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11/10/2022

Una receta fácil y muy rica!!!
Te van a salir entre 8 y 10 muffins 🙌
Lo bueno es que podes llevarlos para las colaciones en la ofi o para acompañar los mates 🤗

Preparalos y después me contas 🤍

26/09/2022

¿Por qué es importante lavar y desinfectar bien las verduras y frutas?
De esta manera evitamos enfermedades y la contaminación cruzada.

💬 Lavando quitamos suciedad, bacterias, pesticidas y fertilizantes que puedan tener.

🤔 ¿Cómo hacerlo? Aquí te dejo algunos tips 👇

• Primero que nada lava tus manos antes y después de manipular alimentos.
• Desinfecta/enjuaga utensillos y superficie donde vayas a trabajar.
• Coloca bajo el grifo💧 para que corra con el agua toda la suciedad.
• Los alimentos que tengan cáscara frotalos con manos para que no quede nada.
• Los tallos se cortan después de lavar, nunca antes!
• Quita las primeras hojas de la lechuga.
• Desinfecta dejando entre 5-10 min, en un recipiente con agua y gotitas de vinagre o limón 🍋.

Recorda que con el calor las bacterias proliferan! Por ello es que en esta época hay brotes de enfermedades gastrointestinales.

Cuídate, cuida a tus seres queridos...nos cuidemos todos! 🤍🤗

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