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TranquilaMente

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Tranquilamente Mindful
somos y
[email protected] Porque TranquilaMente?? Atribuido a Siddhartha Gautama-Buda.

Porque “Nadie puede hacerte tanto daño, ni siquiera tu peor enemigo, como tú propia mente sin entrenar. Y nadie puede ayudarte tanto, ni siquiera los padres más amorosos, como tu propia mente bien entrenada”

Por eso TranquilaMente es un camino para estar mas en contacto con uno mismo y reconocer lo que pasa en la mente. Citado en Una Lámpara en la Oscuridad de Jack Kornfield (2011, p.77).

13/08/2026

Mindfulness es aprender a estar presente para volver a conectar con uno mismo🙌 Acompáñanos en nuestras Meditaciones Mindfulness, todos los martes 18 hs Argentina🙌

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02/08/2026

El camino no siempre es lineal, pero cada instante tiene un propósito si lo observamos sin juzgar. 🧠
Entre el inicio y el final, lo único que realmente nos pertenece es el momento presente. 🧠
¿Qué estás eligiendo observar hoy?🧠

En TranquilaMente nos regalamos cada martes un momento para meditar, 18hs de Buenos Aires 23hs España.🧠

Actividad sin arancelar con inscripción previa a:
[email protected]

26/07/2026

Los martes encarnan la fuerza de la energía conjunta de la meditación 🙏🏽

Todos los martes, nos encontramos para compartir la practica de la Atención Plena Mindfulness 🙏🏽

Actuvidad no arancelada, solo requiere inscripcion previa a: [email protected]

17/07/2026

13/07/2026

Somos el equipo de TranquilaMente 🧠
Nos reunimos a compartir la practica de la Atención Plena mindfulness desde el año 2020, después de 66 dias consecutivos de la mano de Jon Kabat-Zinn cuando nos dijo, ahora sigan ustedes 🧠
Y nos alegra mucho hacerlo, porque tal como dice Krishnamurti, "La meditación es el movimiento del amor" 🧠

Actividad sin arancelar, con inscripción previa a: [email protected] para recibir el link de acceso al zoom🧠
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05/07/2026

Te leemos, que pensas??

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