha del mismo material: miedo. Miedo al abandono, miedo al rechazo, miedo a la herida, miedo al encuentro con el otro que me puede lastimar.
El grosor no siempre es el mismo, hay momentos de nuestra vida en que es débil. En esos momentos nos sentimos seguros. La cosa se complica cuando le agregamos capas, porque la misma armadura que nos "protege", nos "aísla". Siempre uso una analogía para explicarlo:
En nuestra casa (nuestra existencia) todas las ventanas trabajan de la misma manera, si abrimos una, se abren todas. Si cerramos una, cerramos todas. Y resulta que si le agregamos capas a la armadura, lo que estamos haciendo es cerrar las ventanas. Y donde las ventanas están cerradas no entra la lluvia, ni el viento, ni arena...pero tampoco entra el sol, la brisa cálida, el sonido de los pájaros...
¿Qué intento decir con esto? Que con las ventanas cerradas nada "malo" puede entrar, tampoco lo bueno.
Cuídate, respetate, se precavido/a; pero no te prives de estar abierto/a a la experiencia, abierto/a al sentir. Del dolor también se aprende, y mucho. Dale, abrí la ventana...y hablemos de balcón a balcón 😊.
Elisa Benitti
Consultora Psicológica

01/06/2020

A veces no creemos lo suficiente en nosotros, tenemos la falsa creencia de que no lo vamos a lograr...
Otras, nos gana la desilusión tras varios intentos sin resultados esperados por nosotros.
También puede suceder que probamos diferentes maneras y ninguna funciona y ya no se nos ocurren nuevas formas.
O tal vez un pequeño/gran obstáculo viene a hacernos compañía: el miedo. Miedo al fracaso, miedo a lo desconocido, miedo a utilizar nuevas herramientas que no están dentro de nuestra zona de confort...
Dentro de las posibilidades, también está la de perder el objetivo de vista, y no recordar siquiera el por qué queríamos tal o cual cosa.
Ahora, te hago una pregunta que me interesa mucho sobre vos, ¿Por qué dejaste de intentarlo?
Elisa Benitti
Consultora Psicológica


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