20/11/2018
🔻Complejos Multivitaminicos❗❗
✔Las vitaminas y minerales son, sin lugar a dudas, elementos indispensables para el buen funcionamiento del organismo y los multivitamínicos te lo pueden aportar. Principalmente en etapas de crecimiento o prácticas intensivas de deportes o actividades físicas, el cuerpo requiere de este tipo de suplementos.
✔Son uno de los suplementos dietéticos más consumidos en la actualidad, tanto para compensar dietas pobres o escasas en nutrientes, como para reforzarlas ante entrenamientos intensos.
✔Los multivitamínicos son suplementos que combinan diferentes vitaminas,proporcionándonos beneficios adicionales para nuestro cuerpo.
✔Nos ayudan en la recuperación muscular, combaten la sensación de fatiga, mejoran el sistema inmurológico, etc.
✔Los micronutrientes más importantes para los deportistas y atletas son las vitaminas del grupo B, así como las vitaminas A, C, D y E.