Nirvana Yoga y Pilates Aéreo

Casa
Argentina
Oberá
Nirvana Yoga y Pilates Aéreo

Yoga y pilates aéreo en columpios nos permite recargar energía y crear una conexión consciente con el cuerpo. Descubrí el placer de volar 🤸‍♂️

Esta disciplina nos permite la ejecución de posturas y entrenamientos más complejos con mayor facilidad.

18/12/2025

17/12/2025

El Pilates Aéreo ofrece beneficios físicos y mentales como tonificación y fortalecimiento del core y músculos profundos, mejora de la flexibilidad y postura, descompresión vertebral (especialmente con inversiones), y mayor conciencia corporal y equilibrio. Además, es divertido, alivia dolores de espalda, mejora la circulación, estimula sistemas digestivo y respiratorio, y combate el estrés al requerir concentración y conexión mente-cuerpo. 🧘‍♀️

06/12/2025

Viernes que te quiero viernes 💫

05/12/2025

💪💪

03/12/2025

Desafía la gravedad, encuentra tu fuerza interior 🧘‍♀️

03/12/2025

♥️

03/12/2025

Un poquito de nuestras clases, aptas para todos los cuerpos y edades 🤸‍♂️♥️

03/12/2025

El Yoga y Pilates en columpios son disciplinas que combinan posturas tradicionales con el uso de un columpio de tela para suspender el cuerpo. Los beneficios incluyen la descompresión de la columna vertebral, el alivio de dolores de espalda, la mejora de la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y el equilibrio.
También promueven la circulación sanguínea, el drenaje linfático, la relajación y la reducción del estrés. 🧘‍♀️

Encontranos en Chaco 672
Info: 3764-216749

Dirección

Chaco 672
Oberá
3360

Página web

https://www.instagram.com/nirvana_studioyogaaereo?igsh=MTc2azE5OXc4b2l3NQ%3D%3D

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