Remuscle

Remuscle 💆‍♀️Myotherapy | Remedial massage |cupping | Dry needling | 💪🏼exercises | stretching (นวดแก้อาการสไตล์ตะวันตก) 📍Melbourne, Australia 🇦🇺🦘

20/08/2026

Fully booked Fri 21/08 and Mon 24/08 🙏 จองเต็มแล้ว 9-6.30 น. ใครยังไม่ได้จอง รีบจองล่วงหน้าน้า #นวดแก้อาการ ℹ️ remuscle.com.au

#ปวดหลัง อย่าปล่อยไว้นาน มาลองให้เราตรวจ ช่วยดูก่อนได้นะ 😎💆🏼‍♀️🎯 จองนวด 👇ℹ️ remuscle.com.au Spots Available: Today 19/...
19/08/2026

#ปวดหลัง อย่าปล่อยไว้นาน มาลองให้เราตรวจ ช่วยดูก่อนได้นะ 😎💆🏼‍♀️🎯 จองนวด 👇ℹ️ remuscle.com.au

Spots Available:
Today 19/08 at 5.30 pm-6.30 pm
Fri 21/08 at 1.45 pm-2.45 pm

แปปๆ จะเต็มละน้า 📣📣📣📣

18/08/2026

นวดสะบักเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที.. งั้นลองมาเช็คอันนี้กัน ✅📚💆🏼‍♀️ #นวดแก้อาการ #สอนนวด #นวดรักษา #คนไทยในต่างแดน #คนไทยในออสเตรเลีย #เมลเบิร์น

18/08/2026

ท่า Seated Cable Row — เน้นช่วยปรับท่าทาง

🎯: เสริมกล้ามเนื้อหลังส่วนบน ลดการหลังค่อม ไหล่ห่อ

📣แนะนำ: 3 เซต × 10–12 ครั้ง ไม่เอนตัวไปด้านหลังมากเกินไป

16/08/2026

รู้หรือไม่ : คนที่ทำให้ คัพปิ้ง (Cupping) หรือครอบแก้ว ฮิตมาก เป็นที่รู้จักในตะวันตกและทั่วโลก คือ Michael Phelps นักกีฬาว่ายน้ำ ตอนแข่งโอลิมปิก 2016 ที่ลิโอ ช่วงนั้นมีแต่ นกฬ. ทำคัพปิ้งเยอะมาก

คนมีประจำเดือนสามารถนวดได้ไหม 👀🧐คำตอบคือนวดได้ ✅  เอาจริงๆคนที่มีประจำเดือนน่ะค่ะเราสามารถนวดได้แบบปกติเลยเนาะแต่ว่ามัน...
15/08/2026

คนมีประจำเดือนสามารถนวดได้ไหม 👀🧐

คำตอบคือนวดได้ ✅

 เอาจริงๆคนที่มีประจำเดือนน่ะค่ะเราสามารถนวดได้แบบปกติเลยเนาะแต่ว่ามันจะมีความเซนซิทีฟนิดนึงบริเวณช่วงเรานวดก้นกับหลังล่าง  โดยส่วนใหญ่แล้วน้ำหนักที่ลงช่วงหลังล่างไม่ได้หนักเลย ลงกลางๆนะคะ เอาเท่าที่ลูกค้าสบายตัว

แล้วการ #ฝังเข็ม/ #ครอบแก้ว หละ ??

✅ ทำได้ แต่เราจะไม่ใช้ปริมาณที่เยอะ  เพราะว่าแค่เป็นรอบเดือน ร่างกายมันก็มีความเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย มากพอแล้ว ดังนั้นเวลาเราใช้อุปกรณ์ต่างๆเนี่ยเราจะใช้ปริมาณที่ความเหมาะสม แต่เวลาฝังเข็มมันจะมีความเซนซิทีฟมากๆบอกไม่ถูก (เพราะลองทำกับตัวเองมาหมดแล้ว)

แล้วสิ่งที่ห้ามทำหละ 🚨

 ถ้าดูตามในรูปนะคะจะมี วงกลมสีเขียวๆ🟢 อันนั้นคือรังไข่ ที่ทำหน้าที่ผลิตไข่และสร้างฮอร์โมน
ส่วนตัวให้คล้ายพุ่มดอกไม้อันนั้นคือท่อรังไข่ แล้วไข่ก็จะวิ่งตามท่อ ผนังมดลูกก็จะเกิดการสร้างตัวที่หนาขึ้นนะคะเพื่อรับรองการปฏิสนธิ ถ้ามันไม่ได้ปฏิสนธิก็จะสลายตัวเป็นประจำเดือน อันนี้หลักการคร่าวๆ

 แล้วที่เราทำเครื่องหมายเอ็กซ์สีฟ้า x 🩵 อันนั้นคือกล้ามเนื้อ Psoas + iliacus = iliopsoas (aka: ฮิพเฟคเซอร์) กล้ามเนื้อตัวเนี่ยเราจะกดเพื่อลดการปวดหลัง หรือคนที่มีความอ่อนแรงของกล้ามเนื้อขาด้านหน้า

 ⚡️📚แต่เวลาคนที่มีรอบเดือนเนี่ยเราจะไม่กดกล้ามเนื้อตัวนี้ เราจะไปแค่นวดท้องเบาๆสบายๆเพื่อให้ลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อท้อง (stomach cramps)

🌟สรุปคือ นวดได้แต่ไม่ได้นวดที่หนักเกินเบอร์ แล้วเวลานวดเสร็จ ลูกค้าเค้าจะมีอาการอ่อนเพลียมากกระหายน้ำมากนะคะ แล้วก็อาจจะมีอาการวินเวียนศีรษะร่วมด้วย บวกกับการไหลเวียนของประจำเดือนจะลงแบบโฟลดีขึ้น

#นวดแก้อาการ #นวดรักษา #คนไทยในต่างแดน #คนไทยในออสเตรเลีย

และแล้ววันที่รอคอยก็ใกล้มาถึง 😁 เดือนที่ 5 ในการทำธุรกิจคลิก #นวดแก้อาการ ฉบับมือใหม่ ต้องยอมรับเลยว่า สมัยนี้ social m...
14/08/2026

และแล้ววันที่รอคอยก็ใกล้มาถึง 😁 เดือนที่ 5 ในการทำธุรกิจคลิก #นวดแก้อาการ ฉบับมือใหม่ ต้องยอมรับเลยว่า สมัยนี้ social media มีผลอย่างมาก ในการโปรโมทธุรกิจต่างๆ 🙌🏻 + การให้ความรู้ลูกค้า/คนไข้ ให้เค้าไปดูแลตัวเอง เราก็ให้เต็มที่ ถ้าไม่รู้ก็ส่งต่อใครคนที่โปรกว่าหรือไปดูดความรู้จากเค้า ใครที่พึ่งเริ่ม ก็สู้ๆๆ แรกๆๆยากหน่อย แต่ก็จะผ่านไปด้วยดี 👍🏼

หลายๆคนที่ทำงานเห็นเราตั้งแต่นั่งตบยุงจนตอนนี้หัวฟู back to back แทบไม่ได้คุยกับใครเลย ลูกค้าที่มาแรกๆๆก็คอยถามว่าธุรกิจเป็นไง บลาๆๆ เดี๋ยวนี้เราบอกเค้าว่ายูต้องรีบจองแล้วนะ ไม่งั้นอด 😂😂 บางคนจองติดต่อกัน 3-4 วีคเลย กลัวไม่มีที่

⚡️จะเต็มแล้วนะเดือนนี้ ยังมีที่ว่างอยู่น้า คนพื้นที่เริ่มรู้จักแบรนด์เรามากขึ้นแล้ว 🤩🤩🤩 รีบๆๆจองน้า ไม่งั้นรออีกทีเดือนหน้าเลย

ℹ️ remuscle.com.au
⏰Promotion : $15 off for first visit ( the promotion end of September)

#เมลเบิร์น #คนไทยในออสเตรเลีย #ครอบแก้ว #ฝังเข็ม #นวดสปอร์ต

13/08/2026

พึ่งได้คุยกันว่าจะทำโปรเจคสอนคัพปิ้ง ใครที่สนใจรอติดตามน้า🤩 คลอดเมื่อไหร่ไม่รู้ แต่ที่แน่ๆๆเริ่มคุยล้าว 😁📚 #สอนนวด #ครอบแก้ว #คนไทยในต่างแดน #นวดแก้อาการ #นวดรักษา

โปรหมดแล้วหมดเลยน้า ℹ️remuscle.com.au ใครมีประกันสุขภาพ มาใช้โลด #นวดแก้อาการ #เมลเบิร์น #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว
13/08/2026

โปรหมดแล้วหมดเลยน้า ℹ️remuscle.com.au ใครมีประกันสุขภาพ มาใช้โลด #นวดแก้อาการ #เมลเบิร์น #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว

12/08/2026

สรุปเคสวันนี้ ได้เคสหมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาท ชามือ จบด้วย TMJ ลูกค้าก่อนคนสุดท้ายบอกยูฉันแค่ต้องการ Tune up ก่อนบินไกล เคสฉันง่ายๆ ยูจะได้ไม่เหนื่อย 😂 เลยบอกดีเลยยู หนักหนามากวันนี้แต่ละเคส 😉 สนุกมาก ลุ้นตลอด ฝังเข็มทีท่องนะโม

Address

386 Malvern Road, Prahran
Melbourne, VIC
3181

Opening Hours

Monday 9am - 6:30pm
Wednesday 9am - 6:30pm
Friday 9am - 6:30pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Remuscle posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category