Tempus Pharm

01/06/2026

Marketdən aldığımız hansı qidalar bağırsaqları pozur? 🤔

Dostlar, bu videonu bağırsaq problemi olan yaxınlarınıza göndərin. ❤️

Bağırsaq florası faydalı və zərərli bakteriyaların balansıdır. Bu balans pozulduqda köp, qəbizlik, həzmsizlik, gurultu və halsızlıq yarana bilər.

❌ Kolbasa və sosiskalar
❌ Çipsi və suxari kimi qəlyanaltılar
❌ Palma yağlı peçenye və vaflilər
❌ Şirin qazlı içkilər
❌ Mayonez, ketçup və müxtəlif souslar

🌿 Bağırsaqları qorumaq üçün qatıq, kefir və lifli tərəvəzləri daha çox istifadə edin.

💚 Bağırsaq florasına əlavə dəstək üçün təbii tərkibli LAKTOFİLTRUM istifadə oluna bilər.

LAKTOFİLTRUM dərman deyil, qida əlavəsidir. Tərkibində liqnin, laktuloza və fruktooliqosaxaridlər var.

✔️ Bağırsaq mikroflorasının bərpasına dəstək olur
✔️ Toksin və allergenlərin xaric olunmasına kömək edir

📍 Bütün apteklərdə mövcuddur.

💬 Sizdə köp və həzmsizlik ən çox hansı qidadan sonra yaranır? Yazın. 👇😊

31/05/2026

Yaddaşı qorumağın 5 yolu

31/05/2026

Kabab yeyən kimi bəzi insanlarda niyə köp, həzmsizlik və gəyirmə yaranır? 🤔

Dostlar, videoya keçməzdən əvvəl bəyənməyi unutmayın ❤️

Birinci səbəb kababın ağır və yağlı yemək olmasıdır. Yağlı qidalar həzmi ləngidir. Qida mədə və bağırsaqda daha uzun qaldıqda köp, qaz və narahatlıq yarana bilər.

İkinci səbəb kababla birlikdə qazlı içki, turşu və çox ədviyyat qəbul edilməsidir. Üstəlik yemək tez yeyiləndə və yaxşı çeynənməyəndə həzm sistemi daha çox yüklənir.

Üçüncü səbəb isə mədəaltı vəzlə bağlı ola bilər. Mədəaltı vəz qidaları parçalamaq üçün fermentlər hazırlayır. Zəif işlədikdə qida tam həzm olunmur və yeməkdən sonra köp, gəyirmə, ürəkbulanma və ağırlıq hissi yarana bilir.

Əgər kabab, dönər, qızartma və digər yağlı yeməklərdən sonra sizdə də həzmsizlik olursa, Mikrazim istifadə oluna bilər.

Məhsulun tərkibindəki:
• lipaza — yağların
• amilaza — karbohidratların
• proteaza isə zülalların həzminə kömək edir ✅

Tərkibində olan xırda kapsullar qida ilə yaxşı qarışaraq həzm prosesinə dəstək olur.

Mikrazim qidanın həzmini yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur. Kapsul yemək zamanı və ya yeməkdən dərhal sonra qəbul edilir. Çeynənmir, əzilmir, bol maye ilə udulur.

Mikrazimi həkim məsləhəti ilə apteklərdən əldə edə bilərsiniz 💊

31/05/2026

Çiyələk yedikdən sonra qarında köp və gurultu niyə yaranır? 🍓

Öncə deyim ki, bu problem hamıda yox, bağırsağı həssas olan insanlarda daha çox olur. Özəlliklə çiyələk acqarına çox yeyiləndə, meyvə yaxşı yuyulmayanda, üstündən süd məhsulu, şirniyyat və ya ağır yemək qəbul ediləndə narahatlıq arta bilir.

Çiyələkdən sonra qarın ağrısı, köp, gurultu və ishal bəzi hallarda allergiyadan da qaynaqlana bilər. Bu, bağırsaqların qidaya verdiyi reaksiyadır. ⚠️

Allergiya zamanı yalnız qarın şikayətləri yox, dəridə qaşınma, səpgilər, hətta nəfəs almaqda çətinlik də yarana bilər.

Əgər çiyələk və ya başqa qidadan sonra bağırsaqlarınızda köp, sancı, ishal, gurultu və narahatlıq hiss edirsinizsə, LAKTOFİLTRUM qəbul edə bilərsiniz.

LAKTOFİLTRUM dərman deyil, qida əlavəsidir. Tərkibindəki maddələr bağırsaqda toksinlərin, allergenlərin və zərərli maddələrin xaric olunmasına, normal mikrofloranın bərpasına dəstək olur. Yeməkdən sonra yaranan köpü azaldır, sancı və gurultu kimi şikayətlərin yüngülləşməsinə kömək edir. 👍

Üstəlik məhsulun qiyməti də münasibdir. Apteklərdə məhsulu həm qutu, həm də tək-tək list şəklində tapa bilərsiniz.

Bildirim ki, LAKTOFİLTRUM demək olar bütün apteklərdə mövcuddur.

28/05/2026

Təşviş və stress yaddaşsızlıq yaradırmı? Qonağım Psixoterapevt Əli Nağıyevdir.
Müsahibənin tam versiyasına Bir Bax Youtube kanalında izləyə bilərsiniz.

28/05/2026

Beyinimiz yağdan ibarətdir

28/05/2026

Qoyun əti yeyirsiz, amma mədəniz həzm etmirsə, bunun 4 gizli səbəbi var. 🥩

Dostlar, bu cür videolarımızın davamının gəlməsini istəyirsinizsə, elə indi şərh bölümünə “davam” sözünü yazın. Bu, bizə motivasiya verir. ❤️

Bəzi insanlar mal əti, toyuq və balıq yeyəndə heç bir problem yaşamır. Amma qoyun əti yeyən kimi həzmsizlik olur. Bunun 4 əsas səbəbi var. 👇

1️⃣ Qoyun əti daha yağlı və ağır olduğu üçün mədədə gec həzm olunur. Həzm yavaşladıqca qarında daş kimi ağırlıq, köp və narahatlıq yarana bilər.

2️⃣ Səbəb öd kisəsi ilə bağlı ola bilər. Əgər qoyun əti yeyəndən sonra sağ qabırğa altında ağırlıq və narahatlıq hiss edirsinizsə, öd kisəsindən şübhələnmək olar.

3️⃣ Əti yaxşı çeynəməmək də həzmi çətinləşdirir. Xüsusilə üstünə qazlı içki, turşu və ağır salatlar əlavə olunanda problem daha da artır. 🥤

4️⃣ Problem mədəaltı vəzlə bağlı ola bilər. Mədəaltı vəz qidaları parçalamaq üçün fermentlər hazırlayır. Bu fermentlər zəif olduqda, qoyun əti kimi yağlı yeməklər çətin həzm olunur.

Əgər siz də həzmsizlik problemi yaşayırsınızsa, Mikrazim qəbul edə bilərsiniz.

Məhsulun tərkibindəki lipaza fermenti yağların, amilaza karbohidratların, proteaza isə zülalların həzminə kömək edir. Tərkibindəki xırda kapsullar yeməklə yaxşı qarışaraq həzm prosesinə dəstək olur. ✨

Mikrazim qidanın həzmini yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur. Kapsul yemək zamanı və ya yeməkdən dərhal sonra qəbul edilir, çeynənmir, əzilmir və bol maye ilə udulur. 💊

Mikrazimi həkim məsləhəti ilə bütün apteklərdən əldə edə bilərsiniz.

27/05/2026

05/05/2026

Endokrinoloq Nərminə Hüseynova, "Şəkərli diabetin müalicəsinə yeni yanaşmalar" , OMARİTEM -innovativ molekul