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Vamos a tomarnos unos minutos para liberar la mente y escuchar la melodía...
18/08/2026

Vamos a tomarnos unos minutos para liberar la mente y escuchar la melodía...

18/08/2026

Claro, Alejandra 💕. Te preparé dos publicaciones diferentes, cada una pensada para acompañar una de las imágenes y para que suenen cercanas, profesionales y acordes a .
Escritura
🌿 UN MOMENTO PARA CUIDAR NUESTRO CUERPO 🌿
A veces pasamos muchas horas sentados, trabajando, usando el celular o realizando nuestras actividades diarias, y nuestro cuerpo termina sintiendo esa postura.
🧘‍♀️ Una postura suave de apertura del pecho y extensión de la columna puede ayudar a movilizar hombros, brazos y espalda, además de favorecer una sensación de amplitud y relajación.
No se trata de hacer ejercicios difíciles: se trata de regalarnos unos minutos para movernos, respirar y escuchar nuestro cuerpo. ❤️
⚠️ Si tenés dolor, una lesión o alguna condición de salud, consultá con un profesional antes de realizar este tipo de ejercicios.
💚 Cuidarte también es parte de tu salud.
📲 Seguinos en para más consejos de bienestar y cuidado.

Escritura
🌸 TU CUERPO TAMBIÉN NECESITA PAUSAS 🌸
¿Sentís tensión en el cuello, hombros o espalda después de pasar mucho tiempo sentado?
Una buena pausa puede hacer la diferencia. 🙌
🧘‍♀️ Algunas posturas suaves de estiramiento y movilidad pueden ayudar a liberar tensión muscular y mejorar la movilidad de la espalda, los hombros y las piernas.
Lo importante es hacerlo sin forzar y respetando los límites de cada cuerpo.
✨ Parar unos minutos. ✨ Respirar profundamente. ✨ Mover suavemente el cuerpo. ✨ Volver a nuestra actividad con mayor bienestar.
Porque cuidar nuestra salud no siempre significa hacer grandes cambios. Muchas veces comienza con pequeños momentos de autocuidado. 💚
📲 Encontrá más consejos en

🎨 **¡Descubre el Arte de la Resina!** ✨¿Te gustaría aprender a crear hermosos accesorios con resina? Este curso es perfe...
17/08/2026

🎨 **¡Descubre el Arte de la Resina!** ✨

¿Te gustaría aprender a crear hermosos accesorios con resina? Este curso es perfecto para ti. Es completo, fácil de seguir y está diseñado para que desarrolles tu creatividad desde cero.

👩‍🎨 **Aprenderás a:**
- Manejar diferentes técnicas de resina.
- Crear piezas únicas, desde joyería hasta decoraciones.
- Personalizar tus proyectos a tu estilo.

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MUNDO DE RESINA PARA EMPRENDER

08/07/2026

Nos llenan de alegría y orgullo #

Aprendamos  a comer sano...
28/05/2026

Aprendamos a comer sano...

05/04/2026

Tengo 25 años de experiencia y les pido confíen en mi servicio,no los defraudaré mi pasión y profesión son trabajos de Enfermeria,hoy los hago esclusivo para cada cliente y se que costará empezar de nuevo,cuento con vos!!

26/01/2026
06/01/2026

Tiene tanta verdad esa frase ,que lo que lo pasamos ,largamos una lágrima.

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Coronel Ignacio Segovia S/n°
San Rafael
5600

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