Espacio Samkhya

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Espacio Samkhya Es una forma nueva de percibir la vida. Clases de Yoga, meditación, masajes, medicina china, regresión, con Se trata de una teoría de la evolución e involución.

Fue creado con el objetivo de ayudar a que las personas puedan conectar con su interior, para que la sociedad pueda tomar conciencia y despierte. El Samkhya constituye uno de los puntos de vista filosóficos de la India. Es una forma de ver e interpretar el mundo y el cosmos, básicamente es una teoría del despliegue cósmico. Según ella, el efecto está latente en la causa y solo requiere de un factor desencadenante para desarrollarse como un fenómeno. Así, causa y efecto son el estado respectivamente de no-desplegado y desplegado de la mimsa sustancia. El término Samkhya significa originalmente "enumeración", cálculo e inclusive "razonamiento". Esta doctrina expone los diferentes grados del ser, distinguiendo en su forma clásica 25 principios.

¿Llegaste a Samkhya y no sabés por dónde arrancar? 🌿Te entendemos. Somos un proyecto grande, con mucho para ofrecer, y a...
15/09/2026

¿Llegaste a Samkhya y no sabés por dónde arrancar? 🌿

Te entendemos. Somos un proyecto grande, con mucho para ofrecer, y a veces eso puede marear un poco. Por eso armamos esta guía: todo lo que existe dentro de Samkhya, en un solo lugar.

Porque acá hay lugar para todxs — estés donde estés, con el tiempo que tengas, en el momento de tu proceso en el que estés. 💛

Deslizá y encontrá tu punto de entrada 👉

Para un acompañamiento hecho a tu medida.

Desde donde estés, cuando quieras: hábitos, astrología y más.

Para ir más profundo, a tu ritmo o en comunidad.

En Mercedes, un equipo de diez profes para que elijas tu propio camino dentro del yoga.

Si estás en México, tenemos un espacio esperándote frente al mar.

Para arrancar sin excusas: meditaciones, actividades y audiolibros, sin costo.

Escribinos y te guiamos, sin vueltas.

¿Queres ser parte de la experiencia Samkhya?Te invitamos a conocer un poco más quiénes somos y cómo trabajamos este proy...
29/08/2026

¿Queres ser parte de la experiencia Samkhya?

Te invitamos a conocer un poco más quiénes somos y cómo trabajamos este proyecto que compartimos con tanto amor.

Súmate a conocernos.
Se parte de esta comunidad de amor y acompañamiento.

18/08/2026

¿Cómo hacer para que escuchar a tu cuerpo NO sea otra tarea pendiente en tu lista?

El error más común es pensar que para registrar el cuerpo necesitas pausar tu día 30 minutos, prender una vela o sentarte en flor de loto. La realidad es que si esperas a “tener tiempo”, nunca lo vas a hacer.
La clave para que se convierta en un hábito es empezar por pequeñas cosas.
¿Qué significa esto? En la última entrega de esta series, Vicky te propone cómo realizar el registro somático a un hábito que YA hacés en tu rutina diaria.

Dejanos tu comentario si te gustaria saber mas de como incorporar éste habito a tu vida cotidiana.

A veces intentamos cuidar nuestra salud desde el mismo lugar que nos enferma: la exigencia, la prisa y la falta de infor...
14/08/2026

A veces intentamos cuidar nuestra salud desde el mismo lugar que nos enferma: la exigencia, la prisa y la falta de información real.

Un verdadero detox no se trata de quitarte cosas o vivir a dieta, sino de darle a tu sistema nervioso y a tu cuerpo el espacio que necesitan para autorregularse y desinflamarse de verdad.

En el Detox Holístico trabajamos desde la raíz:
🌿 Alimentación real y consciente.
🧠 Gestión del estrés y descanso verdadero.
✨ Hábitos sostenibles sin extremos ni culpas.

Iniciamos este 17 de agosto.
ULTIMAS HORAS PARA INSCRIBIRTE 🚨

04/08/2026

¿Sentis que tu relación con la comida está llena de culpa o vergüenza?

La herida de la humillación en la nutrición se ve así:

* Usar la comida como un refugio secreto por vergüenza.

* Priorizar el bienestar de todos antes que tu propia alimentación.

* Ponerte a dieta estricta para “arreglar” un cuerpo que sientes defectuoso.

El cambio llega cuando empezas a sentir que nutrirte no es un castigo, es un acto de respeto hacia vos.

Un paso simple que podes empezar hoy: sentate a comer sin prisa, sin pantallas y sin esconderte. Mereces habitar tu espacio.

Guarda este reel para cuando vuelva la culpa y compartilo con quien lo necesite.

¿A veces sientes que llevas el peso del mundo sobre tus hombros?La herida de humillación se activa cuando aprendemos que...
31/07/2026

¿A veces sientes que llevas el peso del mundo sobre tus hombros?

La herida de humillación se activa cuando aprendemos que ser nosotros mismos causa vergüenza o rechazo.
Desde muy pequeños, el inconsciente registra: “Si me ocupo de los demás y no pido nada, nadie me va a criticar”.

Es por esto que el cuerpo responde a esta emoción reteniendo, aumentando su tamaño o cargando tensión en la espalda como mecanismo biológico de protección.

Transformar esta herida empieza por una sola cosa: darte el permiso de priorizarte.

☝🏻Lee este carru y cuéntanos en comentarios: ¿en qué parte de tu cuerpo sientes que guardas más tensión o cargas?

30/07/2026

¿Que pasa cuando no tenes la motivación necesaria? ¿Y cuando no tenes tiempo?

No te vayas muy lejos, que Consultoria en Desarrollo Personal y Profesional Espacio de bienestar consciente | Volver a vos y Cami Giacchino | Nutricion y yoga te dejan sus consejos para adquirir pequeños hábitos que te ayuden a cambiar el día a día.

28/07/2026

Entender cómo nace la herida es el primer paso. El segundo es saber cómo impacta en la vida adulta y qué hacer con eso.

Hoy Jesi te cuenta cómo empezar a trabajar la herida de la humillación.

SEGUNDA PARTE (y cierre) de esta serie 🔑 Si no viste la primera, te dejamos el link acá mismo

26/07/2026

El bienestar es un proceso que empieza cuando decidimos escucharnos, bajar el ritmo y darle al cuerpo el espacio que necesita para resetearse de verdad.

Nuestro Detox Holístico nace para acompañarte en esa transición. Durante 11 días, trabajamos de manera integral sobre la alimentación consciente, el movimiento somático y el registro emocional, porque entendemos que lo que comemos es solo una parte de cómo nos sentimos.

Es una invitación a desinflamar el cuerpo, calmar la mente y recuperar tu energía, pero sobre todo, es una invitación a no hacerlo sola. Vas a contar con acompañamiento diario a través de un grupo de WhatsApp, un espacio seguro para compartir, sacarte dudas y sentirte sostenida en cada paso.

Si sentís que este es el momento de transformar tus hábitos desde un lugar más amable y consciente, este espacio es para vos.

✨ Escribinos  y te contamos todo para que te sumes.

24/07/2026

¿Te cuesta poner límites? ¿Sentís que terminás cediendo tu lugar para no incomodar a lxs demás?

Hoy Jesi te explica cómo funciona la herida de la humillación desde la psicología: por qué se forma, cómo se manifiesta en tu día a día, y qué la sostiene sin que te des cuenta.

Esta es la PRIMERA PARTE de dos para que empecemos a comprendernos mejor 👀
¡No te la pierdas!

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Mercedes

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Lunes 09:00 - 20:30
Martes 09:00 - 20:30
Miércoles 09:00 - 21:30
Jueves 09:00 - 20:30
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Sábado 09:00 - 13:00

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