28/08/2026
Der Koffer ist ausgepackt, der Alltag hat dich wieder und eigentlich solltest du voller Energie sein. Stattdessen bist du müde, schläfst vielleicht schlechter oder spürst Verspannungen, die im Urlaub gar nicht da waren?
In meinem neuen Blog erfährst du, warum das so ist und ein kleines "Zuckerl" erwartet dich zusätzlich für September ☺️.
Der Urlaub ist vorbei, doch statt neuer Energie fühlst du dich müde, gereizt oder erschöpft? Oft beginnt der Körper erst dann loszulassen, wenn der Stress des Alltags wegfällt. Warum das völlig normal ist, welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt und was die "kleine Einladung für dich" bei...