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Mental/Manifestationstraining

Sag mir deinen tiefsten größten Wunsch, wo du glaubst, dass sich dieser niemals verwirklichen wird können & ich führe dich durch diese Verwirklichung dieses Wunsches, in dieses Leben, wo dieser Wunsch für dich erfahrbar ist!

11/06/2026

Wenn das Ziel wirklich Gesundheit wäre, warum liegt der Fokus dann fast ausschließlich auf Krankheit?

Ich weiß, das ist unbequem.

Aber nachdem ich selbst viele Jahre in diesem sogenannten Gesundheitssystem gearbeitet habe, stelle ich mir eine ganz einfache Frage:

Warum sprechen wir ständig über Diagnosen, Symptome, Risiken und Einschränkungen?

Warum lernen Menschen so viel darüber, was alles schiefgehen kann – aber so wenig darüber, wie Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden tatsächlich aussehen?

Manchmal habe ich das Gefühl, wir sollten es ehrlicherweise nicht Gesundheitssystem nennen, sondern Krankheitssystem.

Denn Gesundheit beginnt für mich nicht damit darüber zu sprechen, wie wir sie erhalten können - dann gehen wkr nämlich von der Möglochkeit der Kankheit/Mangelhaftigkeit aus - sondern wer wir als Gesundheit sind.

Gesundheit beginnt mit dem Bewusstsein darüber, wer ich bin.

Mit Eigenverantwortung.
Mit Vertrauen.
Mit der Entscheidung, meinem Körper zuzuhören.
Mit der Entscheidung, mein Leben so zu leben, wie es mir entspricht.

Ich glaube nicht mehr blind an Systeme.

Ich glaube nicht mehr daran, dass irgendjemand außerhalb von mir besser weiß, was gut für mich ist.

Ich glaube an meine Wahrnehmung.
An meine Erfahrung.
An meine innere Führung.

Und vor allem glaube ich daran, dass Gesundheit viel mehr ist als die Abwesenheit von Krankheit.

Was denkst du darüber? 👇 Schreib es mir in die Kommentare ❤️

10/06/2026

Früher bin ich in Arbeit versunken, die mir keine Freude bereitet hat.

In To-do-Listen.
In Verpflichtungen.
Im ständig beschäftigt sein.
Im Gefühl, immer noch mehr tun zu müssen.

Heute versinke ich lieber in wunderschönen Momenten.

Ein geiler Moment jagt den nächsten.

Zeit mit Menschen, die ich liebe.
Zeit mit mir selbst.
Neue Orte.
Neue Erfahrungen.
Freiheit.
Genuss.
Leben.

Und das Schönste daran?

Ich habe mich bewusst dafür entschieden.

Ich habe aufgehört zu glauben, dass mein Leben aus Arbeit, Stress und Funktionieren bestehen muss und angefangen, es so zu leben, wie ich es wirklich will.

Und ich liebe es.

Wie ist das bei dir?

Versinkst du noch in Arbeit oder bereits in deinem Leben? ❤️

ICH ERINNERE DICH DARAN:

Alles ist möglich.
Nicht irgendwann.
Nicht später.

JETZT.

5 Wochen Intensiv I AM ALL Start mit 23.Juni 18Uhr live per Zoom (alle Calls werden aufgezeichnet), begleitende Telegram-Gruppe und persönliche 1:1 zusätzlich mit mir.

https://sandra-putz.at/produkt/5-woechiges-intensivprogramm-fuer-frauen/

10/06/2026

Mir ist heute Morgen wieder bewusst geworden, wie viele Dinge ich früher auf meinem Wunschzettel hatte und die heute ganz selbstverständlich mein Alltag sind.

Diese Slow Mornings.
Die Freiheit, meinen Tag selbst zu gestalten.
Zeit für meine Tochter zu haben.
Nicht irgendwo hinhetzen zu müssen.
Nicht fremdbetreuen zu müssen, weil ich selbst entscheiden kann, wie ich mein Leben lebe.

Und wisst ihr, was spannend ist?

Man gewöhnt sich so schnell an das, was man sich früher so sehr gewünscht hat.

Man schaut schon wieder auf das Nächste.
Auf das, was scheinbar noch fehlt.
Auf den nächsten Wunsch.

Und dabei übersieht man manchmal, wie geil das eigene Leben eigentlich schon ist.

Ich spreche dabei nicht von Dankbarkeit, um etwas zu manifestieren oder um irgendeine Frequenz zu erhöhen. Mit diesen Spielchen kann ich nichts anfangen.

Ich spreche davon, wirklich einmal hinzuschauen und zu erkennen:

Verdammt. Das, was ich mir früher gewünscht habe, lebe ich längst.

Und vielleicht geht es dir genauso.

Vielleicht lebst auch du bereits Dinge, von denen du früher nur geträumt hast.

Vielleicht ist genau jetzt der Moment, dir das einmal bewusst zu machen. ❤️

5 Wochen Intensiv I AM ALL Start mit 23.Juni 18Uhr live per Zoom (alle Calls werden aufgezeichnet), begleitende Telegram-Gruppe und persönliche 1:1 zusätzlich mit mir.

Den Link findest du in meiner Bio.

09/06/2026

Früher habe ich über Menschen gelästert, die sichtbar waren.

Über Menschen, die jeden Tag Videos gemacht haben.
Über Menschen, die ihre Meinung gesagt haben.
Über Menschen, die polarisiert haben.
Über Menschen, die sich nicht ständig gefragt haben, was andere wohl denken könnten.

Heute weiß ich:

Ich habe sie nicht verurteilt.

Ich habe mich selbst verurteilt.

Weil ich mich damals nicht getraut habe, das Gleiche zu tun.

Und genau deshalb wird so oft über Menschen gesprochen, die sichtbar sind.

Nicht weil sie etwas falsch machen.

Sondern weil sie sich etwas erlauben, das andere sich selbst noch nicht erlauben.

Ihre Meinung zu sagen.
Raum einzunehmen.
Sichtbar zu sein.
Sich in ihrer wahren Größe zu zeigen.

Wir sprechen ständig von Meinungsfreiheit.

Aber was bringt dir Meinungsfreiheit, wenn du Angst hast, deine Meinung auszusprechen?

Wenn du ständig abwägst, wer sich angegriffen fühlen könnte.
Wer dich ablehnen könnte.
Wer dich kritisieren könnte.
Wer dich schief anschauen könnte.
Wer sich von dir entfernen könnte.

Dann bist du nicht unfrei wegen der anderen.

Dann sitzt du in einem Käfig, den du selbst gebaut hast.

Und die Tür steht längst offen. Du bist die Tür. Du bist Bewusstsein.

In I AM ALL erkennst du genau das und hälst dich selbst nicht mehr von deinem geilsten Leben ab!

🔥 Start: 23. Juni

Wöchentliche Gruppen-Calls live per Zoom, die alle aufgezeichnet werden.
Begleitende Telegram-Gruppe zur Integration und intensiven Austausch.
Exklusive 1:1 (VIP-Upgrade)

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08/06/2026

Wer von euch erinnert sich noch an den Overheadprojektor? 😄

Heute liebe ich dieses Beispiel, weil es Manifestation so einfach erklärt:

Auf die Folie kommt das, was du hineingibst. Und genau das wird auf die Leinwand projiziert.

Input = Output.

Dein Leben funktioniert genauso.

Das, was du dir in dein Bewusstsein gibst, das, worüber du dir bewusst bist, das, was du für dich beanspruchst, wird sichtbar.

Und trotzdem verbringen die meisten Menschen ihre Zeit damit, auf die Leinwand zu starren und sich zu fragen:

„Warum funktioniert es bei den anderen?”
„Warum klappt es bei mir nicht?”
„Warum zeigt sich das noch nicht?”

Dabei liegt die eigentliche Frage ganz woanders:

👉 Was gibst du gerade in deinen Overheadprojektor hinein?

Probleme?
Mangel?
Schwierigkeiten?
Zweifel?

Oder dein absolutes Wunschleben?

Stell dir heute einmal vor, deine Folie wäre komplett leer.

Was würdest du darauf schreiben?

Welche Beziehung willst du erleben?
Wie viel Geld willst du haben?
Wie willst du leben?
Wie willst du dich fühlen?
Welche Menschen sollen dich umgeben?

Denn genau das ist Manifestation.

Nicht das Beobachten dessen, was gerade auf der Leinwand zu sehen ist.

Sondern das bewusste Wählen dessen, was du projizieren möchtest.

Und genau das machen die Frauen in meinen Räumen.

Sie hören auf, Ausreden zu sammeln.
Sie hören auf, sich mit Problemen zu beschäftigen.
Sie hören auf, ständig zu fragen, warum etwas nicht geht.

Und beginnen stattdessen, ihr geilstes Leben zu beanspruchen. 🔥

Liebe.
Geld.
Business.
Gesundheit.
Reisen.
Freiheit.

Alles funktioniert nach demselben Prinzip:

Input = Output.

Was gibst du heute in deinen Overheadprojektor hinein?

Teile es gerne in den Kommentaren ❤️

07/06/2026

Ganz ehrlich? Ich halte von unserem Schulsystem nichts!

Nicht, weil Lernen schlecht ist, sondern weil wir dort nicht lernen, wer wir wirklich sind. Wir lernen nicht, unserer inneren Stimme zu vertrauen, unserer Vision zu folgen oder Verantwortung für unser eigenes Leben zu übernehmen.

Stattdessen lernen wir, uns anzupassen, brav zu sein und Erwartungen zu erfüllen.

Dabei kommen wir als perfekte Wesen auf diese Welt. Niemand schaut ein Baby an und denkt, da stimmt etwas nicht. Und trotzdem beginnt irgendwann die Geschichte, dass wir zu laut, zu emotional oder einfach nicht richtig seien. Also fangen wir an, uns anzupassen und uns selbst zu hinterfragen.

Und genau dort verlieren viele Frauen den Kontakt zu sich selbst und wundern sich warum das Leben so läuft wie es läuft und warum sie einfach nicht glücklich sein können.

Gleichzeitig gibt es aber diese Stimme. Diese Sehnsucht. Dieses Gefühl, dass da noch mehr möglich ist. Mehr Leben. Mehr Liebe. Mehr Freiheit. Mehr von dem, wofür du eigentlich hier bist.

Und vielleicht geht es gar nicht darum, immer mehr zu wollen. Vielleicht geht es darum, endlich du selbst zu sein.

Die Frauen, die zu mir kommen, sind keine Frauen, denen etwas fehlt. Es sind Frauen mit Visionen. Frauen, die spüren, dass sie sich nicht länger anpassen wollen. Frauen, die bereit sind, die Führung für ihr eigenes Leben wieder zu übernehmen.

Für@sich.
Für ihre Kinder.

Sie sind keine Schafe.

Sondern Leaderinnen. ❤️

I AM ALL 5 Wochen startet morgen 8.Juni - Einstieg jederzeit möglich 🔥

Der letzte „Sprung“ der dir fehlt, nennt sich Vertrauen. Aber nicht Vertrauen in jemand anderen oder in ein Programm, so...
07/06/2026

Der letzte „Sprung“ der dir fehlt, nennt sich Vertrauen. Aber nicht Vertrauen in jemand anderen oder in ein Programm, sondern das Vertrauen in dich selbst und das deine Entscheidungen wirklich das halten, was du dir davon versprichst...

Wenn du noch überlegst, ob I AM ALL für dich ist und du spürst, dass du eigentlich gerne dabei wärst, aber dir noch dieser letzte Sprung fehlt, dann sind diese Zeilen für dich.

Du buchst dir dieses 5-wöchige Intensivprogramm nicht, weil du falsch bist.
Du buchst es dir nicht, weil du noch nicht weit genug bist.
Du buchst es dir nicht, weil du noch mehr an dir arbeiten musst.
Und du buchst es dir ganz sicher nicht, weil du dein Leben nicht auf die Reihe bekommst.

Ganz im Gegenteil.

Du buchst es dir, weil du Lust hast auf einen Austausch „der etwas
anderen Art“ hast.
Weil du Lust hast auf einen Raum, in dem du nicht alles alleine tragen musst.

Weil du immer wieder merkst, dass da diese eine Frage auftaucht:

„Mache ich das, was ich mache, wirklich so, wie ich es möchte?“
„Bringt mich das wirklich dorthin, wo ich hinmöchte?“

Und manchmal ist es nicht einmal ein großer Zweifel.
Manchmal ist es nur ein ganz kleiner.
Ein mini-mini-mini-kleiner Zweifel.

Aber du hast keine Lust mehr, ihn ständig zu übergehen.
Du hast keine Lust mehr darauf, immer wieder an dir selbst zu zweifeln.
Immer wieder alles zu hinterfragen.
Immer wieder nach der nächsten Antwort zu suchen.

Du buchst dir diesen Raum, weil du sattelfest sein willst.
Weil du aufhören möchtest zu suchen.
Weil du aufhören möchtest, dich abhängig zu fühlen.

Von deinen Gedanken.
Von deinen Gefühlen.
Von äußeren Umständen.
Von dem, was andere tun oder nicht tun.
Von dem, was gerade auf deinem Konto steht.
Von dem, was in deiner Beziehung passiert.
Von dem, was im Business funktioniert oder nicht funktioniert.

Du möchtest einfach du sein.
Klar.
Frei.
Unerschütterlich.

Und ganz ehrlich?

Du musst nicht überzeugt werden.
Du bist längst überzeugt.
Sonst würdest du diese Zeilen nicht lesen.

Du spürst diese Flamme.
Dieses Feuer.
Diese Vorfreude.
Dieses innere Wissen.

07/06/2026

Menschen zweifeln nicht an dir. Sie zweifeln an sich selbst – und merken es nicht einmal.

Das größte Missverständnis in Bezug auf das Spiegelgesetz?

Du beobachtest andere Menschen.

Vielleicht gefällt dir ihr Aussehen.
Vielleicht ihr Lifestyle.
Vielleicht ihr Auftreten.
Vielleicht triggert dich genau das Gegenteil.

Und du glaubst, das hätte nichts mit dir zu tun.

Die anderen sind die anderen.
Und ich bin ich. So dein Denken.

Die anderen leben ihr Leben.
Und ich lebe mein Leben.

Aber genau hier beginnt das Missverständnis.

Denn das, was du am anderen bewunderst, ablehnst, beneidest, kritisierst oder bewertest, hat immer etwas mit dir zu tun.

Immer.

Nicht weil du die andere Person (körperlich) bist, sondern weil die andere Person für dich nur sichtbar wird durch das, worüber du dir bewusst bist.

Das, was dich abstößt.
Das, was dich begeistert.
Das, was dich aufregt.

All das verrät dir etwas über dich.

Und genau darüber spreche ich in meinem exklusiven Mitglieder-Video auf YouTube:

„Die Anderen“

Dort geht es darum, wer die anderen wirklich sind und warum du sie vielleicht bisher vollkommen missverstanden hast.

Und wenn du keine Lust mehr hast, ständig über die anderen nachzudenken, über die anderen zu sprechen oder dich über die anderen zu beschweren, sondern endlich dein eigenes geilstes Leben leben möchtest, dann ist mein 5-wöchiges Intensivprogramm I AM ALL genau das Richtige für dich.

🔥 Start: 08. Juni

Denn dein eigenes geiles Leben ist einfach viel spannender als alles, was die anderen tun.

https://sandra-putz.at/produkt/5-woechiges-intensivprogramm-fuer-frauen/

07/06/2026

Menschen zweifeln nicht an dir,
sondern an sich. Und sie merken es
nicht einmal.

Spiegelgesetz Missverständnis hoch 1000!

„Ja ich spreche über die andere.“
„Ja ich beschäftige mich mit den anderen.“
„Ja ich frage mich ob und wie das klappen kann.“

👉 und dir ist dabei nicht bewusst, dass es
nur um dich geht! (dazu gibt es heute um 9Uhr auch ein exklusives Video nur für die Kanalmitglieder auf Youtube „Die Anderen“).

Was auch immer dein Herz erfreut ❤️ tu es.
Was auch immer du erleben willst 🫶 genieße es.
Was auch immer dein geilstes Leben ist 🔥 weißt du nur. Wenn du es weißt, weißt du auch, dass
du es erfährst 🚀

Zweifelst du noch? 👉 dann ist mein 5-wöchiges Intensiv I AM ALL Start mit 8.Juni für dich.

https://sandra-putz.at/produkt/5-woechiges-intensivprogramm-fuer-frauen/

06/06/2026

Die meisten glauben das das Außen reich macht…

Das was wirklich reich macht ist das was du bist. Das was du verkörperst.

Und das ist auch der Grund warum dich
Geld oder materielle Dinge niemals auf
Dauer glücklich machen werden.

Alles zu haben und dennoch NICHT glücklich zu sein und ständig das fehlende Puzzleteil zu suchen ist
die größte Strafe.

Diese Leere kannst du nicht stopfen,
diese Leere kannst du nur mit dir in dir
auffüllen ❤️

5 Wochen Intensiv I AM ALL Start 8.Juni

https://sandra-putz.at/produkt/5-woechiges-intensivprogramm-fuer-frauen/

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9640

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

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