Sarasvati.yoga.ayurveda

Sarasvati.yoga.ayurveda Prof. de Vinyasa Yoga
Masajista Ayurveda

24/06/2026

✨️Feliz y agradecida por esta maravillosa experiencia!🧘🏽‍♀️🧘‍♂️
Gracias Gracias Gracias 🙏 por organizar un evento de esta magnitud y generar un espacio de Yoga abierto para todas las personas como festejo del mes de Yoga.🕉🇮🇳

Seguirán hasta el domingo 28/06 practicas diarias con diversos mastros, asi que no te pierdas la oportunida de ir a disfrutar de practicas de Yoga libres en el salon Azul de la UNCo.
Lleva tu mat y ropa cómoda, es libre y gratuito y en el perfil de podes ver el cronograma completo.

11/06/2026

🤍 Este grupo es hermoso, desde que llegue a Plottier me acobijaron y permitieron acompañarles en su practica...
La verdad no sabia bien que poner en la descripción del reel...Lo que pensaba cuando veía una y otra vez el video hera: que hermoso grupo, que agradecida estoy! Ademas de ser consciente del privilegio que tengo de poder dedicar mi vida a mi propósito.
Gracias!
Si tenes ganas de participar de las prácticas de este hermoso grupo déjame un comentario.

09/06/2026

A veces creemos que necesitamos más fuerza, más flexibilidad o más energía… y en realidad necesitamos encontrar una forma distinta de movernos ✨

Aero Yoga no solo desafía el cuerpo, también cambia la forma en que habitamos cada movimiento. En este reel te cuento algunos de sus beneficios 💫

¿Te animarías a probar algo diferente?

✨ Tu práctica puede empezar hoy ✨Abrí un espacio para vos, para conectar con tu cuerpo, respirar profundo y regalarte un...
07/06/2026

✨ Tu práctica puede empezar hoy ✨

Abrí un espacio para vos, para conectar con tu cuerpo, respirar profundo y regalarte un momento de bienestar en medio de la rutina 🌿🧘‍♀️

En mis clases trabajamos fuerza, movilidad, respiración y presencia, adaptando la práctica a cada persona y acompañando cada proceso ❤️

Deslizá para ver todos los horarios disponibles y elegí el que mejor se adapte a vos 🙌

🌱 No necesitás experiencia previa
🌱 Clases para todos los niveles
🌱 Espacios de movimiento, calma y conexión

Si querés sumarte o tenés dudas, escribime por mensaje privado 📩
¡Te espero en la práctica! ✨

26/04/2026

Vinyasa Yoga 🧘🏽‍♀️

Una práctica en movimiento en donde cada postura se conecta con la respiración.
No se trata de hacerlo perfecto, se trata de sentir... ademas mejoras tu fuera, flexibilidad, equilibrio y trabajas tu concentración, buscando con la practica una meditación en movimiento consciente. Ayuda a calmar tu mente y reducir el stress.
Es un una oportunidad para conectar con vos.

No necesitás experiencia
Vinyasa yoga es movimiento, respiración y presencia 🎁

🌙 YOGA NIDRA: EL ARTE DEL DESCANSO CONSCIENTE 🌙¿Sentís que tu mente no se apaga nunca? ¿Que el cuerpo está cansado pero ...
08/04/2026

🌙 YOGA NIDRA: EL ARTE DEL DESCANSO CONSCIENTE 🌙

¿Sentís que tu mente no se apaga nunca? ¿Que el cuerpo está cansado pero no logra relajarse de verdad?

✨ Yoga Nidra es una práctica de relajación profunda guiada que te lleva a un estado entre el sueño y la vigilia. A través de la conciencia, el cuerpo descansa, la mente se aquieta y el sistema nervioso se regula.

💫 ¿Para qué sirve? • Reducir el estrés y la ansiedad
• Mejorar el descanso y la calidad del sueño
• Liberar tensiones físicas y emocionales
• Aumentar la concentración y la claridad mental
• Conectar con tu mundo interno de forma suave y profunda
• Genera mayor claridad para enfrentar situaciónnes complejas
• Potencia tu creatividad

🧘‍♀️ No necesitás experiencia previa. Solo venir con ropa cómoda y ganas de regalarte un momento para vos.

💛 Un espacio para soltar, descansar y reconectar.

📍 Día: viernes 17 de abril
⏰ Horario: 19 hs
📌 Lugar: Ubuntu, Plottier.
📲 Reservas: 351-8020721

✨ Cupos limitados ✨

Que te pareció? Te sumas?Si necesitas mas info o te interesa la propuesta, déjame un YO QUIERO en comentarios y te mando...
07/04/2026

Que te pareció? Te sumas?
Si necesitas mas info o te interesa la propuesta, déjame un YO QUIERO en comentarios y te mando información.

Un año complejo💥Un tiempo antes de que todo esté cambio comience, una persona me dijo; "vos decidis como queres trancita...
31/12/2025

Un año complejo💥
Un tiempo antes de que todo esté cambio comience, una persona me dijo; "vos decidis como queres trancitar esto, como un trauma o como una oportunidad de crecimiento" en el momento dije, si claro...
Tiempo después en pleno caos, eh incertidumbre entré en pánico Gaston, mi compañero de vida (💛) me lo repitió, "dale, levántate y seguí!"
Y aca estoy, cerrando un año muy intenso, cambios MUY grandes✨️, grandes desafios, mucha paciencia, y por sobre todo practicar a pleno la capacidad de adaptación.
Hoy puedo decir que Yoga me salvo, me enoje con mi practica, me la cuestione, me volví a amigar, y asi con todas esas idas y vueltas siempre fue mi eje principal, me dio un propósito para levantarme cada mañana, me regalo estabilidad emocional y física. Soy muy afortunada de tener esta herramienta y poder transmitirla.
Gracias Yoga, gracias a cada persona que confía en mi para que le acompañe en su practica, aveces miro el salon con todas las personas ahi, disfrutando de su practica y me parece irreal🥹 Pero si lo es, es un sueño que cada dia me levanto para hacerlo realidad ✨️
Celebro y agradezco este gran 2025
Brindo por un 2026 en paz, armonía, fortalecida, llena de amor, abundancia y alegria, agradecida por lo que paso, y lo que vendrá.. 🎁

Dirección

San Cayetano 3906
San Cayetano
5010

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sarasvati.yoga.ayurveda publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Sarasvati.yoga.ayurveda:

Atajos

Compartir