Nutricionista Vanesa Craichic

06/09/2026

que puntaaaaje le das a este CENA EXPRESS?🔥💪

Hay mil formas de resolver rápido con alimentos que seguro tenes en casa!!

Vos con q resolves los domingos a ala noche que no hay ganas de nada?

06/09/2026

Así que ya sabés: ¡no le tengas miedo al huevo! 🥚🙌 Tiene muchos más beneficios de los que creés.

Y sí: podés comer dos huevos por día tranquilamente 💪🏻

👉 Stockeate porque los vas a necesitar 😂 Pero asegurate de dos cosas:

1️⃣ Que sean frescos.
2️⃣ Conseguir buenas promos.

En YEMALÁ | HUEVOS tienen promociones increíbles para nuestra comunidad 🙌✨ ¡Andá a consultar de nuestra parte!

Y vos, ¿cuántos huevos comés por día? 👇🥚

04/09/2026

Te dejo 4 ideas para suma huevo a tus desayunos y meriendas, ¡dulces y saladas! 🙌 Deslizá para ver cómo prepararlas.

🥞 Panqueques de banana y avena : ( 1 huevo, 3 cdas soperas de avena, 1 banana pisada , 1 cdita de polvo para hornear)

🌯 Fajita con huevo y queso

🥑 Tostada con palta y huevo

🧁 Muffins de huevo, tomate y queso

¿Con cuál te quedás: 1, 2, 3 o 4? 👇 ¡Te leo!

📌 Guardate este carrusel para cuando no sepas qué desayunar o merendar.

03/09/2026

Levanten la mano los antojaditossss de algo dulce??? 😂❤️

Acá Jose les trae una idea Super express para hacer en casa y tener de stock!!

Que puntaje le dan a esta receta y a la cocinerita???❤️😍

31/08/2026

29/08/2026

Quien fan de las albondigassss??

Receta mas fácil que esta no hay!!! Hacete muchas y ponerlas en el freezer , después solo sacas, cocinas y pensas solo en la guarnición!

Si queres mas recetas asi de fáciles hacérmelo saber en comentarios con un puntaje de tentación
🔥🔥🔥💣🔥

Del 1 al 10 cuanto le pones??

27/08/2026

Que suplemento tomas? Te leo en comentarios y te ayudo!!

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colageno