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Lesiones en las Vértebras Dorsales: Causas, Síntomas y Tratamiento¿Qué son las vértebras dorsales?La columna dorsal o to...
03/06/2026

Lesiones en las Vértebras Dorsales: Causas, Síntomas y Tratamiento
¿Qué son las vértebras dorsales?
La columna dorsal o torácica está formada por 12 vértebras (D1 a D12) ubicadas entre la columna cervical (cuello) y la columna lumbar (zona baja de la espalda). Estas vértebras se articulan con las costillas y cumplen una función fundamental en la estabilidad del tronco, la protección de órganos vitales como el corazón y los pulmones, y la distribución de las cargas corporales.
Las lesiones en las vértebras dorsales son menos frecuentes que las lesiones cervicales o lumbares debido a la mayor estabilidad de esta región, pero pueden generar dolor importante, limitaciones funcionales y, en casos severos, compromiso neurológico.
Principales causas de lesiones dorsales
1. Traumatismos
Los accidentes automovilísticos, caídas de altura, golpes deportivos o accidentes laborales pueden producir:
Fracturas vertebrales.
Luxaciones.
Compresiones vertebrales.
Lesiones ligamentarias.
2. Mala postura prolongada
El uso excesivo de computadoras, celulares y largas jornadas sentado pueden generar:
Sobrecarga muscular.
Contracturas persistentes.
Alteraciones biomecánicas de la columna dorsal.
3. Osteoporosis
La disminución de la densidad ósea favorece las fracturas por compresión, especialmente en personas mayores.
4. Enfermedades degenerativas
El desgaste progresivo de discos y articulaciones puede ocasionar:
Artrosis vertebral.
Discopatías.
Estrechamiento de los espacios intervertebrales.
5. Sobrecarga física
Levantar peso de forma incorrecta o realizar movimientos repetitivos puede provocar lesiones musculares y articulares en la región dorsal.
Síntomas más frecuentes

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Pisando Fuerte: Cuándo, Por Qué y Cómo las Plantillas Ortopédicas Pueden Cambiar tu Vida Como traumatólogo, veo a diario...
27/05/2026

Pisando Fuerte: Cuándo, Por Qué y Cómo las Plantillas Ortopédicas Pueden Cambiar tu Vida

Como traumatólogo, veo a diario en la consulta a pacientes que llegan con dolores persistentes en los pies, las rodillas, la cadera e incluso en la columna lumbar. Muchas veces, tras realizar los estudios correspondientes, la solución no se encuentra en un quirófano ni en tratamientos farmacológicos prolongados. La respuesta, literalmente, está en la base de todo: nuestra pisada.
Las plantillas ortopedicas (u órtesis plantares) son mucho más que un simple accesorio de confort; son dispositivos médicos diseñados a medida para modificar las fuerzas que actúan sobre el pie durante la marcha.
¿Por qué son tan importantes? El Efecto Dominó
El pie humano es una obra de ingeniería compleja compuesta por 26 huesos, 33 articulaciones y más de un centenar de músculos, tendones y ligamentos. Funciona como el amortiguador principal de nuestro cuerpo.
Cuando la estructura del pie no es la óptima o la biomecánica de la pisada está alterada, se produce un “efecto dominó”. Una mala distribución del peso corporal genera tensiones anormales que ascienden por las articulaciones de carga. Por eso, un dolor crónico de rodilla o una contractura lumbar baja muchas veces tienen su origen real en unos pies que no están apoyando correctamente.
Patologías Comunes que se Benefician de su Uso

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Lesiones en el talón: causas, diagnóstico y tratamientoEl talón es una estructura clave en la biomecánica del pie. Sopor...
05/05/2026

Lesiones en el talón: causas, diagnóstico y tratamiento
El talón es una estructura clave en la biomecánica del pie. Soporta gran parte del peso corporal y participa activamente en la marcha, la carrera y el salto. Por este motivo, las lesiones en esta zona son frecuentes tanto en personas sedentarias como en deportistas.
Principales causas de dolor en el talón
Las patologías más habituales incluyen:
1. Fascitis plantar
Es la causa más común de dolor en el talón. Se produce por la inflamación de la fascia plantar, una banda fibrosa que conecta el calcáneo con los dedos.
Dolor típico: intenso al dar los primeros pasos por la mañana.
Factores de riesgo: sobrepeso, calzado inadecuado, largas horas de pie.
2. Espolón calcáneo
Consiste en una calcificación en el hueso del talón (calcáneo). Muchas veces se asocia a la fascitis plantar.
No siempre duele por sí mismo, pero puede agravar la inflamación de tejidos.
3. Tendinopatía del tendón de Aquiles
Afecta el tendón que une los músculos de la pantorrilla con el talón.
Dolor posterior del talón.
Frecuente en corredores o personas con sobrecarga física.
4. Bursitis retrocalcánea
Inflamación de las bursas (bolsas de líquido) que reducen la fricción en la zona.
Puede generar hinchazón y dolor al usar calzado cerrado.
5. Fractura por estrés del calcáneo
Lesión ósea por microtraumatismos repetitivos.
Dolor progresivo que aumenta con la actividad.
Común en deportistas o personas con cambios bruscos en la carga física.
Evaluación y diagnóstico

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Las lesiones en el codoas lesiones en el codo son una consulta frecuente tanto en pacientes deportistas como en personas...
30/04/2026

Las lesiones en el codo
as lesiones en el codo son una consulta frecuente tanto en pacientes deportistas como en personas con actividades laborales repetitivas. Desde el punto de vista traumatológico, el codo es una articulación compleja que integra estructuras óseas, ligamentosas, tendinosas y neuromusculares, por lo que su evaluación y tratamiento requieren un enfoque preciso y multidisciplinario.
Anatomía funcional del codo
El codo está conformado por la articulación entre el húmero, el radio y el cúbito. Permite movimientos de flexión-extensión y pronosupinación del antebrazo. Su estabilidad depende de ligamentos colaterales, la cápsula articular y la musculatura circundante.
Principales lesiones del codo
1. Epicondilitis lateral (codo de tenista)
Es una de las patologías más frecuentes. Se produce por microtraumatismos repetitivos en los tendones extensores del antebrazo.
Síntomas:
Dolor en la cara externa del codo
Debilidad al agarrar objetos
Dolor al extender la muñeca
2. Epicondilitis medial (codo de golfista)

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Dolor Lumbar: Comprendiendo la Columna desde la TraumatologíaEl dolor en las vértebras lumbares, técnicamente conocido c...
22/04/2026

Dolor Lumbar: Comprendiendo la Columna desde la Traumatología
El dolor en las vértebras lumbares, técnicamente conocido como lumbalgia, es una de las consultas más frecuentes en la práctica traumatológica. Se estima que hasta un 80% de la población mundial experimentará al menos un episodio de dolor de espalda significativo a lo largo de su vida.

Como especialistas, nuestro enfoque no solo busca aliviar el síntoma, sino identificar el origen mecánico o estructural para devolver la funcionalidad al paciente.

1. ¿Por qué duele la zona lumbar?
La región lumbar soporta la mayor parte del peso corporal y permite una amplia gama de movimientos. El dolor puede originarse en diversos componentes:

Compromiso Muscular y Ligamentario: Es la causa más común. Distensiones por movimientos bruscos, malas posturas prolongadas o falta de tono muscular en el “core”.

Discos Intervertebrales: El desgaste (discopatía) o la salida del núcleo pulposo (hernia de disco) puede comprimir raíces nerviosas, causando el famoso dolor de ciática.

Articulaciones Facetarias: Con el paso de los años, el cartílago que une las vértebras puede desgastarse (artrosis), generando rigidez y dolor, especialmente al despertar.

Estenosis Canalicular: Un estrechamiento del canal por donde pasa la médula, común en pacientes mayores.

2. Señales de Alerta (Red Flags)

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Lesiones en las Vértebras Cervicales: Evaluación y ManejoIntroducciónLa columna cervical está compuesta por siete vérteb...
15/04/2026

Lesiones en las Vértebras Cervicales: Evaluación y Manejo
Introducción
La columna cervical está compuesta por siete vértebras (C1–C7) y cumple funciones críticas: sostén del cráneo, protección de la médula espinal y facilitación del movimiento del cuello. Su alta movilidad la hace especialmente vulnerable a lesiones traumáticas y degenerativas.
Etiología y Mecanismos de Lesión
Las lesiones cervicales pueden clasificarse según su origen:
1. Traumáticas
Accidentes de tránsito (latigazo cervical)
Caídas desde altura
Deportes de contacto
Golpes directos
2. Degenerativas
Espondilosis cervical
Hernias de disco intervertebral
3. Otras causas
Infecciones (espondilodiscitis)
Tumores
Enfermedades inflamatorias
Tipos de Lesiones Cervicales
• Esguince cervical (latigazo)
Lesión de partes blandas por hiperflexión e hiperextensión. Es la más frecuente.
• Fracturas vertebrales
Pueden comprometer la estabilidad de la columna. Ejemplo: fractura de Jefferson (C1) o del odontoides (C2).
• Luxaciones y subluxaciones
Desplazamiento de las vértebras que puede generar compresión medular.
• Hernia de disco cervical
Protrusión del núcleo pulposo que comprime raíces nerviosas.
• Lesión medular cervical
Compromiso neurológico grave con riesgo de cuadriplejia.
Manifestaciones Clínicas
Los síntomas varían según la gravedad:
Dolor cervical localizado o irradiado (cervicobraquialgia)
Rigidez y limitación del movimiento
Parestesias (hormigueo en brazos o manos)
Debilidad muscular
Cefaleas de origen cervical
En casos severos: pérdida de sensibilidad o movilidad
Diagnóstico

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Las fracturas de muñeca, técnicamente conocidas en su mayoría como fracturas del radio distal, ocurren cuando se rompe e...
08/04/2026

Las fracturas de muñeca, técnicamente conocidas en su mayoría como fracturas del radio distal, ocurren cuando se rompe el extremo del hueso radio (el hueso más grande del antebrazo, en el lado del pulgar). Esta lesión es extremadamente común en dos grupos de edad principalmente: jóvenes que sufren traumas de alta energía (deportes, accidentes) y adultos mayores con disminución de la densidad ósea (osteoporosis) tras caídas de su propia altura.

1. Mecanismo de Lesión y Síntomas
El mecanismo más frecuente es la caída con el brazo extendido intentando amortiguar el impacto (FOOSH: Fall On Outstretched Hand). Dependiendo de si la mano estaba en flexión (doblada hacia abajo) o extensión (doblada hacia arriba) en el momento del impacto, el fragmento óseo se desplazará en una dirección específica, definiendo el tipo de fractura.

Síntomas clásicos:

Dolor intenso e inmediato en la muñeca.

Inflamación significativa (edema) y hematomas.

Deformidad visible (la muñeca parece “torcida”).

Incapacidad para mover la muñeca o los dedos.

2. Clasificación Clínica y Radiológica

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Qué corrige y previene el estudio de la marcha?El estudio de la marcha es un análisis biomecánico que evalúa cómo caminá...
31/03/2026

Qué corrige y previene el estudio de la marcha?
El estudio de la marcha es un análisis biomecánico que evalúa cómo caminás o corrés, identificando alteraciones en la pisada, alineación y dinámica corporal.
🔍 ¿Qué puede corregir?
Alteraciones en la pisada
Pie plano (hiperpronación)
Pie cavo (supinación)
Apoyo inestable o asimétrico
Desalineaciones biomecánicas
Rotación anormal de rodillas o caderas
Desbalance en la carga entre ambas piernas
Patrones incorrectos de movimiento
Marcha ineficiente
Compensaciones musculares que generan sobrecarga
Uso inadecuado del calzado
Detecta si el calzado no es compatible con tu tipo de pisada
⚠️ ¿Qué lesiones ayuda a prevenir?

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IMPORTANCIA DE LAS PLANTILLAS ORTOPÉDICAS PERSONALIZADAS: UNA PERSPECTIVA MÉDICALas plantillas ortopédicas personalizada...
26/03/2026

IMPORTANCIA DE LAS PLANTILLAS ORTOPÉDICAS PERSONALIZADAS: UNA PERSPECTIVA MÉDICA

Las plantillas ortopédicas personalizadas no son un accesorio genérico. Son dispositivos médicos de precisión, diseñados a medida para cada paciente tras un exhaustivo estudio de la pisada. Su función va mucho más allá del simple soporte del arco; actúan como correctores biomecánicos que equilibran y optimizan la función del pie.

Beneficios Clave:

Corrección Biomecánica Precisa: A diferencia de las plantillas estándar, las personalizadas se fabrican para corregir su patrón de marcha específico, ya sea que sufra de pie plano (pronación excesiva) o pie cavo (supinación excesiva).

Alivio del Dolor Crónico: Al distribuir la presión de forma uniforme, alivian la tensión en los tejidos blandos (fascia plantar, tendones) y articulaciones, reduciendo significativamente el dolor asociado con condiciones como la fascitis plantar y la metatarsalgia.

Prevención de Lesiones en la Cadena Cinética: Al mejorar la alineación del pie, se previene la sobrecarga en articulaciones superiores, evitando dolores de rodilla, cadera y lumbalgias.

Mayor Comfort y Estabilidad: Proporcionan un soporte estable y amortiguado, mejorando la propriocepción y el equilibrio.

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Traumatismo Craneoencefálico: Guía de SupervivenciaUn golpe en la cabeza (médicamente llamado Traumatismo Craneoencefáli...
18/03/2026

Traumatismo Craneoencefálico: Guía de Supervivencia
Un golpe en la cabeza (médicamente llamado Traumatismo Craneoencefálico o TCE) puede ir desde un simple “chichón” que hiere más el orgullo que la salud, hasta una emergencia médica crítica. El cráneo es un casco natural increíble, pero el cerebro que protege tiene la consistencia de una gelatina firme; un impacto seco puede hacerlo “rebotar” por dentro.
1. La Clasificación Rápida
No todos los golpes son iguales. Para simplificar, los dividimos en:
TCE Leve (Conmoción): El más común. Hay dolor, quizás un breve aturdimiento, pero la persona está consciente y orientada.

TCE Moderado a Grave: Aquí hay pérdida de conciencia prolongada, fracturas visibles o daños neurológicos que requieren intervención inmediata.
2. Semáforo de Alarmas: ¿Cuándo correr a Urgencias?
Si tú o alguien cercano se golpea la cabeza, olvida el pánico y busca estos signos de alerta en las siguientes 24 a 48 horas:
Signo de Alarma ¿Qué observar?
Estado de Conciencia Si no puede despertarse o está extremadamente somnoliento.
Vómitos Vómitos “en proyectil” (repentinos y violentos), no solo náuseas.
Pupilas Si una pupila es más grande que la otra (anisocoria).
Comportamiento Confusión, irritabilidad inusual o no reconocer a familiares.
Física Convulsiones, debilidad en brazos/piernas o dificultad para hablar.
Líquidos Salida de sangre o líquido transparente por la nariz o oídos.
3. Primeros Auxilios: Qué hacer y qué NO hacer

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