31/03/2026
Normal y frecuente NO es lo mismo.
Tener escapes de o***a es frecuente, sí. Pero es una señal de que el suelo pélvico no está funcionando correctamente, y eso no es normal.
La buena noticia: se puede tratar 🙌
Con rehabilitación de suelo pélvico podés:
✔️ recuperar el control
✔️ volver a entrenar sin miedo
✔️ mejorar tu calidad de vida
📩 No lo normalices, si te pasa, consultalo.
💫RIHAB.