Manuelna Masaza / Sarajevo

30/03/2019

Masaža, koja se izvodi nakon treninga ili dugotrajnog napornog rada mišića sprečava nastanak mliječne kiseline, ili istu otklanja ukoliko je došlo do njenog nagomilavanja. Nakupljena mliječna kiselina se pretvara u kalcifikate, koji mogu da izazovu mišićnu napetost pa čak i bol.

09/03/2019

Masaza na kucnoj adresi kod porodice Martinovic.
Hvala na povjerenju 😊

07/03/2019

"Zdrav čovjek, ujedno je i bogat,
iako toga nije svjestan. " 😊😊😊

Masaža na kućnoj adresi 😊

25/02/2019

Masaža je jedan od vrlo efikasno sredstvo za rehabilitaciju ljudi koji su imali moždani udar.

Masaža pomaže da eliminiše kršenje skeletnih mišića je najbolja prevencija komplikacija na zglobovima i živaca.

poboljšava cirkulaciju krvi u pogođenim ekstremiteta, što povoljno utječe na zglobove, mišiće i živce razvoj profylaktyruet kardiovaskularnih i drugih komplikacija (ulkusi, dekubitusa, edema, kongestivnog zatajenja pluća, itd);
doprinosi boljem ukupnom adaptaciju, jer poboljšava respiratorni, probavni i kardiovaskularnog sistema;
blagotvorno dejstvo na nervni sistem, pomaže da se smanji ili ublaži bol, poboljšava mozga i kičmene moždine, poboljšava psiho-emotivno stanje na terenu.

25/02/2019

Vježbe za diskuh herniju

25/02/2019

Sportska masaža ima za cilj da brže i efikasnije ukloni sve štetne posledice koje nastaju usled pojačanih psihofizičkih napora sportiste. Uz pomoć ove masaže zagrejavaju se i omekšavaju tkiva, mišićna vlakna se poravnavaju, poboljšava se cirkulacija, ubrzava se izbacivanje štetnih produkata. Sportska masaža održava mišiće zdravim, gipkim, manje podložnim povredama, povećava obim pokreta i ubrzava proces jačanja. Veruje se da je najveća korist od masaže psihološka. Pokazalo se da popravlja raspoloženje tokom treninga, kao i u periodu oporavka nakon takmičenja. Indikovana je kod svih sportista, pa je potrebno za trening i takmičenje racionalno i kontinuirano predvideti i masažu

11/01/2019

Najlakši, najbrži i najjeftiniji način da vas popusti napetost mišića i smanji se nivo stresa i umora koji osjećate jeste masaža dlanova.

13/12/2018

Masaza cijelog tijela. 60 Minuta
25 KM

07/06/2018

Massage

Masaza lica

02/02/2018

Masaza lica

14/11/2017

Živimo brzo, previše sjedenja i previše stresa. Naše tijelo je predviđeno da se konstantno kreće, a svakodnevno se nalazi u neprirodnom položaju i to po nekoliko sati. Sve to vodi deformaciji, usporenom krvotoku i metabolizmu, odnosno cjelosno narušavanje zdravlja.

Zato, iako masažu smatramo luksuznim tretmanom, s obzirom na način života, neophodno je da i to sebi dozvolimo. Masaže imaju brojna pozitivna dejstva na stres, depresiju i anksioznost. Za vrijeme masiranja tijelo se osjeća potpuno smireno, kao da se odupire svim napetostima.