Babytalks by Dr.Rajesh Basu

Babytalks by Dr.Rajesh Basu ডা. রাজেশ বসুর শিশু স্বাস্থ্য ও প্যারেন্টিং বিষয়ক সচেতনতা, পরামর্শ ও যত্নের নির্ভরযোগ্য প্ল্যাটফর্ম
(1)

14/10/2026

শিশুর জ্বরের সঙ্গে খিঁচুনি—আতঙ্ক নয়, সচেতনতাই হোক প্রথম পদক্ষেপ!

জ্বরের সময় হঠাৎ শিশুর চোখ উল্টে হাত-পা কাঁপতে শুরু করলে মা-বাবা আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। সাধারণত ৬ মাস থেকে ৫ বছর বয়সী শিশুদের এমন খিঁচুনি হতে পারে, যাকে বলা হয় Febrile Convulsion।

✅ শিশুকে নিরাপদ জায়গায় কাত করে শুইয়ে দিন।
❌ মুখে চামচ, আঙুল, পানি বা ওষুধ দেবেন না।
🚨 খিঁচুনি ৫ মিনিট বা তার বেশি চললে জরুরি চিকিৎসা নিন। প্রথমবার খিঁচুনি হলেও দ্রুত চিকিৎসকের মূল্যায়ন জরুরি।

অধিকাংশ সাধারণ জ্বরজনিত খিঁচুনিতে শিশুর স্থায়ী মস্তিষ্কের ক্ষতি হয় না। তবে সব খিঁচুনি সাধারণ কারণে হয় না—তাই অবহেলা নয়, প্রয়োজন সঠিক সময়ে চিকিৎসা।

ভিডিওটি দেখুন, জানুন এবং অন্য অভিভাবকদের সঙ্গে শেয়ার করুন। আপনার সচেতনতাই হতে পারে একটি শিশুর সুরক্ষার সহায়ক। ❤️

— ডা. রাজেশ বসু
নবজাতক ও শিশু চিকিৎসক

#শিশুরস্বাস্থ্য #শিশুরখিঁচুনি

#স্বাস্থ্যসচেতনতা #পুষ্টিবার্তা #শিশুরস্বাস্থ্য #পুষ্টিকরখাবার #ডা_রাজেশ_বসু #স্বাস্থ্যকরঅভ্যাস
12/10/2026

#স্বাস্থ্যসচেতনতা #পুষ্টিবার্তা #শিশুরস্বাস্থ্য #পুষ্টিকরখাবার #ডা_রাজেশ_বসু #স্বাস্থ্যকরঅভ্যাস

05/10/2026

আচারন ও মূল্যবোধ: মানুষের আত্মিক সৌন্দর্য
​আমাদের সবার মনেই একটি ইচ্ছা থাকে, আমরা সবাই সুন্দর ও আকর্ষণীয় মানুষ হিসেবে বিবেচিত হতে চাই। কিন্তু সুন্দর হওয়া মানে কি কেবল শারীরিক সৌন্দর্য বা পোশাকের চাকচিক্য? না, সত্যিকারের সৌন্দর্য লুকিয়ে আছে আমাদের আচারন ও মূল্যবোধের মধ্যে। আচারন ও মূল্যবোধ হল আমাদের চরিত্রের আয়না, যা আমাদের পরিচয় দেয় এবং সমাজের কাছে আমাদের সম্মানিত করে।
​আচারন হল আমরা অন্য মানুষের সাথে কেমন আচরণ করি, কেমন কথা বলি এবং কেমন ভাবে কাজ করি। মূল্যবোধ হল আমাদের মনের মধ্যে থাকা বিশ্বাস ও আদর্শ, যা আমাদের জীবন পরিচালনা করে এবং আমাদের ভালো ও খারাপের মধ্যে পার্থক্য করতে সাহায্য করে। এই দুইয়ের মেলবন্ধন আমাদের তৈরি করে একজন আদর্শ মানুষ হিসেবে।
​আমাদের সমাজ এবং জীবন দ্রুত পরিবর্তনশীল। এই পরিবর্তনের মাঝে আমাদের আচারন ও মূল্যবোধেও কিছুটা পরিবর্তন আসা স্বাভাবিক। কিন্তু কিছু মূল মূল্যবোধ আছে যা চিরন্তন ও অপরিবর্তনশীল, যেমন: সত্যবাদিতা, সততা, দয়া, সহনশীলতা, শ্রদ্ধা এবং দায়িত্ববোধ। এই মূল্যবোধগুলো আমাদের সমাজকে সুন্দর ও শান্তিময় রাখে এবং আমাদের জীবনকে সার্থক করে।
​আচারন ও মূল্যবোধ কেবল সমাজের জন্যই নয়, আমাদের ব্যক্তিগত উন্নয়নের জন্যও খুব গুরুত্বপূর্ণ। যখন আমাদের আচারন ভালো হয়, তখন আমরা অন্য মানুষের সাথে ভালো সম্পর্ক তৈরি করতে পারি, আমাদের আত্মবিশ্বাস বাড়ে এবং আমরা শান্তিতে জীবনযাপন করতে পারি। অন্যদিকে, খারাপ আচারন ও অনৈতিক মূল্যবোধ আমাদের সমাজ থেকে বিচ্ছিন্ন করে দেয় এবং আমাদের জীবনকে অশান্তিময় করে।
​তাহলে কীভাবে আমরা আমাদের আচারন ও মূল্যবোধ উন্নত করতে পারি?
​নিজের প্রতি সৎ থাকুন: আপনার মনের মধ্যে থাকা মূল্যবোধগুলো নিয়ে ভাবুন এবং সে অনুযায়ী জীবনযাপন করার চেষ্টা করুন।
​অন্যের প্রতি শ্রদ্ধাশীল হোন: সবাই মানুষ, সবারই নিজস্ব মতামত ও বিশ্বাস আছে। অন্যের মতামতকে শ্রদ্ধা করুন এবং তাদের সাথে ভালো আচরণ করুন।
​দয়ালু হোন: অন্যের প্রয়োজনে সাহায্য করুন, তাদের জন্য কিছু করুন। দয়া আমাদের মনকে সুন্দর ও প্রশান্ত করে।
​সহনশীল হোন: জীবন সবসময় আমাদের মনের মতো চলে না। এই সময় সহনশীল থাকুন এবং পরিস্থিতির সাথে নিজেকে মানিয়ে নেয়ার চেষ্টা করুন।
​দায়িত্ববোধ সম্পন্ন হোন: আপনার দায়িত্বগুলো ঠিকভাবে পালন করুন। পরিবার, সমাজ এবং দেশের প্রতি আপনার কিছু দায়িত্ব আছে, তা ভুলে যাবেন না।
​আচারন ও মূল্যবোধ হল মানুষের আত্মিক সৌন্দর্য। এই সৌন্দর্যকে বাড়িয়ে তুলুন এবং একজন আদর্শ মানুষ হিসেবে সমাজকে সুন্দর ও শান্তিময় রাখতে অবদান রাখুন।
​ডা: রাজেশ বসু
নবজাতক ও শিশু চিকিৎসক
​এই পোস্টটি আশা করি সবার কাছে ভালো লাগবে এবং আচারন ও মূল্যবোধ সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করবে।
​ ূল্যবোধ #আত্মিকসৌন্দর্য #ব্যক্তিত্ব #জীবনদর্শন #ইতিবাচকভাবনা #ডা_রাজেশ_বসু

“ওর ডেঙ্গু হয়নি, তারপরও ডেঙ্গুর চিকিৎসা কেন?”একটি শিশুর মৃত্যুর পর এমন প্রশ্ন ওঠা খুবই স্বাভাবিক। একটি সন্তান হারানোর ক...
04/10/2026

“ওর ডেঙ্গু হয়নি, তারপরও ডেঙ্গুর চিকিৎসা কেন?”

একটি শিশুর মৃত্যুর পর এমন প্রশ্ন ওঠা খুবই স্বাভাবিক। একটি সন্তান হারানোর কষ্ট কোনো পরিবারকেই ছোট করে দেখার সুযোগ নেই। ❤️

তবে চিকিৎসাবিজ্ঞানে একটি গুরুত্বপূর্ণ কথা মনে রাখা দরকার—একটি রিপোর্ট কখনোই পুরো রোগীকে ব্যাখ্যা করে না।

ডেঙ্গুর পরীক্ষা কোন দিনে করা হয়েছে, রোগীর উপসর্গ কী ছিল, CBC ও Hematocrit-এর পরিবর্তন, vital signs, hydration status, bleeding, plasma leakage এবং warning signs—সবকিছু একসঙ্গে বিবেচনা করেই চিকিৎসার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়।

অসুস্থতার শুরুর দিকে NS1 antigen বা dengue RNA বেশি উপযোগী হতে পারে; আবার পরবর্তী পর্যায়ে IgM গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। তাই একটি নির্দিষ্ট সময়ে করা “Dengue Negative” রিপোর্ট দেখেই সব ক্ষেত্রে নিশ্চিতভাবে বলা যায় না যে রোগীর ডেঙ্গু ছিল না।

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়—ডেঙ্গুর নির্দিষ্ট antiviral ওষুধ নেই। চিকিৎসার মূল ভিত্তি হলো supportive care: পর্যাপ্ত ও সঠিক fluid management, vital signs ও urine output পর্যবেক্ষণ, CBC/Hematocrit-এর trend দেখা এবং warning signs বা complications দ্রুত শনাক্ত ও চিকিৎসা করা।

বিশেষ করে মনে রাখতে হবে, জ্বর কমে যাওয়ার সময়টিই অনেক ক্ষেত্রে ডেঙ্গুর critical phase-এর শুরু হতে পারে। তাই “জ্বর কমেছে”, “platelet খুব কম নয়” বা “একটি টেস্ট negative”—এর কোনোটিই একা রোগী নিরাপদ প্রমাণ করে না।

তবে এর অর্থ এই নয় যে চিকিৎসকের প্রতিটি সিদ্ধান্তই সঠিক।
চিকিৎসায় ভুলের অভিযোগ থাকলে অবশ্যই নিরপেক্ষ তদন্ত হওয়া উচিত।

তদন্তে দেখতে হবে—
🔹 রোগী কখন হাসপাতালে এসেছিল
🔹 জ্বরের কততম দিন ছিল
🔹 কোন পরীক্ষা কখন করা হয়েছিল
🔹 vital signs ও CBC/Hematocrit-এর trend কী ছিল
🔹 fluid management কেমন ছিল
🔹 bleeding/plasma leakage বা warning signs ছিল কি না
🔹 কোন ওষুধ কখন দেওয়া হয়েছিল
🔹 রোগীর অবনতি কখন শুরু হয়েছিল এবং তখন কী ব্যবস্থা নেওয়া হয়েছিল

অর্থাৎ, শুধু “ডেঙ্গু নেগেটিভ ছিল” অথবা “ডেঙ্গুর চিকিৎসা দেওয়া হয়েছিল”—এই দুইটি তথ্য দিয়ে চিকিৎসকের ভুল বা সঠিকতা নির্ধারণ করা যায় না।

একটি শিশুর মৃত্যুতে পরিবারের কষ্টকে সম্মান করি।
চিকিৎসকের সিদ্ধান্তেরও প্রয়োজনে কঠোর ও নিরপেক্ষ মূল্যায়ন চাই।

কিন্তু সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের আবেগ দিয়ে নয়—Medical Record, Timeline, Investigation ও Clinical Evidence-এর ভিত্তিতে সত্য বের হোক।

কারণ আমাদের লক্ষ্য হওয়া উচিত—
কাউকে অকারণে দোষী বানানো নয়, সত্যটা বের করা।
দোষ থাকলে ব্যবস্থা নেওয়া, আর ভুল থেকে শিক্ষা নিয়ে ভবিষ্যতে আরও একটি শিশুর জীবন রক্ষা করা। ❤️

সচেতন হই, তথ্য যাচাই করি, গুজব নয়—প্রমাণের ওপর বিশ্বাস রাখি।

#শিশুর_স্বাস্থ্য #ডেঙ্গু_সচেতনতা #স্বাস্থ্য_সচেতনতা #সচেতন_হোন #বাংলাদেশ

🌡️ বাচ্চার জ্বর হলেই কি ভয় পাবেন?নাকি জ্বরের পেছনের কারণটা বুঝবেন?বাংলাদেশে শিশুর জ্বর খুবই সাধারণ। কিন্তু “জ্বর মানেই অ...
02/10/2026

🌡️ বাচ্চার জ্বর হলেই কি ভয় পাবেন?
নাকি জ্বরের পেছনের কারণটা বুঝবেন?

বাংলাদেশে শিশুর জ্বর খুবই সাধারণ। কিন্তু “জ্বর মানেই অ্যান্টিবায়োটিক”—এই ধারণা ভুল।

জ্বর হতে পারে ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, ডেঙ্গু, ইনফ্লুয়েঞ্জা, নিউমোনিয়া, কানের ইনফেকশনসহ বিভিন্ন কারণে। তাই শুধু থার্মোমিটারের সংখ্যা দেখে সিদ্ধান্ত না নিয়ে বাচ্চার সামগ্রিক অবস্থা দেখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

🚨 এই লক্ষণগুলো থাকলে অপেক্ষা করবেন না

বাচ্চার জ্বরের সঙ্গে যদি—

🔴 শ্বাস নিতে কষ্ট হয় বা খুব দ্রুত শ্বাস নেয়
🔴 অস্বাভাবিক নিস্তেজ/ঘুমঘুম থাকে বা জাগানো কঠিন হয়
🔴 খেতে বা বুকের দুধ পান করতে না পারে
🔴 বারবার বমি করে—কিছুই রাখতে না পারে
🔴 খিঁচুনি হয়
🔴 ঘাড় শক্ত হয়ে যায়
🔴 খুব কম প্রস্রাব হয় বা পানিশূন্যতার লক্ষণ দেখা যায়
🔴 শরীরে অস্বাভাবিক র‍্যাশ/রক্তক্ষরণের লক্ষণ দেখা যায়
🔴 হাঁটতে না পারে বা অস্বাভাবিকভাবে কোনো অঙ্গ নড়াতে ব্যথা করে
🔴 শিশুর অবস্থা দ্রুত খারাপের দিকে যায়

➡️ দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন/প্রয়োজনে হাসপাতালে নিয়ে যান। এগুলো শিশুদের গুরুতর অসুস্থতার গুরুত্বপূর্ণ সতর্কসংকেত হতে পারে।

🏠 জ্বরের সময় বাসায় কী করবেন?

✅ থার্মোমিটার দিয়ে তাপমাত্রা মাপুন
✅ শিশুকে পর্যাপ্ত তরল/বুকের দুধ দিন
✅ স্বাভাবিক খাবার যতটা সম্ভব চালিয়ে যান
✅ অতিরিক্ত মোটা কাপড় বা কম্বল দিয়ে ঢেকে রাখবেন না
✅ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওজনভিত্তিক Paracetamol ব্যবহার করা যেতে পারে
❌ নিজের ইচ্ছায় Antibiotic শুরু করবেন না
❌ Aspirin শিশুকে দেবেন না
❌ শুধু জ্বরের সংখ্যা দেখে ভয় পাবেন না

জ্বর কমানো মূলত শিশুর অস্বস্তি কমানোর জন্য; জ্বরের কারণটি খুঁজে দেখা বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

🇧🇩 বাংলাদেশের ক্ষেত্রে একটি বিষয় বিশেষভাবে মনে রাখুন

জ্বরের সঙ্গে যদি—

🦟 প্রচণ্ড শরীর ব্যথা
🦟 মাথাব্যথা
🦟 বমি
🦟 পেটব্যথা
🦟 র‍্যাশ
🦟 রক্তপাতের লক্ষণ
🦟 অস্বাভাবিক দুর্বলতা

থাকে, তাহলে ডেঙ্গুর সম্ভাবনাও বিবেচনা করতে হবে এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। বাংলাদেশে ডেঙ্গুর জন্য DGHS-এর পৃথক clinical management guideline রয়েছে।

👶 সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ

২ মাসের কম বয়সী শিশুর জ্বরকে কখনোই সাধারণ জ্বর ভেবে বাড়িতে বসে থাকবেন না। এই বয়সে জ্বর গুরুতর সংক্রমণের সংকেত হতে পারে এবং দ্রুত চিকিৎসা মূল্যায়ন প্রয়োজন।

❤️ মনে রাখবেন—জ্বর নিজে কোনো রোগের নাম নয়; জ্বর হলো শরীরে কোনো সমস্যার একটি সংকেত।

তাই—

“জ্বর কত?” এর পাশাপাশি জিজ্ঞেস করুন—
“বাচ্চা কেমন আছে?”

এই একটি প্রশ্ন অনেক গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।

#পোস্টটি আপনার পরিচিত #বাবা- #মায়েদের সঙ্গে শেয়ার করুন।
একটি শেয়ারও হয়তো একজন শিশুকে সময়মতো চিকিৎসা পেতে সাহায্য করবে।

ডা. রাজেশ বসু
নবজাতক ও শিশু চিকিৎসক
শিশুর স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন হোন, নিরাপদ থাকুন।

#শিশুরজ্বর #বাচ্চারজ্বর #শিশুরস্বাস্থ্য #শিশুরোগ #শিশুচিকিৎসা #সচেতনঅভিভাবক #মায়েরসচেতনতা #বাবামায়েরসচেতনতা

খাবারের তালিকা৬–৯ মাস বয়সে বুকের দুধের পাশাপাশি ধীরে ধীরে পরিপূরক খাবার শুরু করতে হয়। বাংলাদেশের সহজলভ্য খাবার ধরে একটি ...
29/09/2026

খাবারের তালিকা
৬–৯ মাস বয়সে বুকের দুধের পাশাপাশি ধীরে ধীরে পরিপূরক খাবার শুরু করতে হয়। বাংলাদেশের সহজলভ্য খাবার ধরে একটি ব্যবহারযোগ্য তালিকা:
👶 ৬–৯ মাস বয়সী শিশুর খাবারের তালিকা

কী দিতে পারেন:

#৬ মাস পূর্ণ হলে
দিনে ২ বার দিয়ে শুরু
নরম ভাত-মিশ্রণ, খিচুড়ি, ডাল, ডিম, কলা, পাকা পেঁপে

#৭–৮ মাস
দিনে ২–৩ বার
খিচুড়ি + ডিম/মাছ/মাংস, ভাত-ডাল, সবজি, ফল

#৮–৯ মাস
দিনে ৩ বার
ঘন খিচুড়ি, ভাত-ডাল-মাছ/ডিম, নরম সবজি, ফল; প্রয়োজন অনুযায়ী ছোট নাশতা

🍚 বাংলাদেশের ঘরের সহজ খাবার
ভাত + ডাল + সামান্য তেল/ঘি
নরম খিচুড়ি — চাল + ডাল + সবজি + ডিম/মাছ/মাংস
ডিমের কুসুম ও পরে পুরো ভালোভাবে রান্না করা ডিম
কাঁটা সম্পূর্ণ বাদ দিয়ে নরম মাছ
ভালোভাবে সেদ্ধ ও কুচানো মুরগি/মাংস
আলু, মিষ্টি আলু, গাজর, লাউ, কুমড়া, পেঁপে
কলা, পাকা পেঁপে, আম, নাশপাতি ইত্যাদি
টক না হলে/সহ্য হলে দই

🥛 সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ
বুকের দুধ ২ বছর বা তারও বেশি সময় চালিয়ে যেতে হবে, এবং ৬ মাসের পর খাবারের পাশাপাশি শিশুর প্রয়োজন অনুযায়ী বুকের দুধ দিতে হবে।

🇧🇩🇧🇩১ বছর বয়সের আগে এড়িয়ে চলুন
মধু
গরুর দুধকে প্রধান পানীয় হিসেবে
অতিরিক্ত লবণ ও চিনি
জুস/কোমল পানীয়
চা/কফি
প্যাকেটজাত জাঙ্ক/অতিরিক্ত মিষ্টি খাবার
শক্ত, গোল বা ছোট এমন খাবার যাতে শ্বাসনালীতে আটকে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে
খাবার যতটা সম্ভব ঘন ও পুষ্টিকর হবে—শুধু পাতলা ভাতের মাড় বা পাতলা খিচুড়ি নয়। নতুন খাবার অল্প পরিমাণে শুরু করে শিশুর সহনশীলতা লক্ষ্য করুন।

#হাম সেরে যাওয়ার পর... #শিশুর দরকার বাড়তি ভালোবাসা ও যত্ন! 🌸​যদিও হামের লাল ফুসকুড়ি চলে যায়, কিন্তু এটি শিশুর শরীরকে...
10/09/2026

#হাম সেরে যাওয়ার পর... #শিশুর দরকার বাড়তি ভালোবাসা ও যত্ন! 🌸
​যদিও হামের লাল ফুসকুড়ি চলে যায়, কিন্তু এটি শিশুর শরীরকে দুর্বল করে দিয়ে যেতে পারে। হাম পরবর্তী সময়ে বাচ্চার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়, তাই এই সময়ে বাড়তি সতর্ক থাকা প্রয়োজন। কিছু সাধারণ সমস্যা এবং করণীয়:

​✅ #দুর্বলতা ও #ওজনহ্রাস: পুষ্টিকর খাবার (যেমন- ডিম, দুধ, খিচুড়ি, ফল) খাওয়ান।
✅ #চোখেরসমস্যা: চোখ লাল হওয়া বা জল পড়া। পরিষ্কার জল দিয়ে চোখ মুছুন। ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার দিন।
✅ #নিউমোনিয়া বা ডায়রিয়া: কাশির তীব্রতা বাড়লে বা পাতলা পায়খানা হলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
✅ #পুষ্টিহীনতা: খাবার খেতে না চাইলে অল্প অল্প করে বারবার খাওয়ান।
​ভালোবাসা আর সঠিক যত্নেই আপনার সোনামণি আবার হেসে উঠবে! 💕

​ #হামপরবর্তীযত্ন #শিশুরস্বাস্থ্য #হামরোগ #মায়েরমমতা #শিশুরযত্ন #বাচ্চাদেরসমস্যা #সুস্থশিশু

শিশুর ৬ মাস পূর্ণ হলে: প্রথম শক্ত খাবারের সঠিক নির্দেশিকাজন্মের পর প্রথম ৬ মাস শিশুর একমাত্র খাবার মায়ের বুকের দুধ। ৬ ম...
10/09/2026

শিশুর ৬ মাস পূর্ণ হলে: প্রথম শক্ত খাবারের সঠিক নির্দেশিকা
জন্মের পর প্রথম ৬ মাস শিশুর একমাত্র খাবার মায়ের বুকের দুধ। ৬ মাস পূর্ণ হওয়ার পর থেকে বুকের দুধের পাশাপাশি শিশুকে ঘরে তৈরি পুষ্টিকর বাড়তি খাবার দেওয়া শুরু করতে হবে।
কী কী খাওয়াবেন (হ্যাঁ-সূচক)
* নরম খিচুড়ি: চাল ও ডালের পাতলা নরম খিচুড়ি। এতে অল্প তেল, সামান্য হলুদ এবং সহজে সেদ্ধ হয় এমন সবজি (মিষ্টি কুমড়া, গাজর, পেঁপে বা আলু) ভালো করে চটকে মিশিয়ে দিন।
* ফলের পিউরি: পাকা কলা ভালো করে চটকে দিন। এ ছাড়া আপেল বা নাশপাতি সেদ্ধ করে মিহি পেস্ট করে দেওয়া যায়।
* সেদ্ধ সবজি: সেদ্ধ করা আলু, গাজর বা মিষ্টি আলু নরম করে চটকে খাওয়াতে পারেন।
* বুকের দুধ: বাড়তি খাবারের পাশাপাশি অবশ্যই অন্তত ২ বছর পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে হবে।
* বিশুদ্ধ পানি: খাবার শুরু করার পর শিশুকে প্রয়োজনমতো ফোটানো ও ঠাণ্ডা করা বিশুদ্ধ পানি পান করান।
কী কী খাওয়াবেন না (না-সূচক)
* লবণ ও চিনি: ১ বছর বয়স পর্যন্ত শিশুর খাবারে বাড়তি লবণ ও চিনি একদম দেবেন না (এতে শিশুর কিডনি ও স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়)।
* মধু: ১ বছরের নিচে শিশুকে কোনোভাবেই মধু দেওয়া যাবে না (এতে ইনফ্যান্ট বটুলিজমের মারাত্মক ঝুঁকি থাকে)।
* গরুর দুধ বা প্যাকেটজাত তরল দুধ: ১ বছর পূর্ণ হওয়ার আগে গরুর দুধ হজম করা শিশুর পাকস্থলীর জন্য কঠিন।
* কৌটার খাবার বা প্রক্রিয়াজাত খাবার: বাজারের প্যাকেটজাত সিরিয়াল, চিপস, বিস্কুট, জুস বা মিষ্টি জাতীয় খাবার থেকে শিশুকে দূরে রাখুন।
* গোটা বা শক্ত খাবার: গোটা আঙুর, বাদাম, পপকর্ন বা শক্ত ফলের টুকরো গলায় আটকে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে।
অভিভাবকদের জন্য জরুরি পরামর্শ
* একবারে একটি নতুন খাবার: নতুন কোনো খাবার শুরু করলে টানা ৩ দিন সেটি পর্যবেক্ষণ করুন, যাতে কোনো খাবারে অ্যালার্জি আছে কি না তা বোঝা যায়।
* জোর করে খাওয়াবেন না: শিশুর ক্ষুধা ও আগ্রহের ওপর জোর দিন, জোর করে খাওয়ালে খাবারের প্রতি ভীতি তৈরি হয়।
* পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন: শিশুর খাবার তৈরি ও খাওয়ানোর আগে হাত ও ব্যবহৃত পাত্র ভালোভাবে সাবান-পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।
পরামর্শে:
ডা. রাজেশ বসু
নবজাতক ও শিশু চিকিৎসক

🏆🔥 মহারণের ক্ষণ এসে গেছে! 🔥🏆⚽ FIFA World Cup 2026 – GRAND FINALআপনার হৃদয় কার পক্ষে? ❤️🇦🇷 Argentina🆚🇪🇸 Spain🗳️ আপনার ভোট...
18/07/2026

🏆🔥 মহারণের ক্ষণ এসে গেছে! 🔥🏆

⚽ FIFA World Cup 2026 – GRAND FINAL

আপনার হৃদয় কার পক্ষে? ❤️

🇦🇷 Argentina
🆚
🇪🇸 Spain

🗳️ আপনার ভোট কার জন্য?

❤️ 🇦🇷 Argentina – চ্যাম্পিয়ন হবে
👍 🇪🇸 Spain – চ্যাম্পিয়ন হবে

💬 শুধু ভোট দিলেই হবে না!

কমেন্টে লিখুন—
📌 আপনার স্কোর প্রেডিকশন (যেমন: Argentina 2–1 Spain)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎁 MEGA PREDICTION CONTEST 🎁

🌟 যাদের প্রেডিকশন সম্পূর্ণ সঠিক হবে, তাদের মধ্য থেকে লটারির মাধ্যমে ২ জন ভাগ্যবান বিজয়ীকে দেওয়া হবে আকর্ষণীয় পুরস্কার! 🏆🎉

📢 অংশগ্রহণের নিয়ম:
✅ এই পোস্টে Vote দিন
✅ কমেন্টে স্কোর প্রেডিকশন লিখুন
✅ পোস্টটি Share করুন
✅ আপনার ৩ জন ফুটবলপ্রেমী বন্ধুকে Mention করুন

⏳ ফাইনাল বাঁশি বাজার আগেই আপনার প্রেডিকশন জানিয়ে দিন!

দেখি, সবচেয়ে নিখুঁত ফুটবল বিশ্লেষক কে? ⚽🔥

Address

Old Jail Road, Near Tankerpar, Brahmanbaria Sadar
Brahmanbaria
3400

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Babytalks by Dr.Rajesh Basu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category