09/09/2023
✅PLAN : cuerpo y mente en Primavera🍀
🍀Cómo incorporar saludables para recibir la primavera.
🍀Rutina diaria de primavera, la cual desintoxica, rejuvenece y renueva.
🍀Cómo estar alineado con la naturaleza y sus ciclos circadianos.
🍀Cómo mejorar la calidad del , el estado de ánimo y la capacidad de manejar el estrés, a través de técnicas respiratorias, físicas y mentales (respiración refrescante, ejercicios de apertura de pecho y meditación guiada).
🍀 : Promoviendo una alimentación adecuada a la primavera que elimine la congestión invernal y mejore la microbiota intestinal. Mejorando la digestión. Desintoxicar la sangre, linfa e hígado. Bases de un détox y ayuno primaveral.
🍀 con aceites naturales.
🍀 que ayudan al proceso de depuración. Una limpieza o détox nos va a aportar sobre todo energía y vitalidad como entrada en la nueva estación.
⏰Sábado 23 de Septiembre, de 14:30 a 18 hs. 😁 Con break détox
✅Entrega de certificados de asistencia impresos
✅Entrega de PDF con la parte teórica del encuentro.
✅Modalidad presencial: 🎯Machado 1069 1er piso (sede de Club del Yoga y el bienestar)
👩⚕️Dra Guadalupe Palacio MP 81609.
Medicina Familiar. Especialista en medicina Ayurveda y Acupuntura. Titular de
Contacto: 2494-375617
🧘♀️Victoria Rodriguez Lodi: Profesora de Yoga, Personal trainer y coordinadora de El Club del Yoga
Contacto: 2494-275514
