06/09/2026
Viva Agora a Realidade que Deseja Criar
Essa é a nova meditação disponível no Insight Timer especialmente para você.
Ela foi produzida com muito amor e muitas frequências de cura para te ajudar a atrair a realidade que você tanto deseja.
Essa meditação é uma prática de visualização para ajudá-lo a criar uma imagem interna clara da realidade que deseja viver, desenvolver ou alcançar.
Antes de começar, escolha uma cena simples e específica que represente esse desejo já acontecendo.
➡️ Quer mais confiança? Veja-se agindo com segurança.
➡️ Tem uma apresentação? Imagine-se falando com clareza.
➡️ Deseja um relacionamento, uma oportunidade profissional ou algo material? Visualize uma cena que represente essa realidade já presente na sua vida.
Durante a prática, envolva os sentidos: perceba o que vê, escuta, sente, toca, a temperatura, os movimentos e como seu corpo reage. Não é preciso visualizar perfeitamente deixe que as imagens, sensações, emoções ou impressões fazem parte da experiência.
Após a condução inicial, permaneça na cena com a música.
Repita esta prática diariamente, de preferência ao acordar ou antes de dormir, usando a mesma cena até que o objetivo se realize, se transforme ou deixe de fazer sentido.
Esse é o link do Insight Timer ou simplesmente digite Ale Lasas que você me encontra por lá: https://insig.ht/DnGaThq0c6b
Espero que você goste e comenta aqui quais outras meditações você gostaria de ouvir no meu canal.