Nutritionist Syfullah Faruqi

Nutritionist Syfullah Faruqi Healthy lifestyle.

05/03/2026

🌙 āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻšāĻžāĻ°ā§āĻŸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§‹āĻ˛ā§‡āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻ°āĻ˛ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§‡ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻœāĻ°ā§āĻ°āĻŋ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļāĨ¤

āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ‡āĻĢāĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•ā§‡āĻ°āĻ‡ āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻā§‡āĻ° āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻžā§Ÿ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡ āĻšāĻ°ā§‡āĻ• āĻ°āĻ•āĻŽ āĻ­āĻžāĻœāĻžāĻĒā§‹ā§œāĻž āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°āĨ¤ āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ¯āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ°āĻ•ā§āĻ¤ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ˛ā§‡āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻ°āĻ˛ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ, āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ‡āĻĢāĻ¤āĻžāĻ° āĻ“ āĻ¸ā§‡āĻšāĻ°āĻŋāĻ° āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž āĻšāĻžāĻ‡ āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨āĨ¤ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻŽā§‡āĻ¨ā§‡ āĻšāĻ˛ā§āĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻšā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļāĻ—ā§āĻ˛ā§‹:

✅ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻ¤ā§‡āĻ˛ā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°: āĻšāĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĻā§āĻ°āĻŦāĻŖā§€āĻ¯āĻŧ āĻ­āĻŋāĻŸāĻžāĻŽāĻŋāĻ¨ āĻ—ā§āĻ˛ā§‹āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¤ā§‡āĻ˛ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ āĻ†āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻ¤ā§‡āĻ˛, āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§ƒāĻ•ā§āĻ¤ āĻšāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻžāĻ‡āĻ°ā§‡ āĻĻā§‹āĻ•āĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻĒā§‹ā§œāĻž āĻ¤ā§‡āĻ˛ āĻ°āĻ•ā§āĻ¤ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ˛ā§‡āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻ°āĻ˛ āĻŦāĻžā§œāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻā§‡ā§ŸāĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻāĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻā§œāĻŋā§Ÿā§‡ āĻšāĻ˛ā§āĻ¨āĨ¤
✅ āĻ‡āĻĢāĻ¤āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻŦāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒ: āĻĻā§‹āĻ•āĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ­āĻžāĻœāĻžāĻĒā§‹ā§œāĻž āĻŦāĻ°ā§āĻœāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻžāĻœāĻž āĻĢāĻ˛ āĻ“ āĻĢāĻ˛ā§‡āĻ° āĻœā§āĻ¸āĻ•ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ§āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĻāĻŋāĻ¨āĨ¤
✅ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ¸ā§‡āĻšāĻ°āĻŋ: āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻĒā§‡āĻŸ āĻ­āĻ°ā§‡ āĻ¸ā§‡āĻšāĻ°āĻŋ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ¤ āĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
✅ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸āĻ•ā§āĻ°āĻŋā§ŸāĻ¤āĻž: āĻ¨āĻŋā§ŸāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻšāĻžāĻāĻŸāĻžāĻšāĻžāĻāĻŸāĻŋ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ¨āĻžāĻŽāĻžāĻœ āĻ†āĻĻāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨, āĻ¯āĻž āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ• āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻšāĻŽā§ŽāĻ•āĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽāĨ¤
✅ āĻ¸ā§‡āĻ°āĻž āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°: āĻ¸ā§‡āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻŽāĻŋāĻ•ā§āĻ¸ āĻ¸āĻŦāĻœāĻŋ, āĻ¸āĻžāĻŽā§āĻĻā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻŽāĻžāĻ›, āĻ˛ā§‡āĻŦā§, āĻļāĻ¸āĻž āĻ•āĻšāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŸāĻ• āĻĻāĻ‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻžāĻ° āĻšā§‡āĻˇā§āĻŸāĻž āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤

📍 āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļā§‡:
āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻŽā§‹: āĻ¸āĻžāĻ‡āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻš āĻĢāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§€
āĻšā§€āĻĢ āĻ•ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸāĻŋāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻāĻ¨ā§āĻĄ āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻļāĻ¨āĻŋāĻ¸ā§āĻŸ
āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻĒāĻ˛āĻŋāĻŸāĻ¨ āĻšāĻžāĻ¸āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ˛ āĻ˛āĻŋāĻŽāĻŋāĻŸā§‡āĻĄāĨ¤
āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻ•āĻ¨āĻ¸āĻžāĻ˛āĻŸā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ“ āĻ¸ā§āĻĨā§‚āĻ˛āĻ¤āĻž āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§‡āĻœāĻŽā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžāĨ¤
📞 āĻ¸āĻŋāĻ°āĻŋā§ŸāĻžāĻ˛ āĻ¨āĻŽā§āĻŦāĻ°:
01841-72 73 45

More updates Follow my page:
Nutritionist Syfullah Faruqi

#āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž #āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ŧ #āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ #āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨āĻ¤āĻž #āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻā§‡āĻ°āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ

04/03/2026

🌙 āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯ āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻžā§Ÿ 'āĻ†āĻāĻļ' āĻŦāĻž āĻĢāĻžāĻ‡āĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦ đŸĨ—

āĻĒāĻŦāĻŋāĻ¤ā§āĻ° āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜ āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻ¨āĻž āĻ–ā§‡ā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻĢāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻĒāĻžāĻ•āĻ¤āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°ā§‡ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ†āĻ¸ā§‡āĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ¸āĻŽā§Ÿā§‡ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ“ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻšāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯ āĻ†āĻāĻļ āĻŦāĻž āĻĄāĻžā§Ÿā§‡āĻŸāĻ°āĻŋ āĻĢāĻžāĻ‡āĻŦāĻžāĻ° āĻ…āĻ¤ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ°ā§€ āĻ­ā§‚āĻŽāĻŋāĻ•āĻž āĻĒāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ‡āĻĢāĻ¤āĻžāĻ° āĻ“ āĻ¸ā§‡āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ†āĻāĻļāĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ°āĻžāĻ–āĻŦā§‡āĻ¨?
✅ āĻĄāĻŋāĻšāĻžāĻ‡āĻĄā§āĻ°ā§‡āĻļāĻ¨ āĻ“ āĻ•ā§‹āĻˇā§āĻ āĻ•āĻžāĻ āĻŋāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ°ā§‹āĻ§ā§‡: āĻ…āĻĻā§āĻ°āĻŦāĻŖā§€āĻ¯āĻŧ āĻ†āĻāĻļ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ āĻ§āĻ°ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻœāĻŽ āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§āĻ°āĻŋā§ŸāĻž āĻ¸āĻšāĻœ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤
✅ āĻ•ā§‹āĻ˛ā§‡āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻ°āĻ˛ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§‡: āĻ­āĻžāĻœāĻžāĻĒā§‹ā§œāĻž āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ•ā§āĻˇāĻ¤āĻŋāĻ•āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ­āĻžāĻŦ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ°āĻ•ā§āĻ¤ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ˛ā§‡āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻ°āĻ˛ā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤
✅ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§‡: āĻ†āĻāĻļāĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‡ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻĒā§‡āĻŸ āĻ­āĻ°āĻž āĻĨāĻžāĻ•ā§‡, āĻ¯āĻž āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻ•āĻŽāĻŋā§Ÿā§‡ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§‡āĨ¤

🌾 āĻ†āĻāĻļāĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ‰ā§ŽāĻ¸: āĻĢāĻ˛āĻŽā§‚āĻ˛, āĻļāĻžāĻ•āĻ¸āĻŦāĻœāĻŋ, āĻ˛āĻžāĻ˛ āĻšāĻžāĻ˛, āĻ†āĻŸāĻž, āĻ“āĻŸāĻ¸, āĻ–ā§‡āĻœā§āĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻĄāĻžāĻ˛āĨ¤

āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ“ āĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻŽāĻ¨ āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ‡āĻŦāĻžāĻĻāĻ¤ā§‡ āĻŽāĻļāĻ—ā§āĻ˛ āĻĨāĻžāĻ•ā§āĻ¨āĨ¤ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻĄāĻžā§Ÿā§‡āĻŸ āĻ“ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻœāĻ‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤

đŸŠē āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•āĻ°ā§āĻ¨:
āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻŽā§‹: āĻ¸āĻžāĻ‡āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻš āĻĢāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§€
āĻšā§€āĻĢ āĻ•ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸāĻŋāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻāĻ¨ā§āĻĄ āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻļāĻ¨āĻŋāĻ¸ā§āĻŸ, āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻĒāĻ˛āĻŋāĻŸāĻ¨ āĻšāĻžāĻ¸āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ˛ āĻ˛āĻŋāĻŽāĻŋāĻŸā§‡āĻĄāĨ¤
āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻ•āĻ¨āĻ¸āĻžāĻ˛āĻŸā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ“ āĻ¸ā§āĻĨā§‚āĻ˛āĻ¤āĻž āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§‡āĻœāĻŽā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻž

📞 āĻ¸āĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ˛ āĻŦā§āĻ•āĻŋāĻ‚ā§Ÿā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ•āĻ˛ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨:
01841-72 73 45

#āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž #āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ŧ #āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ #āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨āĻ¤āĻž #āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻā§‡āĻ°āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ

🌙 āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯ āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻžā§Ÿ 'āĻ†āĻāĻļ' āĻŦāĻž āĻĢāĻžāĻ‡āĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦ đŸĨ— āĻĒāĻŦāĻŋāĻ¤ā§āĻ° āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜ āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻ¨āĻž āĻ–ā§‡ā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻĢāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻĒāĻžāĻ•āĻ¤āĻ¨...
04/03/2026

🌙 āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯ āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻžā§Ÿ 'āĻ†āĻāĻļ' āĻŦāĻž āĻĢāĻžāĻ‡āĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦ đŸĨ—

āĻĒāĻŦāĻŋāĻ¤ā§āĻ° āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜ āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻ¨āĻž āĻ–ā§‡ā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻĢāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻĒāĻžāĻ•āĻ¤āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°ā§‡ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ†āĻ¸ā§‡āĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ¸āĻŽā§Ÿā§‡ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ“ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻšāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯ āĻ†āĻāĻļ āĻŦāĻž āĻĄāĻžā§Ÿā§‡āĻŸāĻ°āĻŋ āĻĢāĻžāĻ‡āĻŦāĻžāĻ° āĻ…āĻ¤ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ°ā§€ āĻ­ā§‚āĻŽāĻŋāĻ•āĻž āĻĒāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ‡āĻĢāĻ¤āĻžāĻ° āĻ“ āĻ¸ā§‡āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ†āĻāĻļāĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ°āĻžāĻ–āĻŦā§‡āĻ¨?
✅ āĻĄāĻŋāĻšāĻžāĻ‡āĻĄā§āĻ°ā§‡āĻļāĻ¨ āĻ“ āĻ•ā§‹āĻˇā§āĻ āĻ•āĻžāĻ āĻŋāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ°ā§‹āĻ§ā§‡: āĻ…āĻĻā§āĻ°āĻŦāĻŖā§€āĻ¯āĻŧ āĻ†āĻāĻļ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ āĻ§āĻ°ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻœāĻŽ āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§āĻ°āĻŋā§ŸāĻž āĻ¸āĻšāĻœ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤
✅ āĻ•ā§‹āĻ˛ā§‡āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻ°āĻ˛ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§‡: āĻ­āĻžāĻœāĻžāĻĒā§‹ā§œāĻž āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ•ā§āĻˇāĻ¤āĻŋāĻ•āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ­āĻžāĻŦ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ°āĻ•ā§āĻ¤ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ˛ā§‡āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻ°āĻ˛ā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤
✅ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§‡: āĻ†āĻāĻļāĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‡ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻĒā§‡āĻŸ āĻ­āĻ°āĻž āĻĨāĻžāĻ•ā§‡, āĻ¯āĻž āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻ•āĻŽāĻŋā§Ÿā§‡ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§‡āĨ¤

🌾 āĻ†āĻāĻļāĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ‰ā§ŽāĻ¸: āĻĢāĻ˛āĻŽā§‚āĻ˛, āĻļāĻžāĻ•āĻ¸āĻŦāĻœāĻŋ, āĻ˛āĻžāĻ˛ āĻšāĻžāĻ˛, āĻ†āĻŸāĻž, āĻ“āĻŸāĻ¸, āĻ–ā§‡āĻœā§āĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻĄāĻžāĻ˛āĨ¤

āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ“ āĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻŽāĻ¨ āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ‡āĻŦāĻžāĻĻāĻ¤ā§‡ āĻŽāĻļāĻ—ā§āĻ˛ āĻĨāĻžāĻ•ā§āĻ¨āĨ¤ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻĄāĻžā§Ÿā§‡āĻŸ āĻ“ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻœāĻ‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
Nutritionist Syfullah Faruqi
đŸŠē āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•āĻ°ā§āĻ¨:
āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻŽā§‹: āĻ¸āĻžāĻ‡āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻš āĻĢāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§€
āĻšā§€āĻĢ āĻ•ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸāĻŋāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻāĻ¨ā§āĻĄ āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻļāĻ¨āĻŋāĻ¸ā§āĻŸ, āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻĒāĻ˛āĻŋāĻŸāĻ¨ āĻšāĻžāĻ¸āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ˛ āĻ˛āĻŋāĻŽāĻŋāĻŸā§‡āĻĄāĨ¤
(āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻ•āĻ¨āĻ¸āĻžāĻ˛āĻŸā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ“ āĻ¸ā§āĻĨā§‚āĻ˛āĻ¤āĻž āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§‡āĻœāĻŽā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻž)

📞 āĻ¸āĻŋāĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ˛ āĻŦā§āĻ•āĻŋāĻ‚ā§Ÿā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ•āĻ˛ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨:
01841-72 73 45

#āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž #āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ŧ #āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ #āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨āĻ¤āĻž #āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻā§‡āĻ°āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ

02/03/2026

🌙 āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻ° āĻŦāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒ āĻ¨ā§‡āĻ‡!

āĻĒāĻŦāĻŋāĻ¤ā§āĻ° āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ āĻŽāĻžāĻ¸ā§‡ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜ āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻ¨āĻž āĻ–ā§‡ā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻĒāĻ° āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āĻœāĻ¨ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻ“ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĨ¤ āĻ…āĻ˛ā§āĻĒ āĻ¸āĻŽā§Ÿā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻ•ā§‡ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ•ā§āĻˇāĻŽ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ‡āĻŦāĻžāĻĻāĻ¤ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸ā§‡āĻšāĻ°āĻŋ āĻ“ āĻ‡āĻĢāĻ¤āĻžāĻ°ā§‡ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻšāĻ¨ā§‡ āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž āĻœāĻ°ā§āĻ°āĻŋāĨ¤

āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻžā§Ÿ āĻ•ā§€ āĻ•ā§€ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ†āĻ¨āĻž āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āĻœāĻ¨, āĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻŽā§‹: āĻ¸āĻžāĻ‡āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻš āĻĢāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§€āĨ¤

📌 āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļāĻ¸āĻŽā§‚āĻš:
✅ āĻ¸ā§‡āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻĻāĻžā§ŸāĻ• āĻ“ āĻ†āĻāĻļāĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
✅ āĻ…āĻ˛ā§āĻĒ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖā§‡ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻ•āĻ° āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ–āĻžāĻ“ā§ŸāĻžāĻ° āĻ…āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
✅ āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯ āĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻā§œāĻŋā§Ÿā§‡ āĻšāĻ˛ā§āĻ¨ āĻ¯āĻž āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻ˜ā§āĻŽā§‡āĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤

āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ†āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻŽāĻ¨ āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ•āĻžāĻŸā§āĻ• āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨āĨ¤ 🤲

đŸŠē āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•āĻ°ā§āĻ¨:
āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻŽā§‹: āĻ¸āĻžāĻ‡āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻš āĻĢāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§€
āĻšā§€āĻĢ āĻ•ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻĄāĻžā§Ÿā§‡āĻŸā§‡āĻļāĻŋā§ŸāĻžāĻ¨ āĻāĻ¨ā§āĻĄ āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻļāĻ¨āĻŋāĻ¸ā§āĻŸ
āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻĒāĻ˛āĻŋāĻŸāĻ¨ āĻšāĻžāĻ¸āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ˛ āĻ˛āĻŋāĻŽāĻŋāĻŸā§‡āĻĄāĨ¤

📞 āĻ¸āĻŋāĻ°āĻŋā§ŸāĻžāĻ˛ āĻ¨āĻŽā§āĻŦāĻ°: 01841-72 73 45



#āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ŧ #āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž
#āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻā§‡āĻ°āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ #āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ #āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨āĻ¤āĻž

01/03/2026

🌙 āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻ•ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨ āĻšāĻžāĻ‡āĻĄā§āĻ°ā§‡āĻŸā§‡āĻĄ! 💧

👨‍⚕ī¸ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļā§‡:
āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻŽā§‹: āĻ¸āĻžāĻ‡āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻš āĻĢāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§€
āĻšā§€āĻĢ āĻ•ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸāĻŋāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻāĻ¨ā§āĻĄ āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻļāĻ¨āĻŋāĻ¸ā§āĻŸ
āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻĒāĻ˛āĻŋāĻŸāĻ¨ āĻšāĻžāĻ¸āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ˛ āĻ˛āĻŋāĻŽāĻŋāĻŸā§‡āĻĄāĨ¤
āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻ•āĻ¨āĻ¸āĻžāĻ˛āĻŸā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ“ āĻ¸ā§āĻĨā§‚āĻ˛āĻ¤āĻž āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§‡āĻœāĻŽā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžāĨ¤

📞 āĻ¸āĻŋāĻ°āĻŋā§ŸāĻžāĻ˛ āĻ“ āĻ•āĻ¨āĻ¸āĻžāĻ˛āĻŸā§‡āĻļāĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯:
01841-72 73 45

🌙 āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻ•ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨ āĻšāĻžāĻ‡āĻĄā§āĻ°ā§‡āĻŸā§‡āĻĄ! 💧 āĻ¸āĻŋā§ŸāĻžāĻŽ āĻ¸āĻžāĻ§āĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻ‡ āĻŽāĻžāĻ¸ā§‡ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜ āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ¨āĻžāĻšāĻžāĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ°āĻ¤ āĻĨāĻžāĻ•āĻžā§Ÿ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ...
01/03/2026

🌙 āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻ•ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨ āĻšāĻžāĻ‡āĻĄā§āĻ°ā§‡āĻŸā§‡āĻĄ! 💧

āĻ¸āĻŋā§ŸāĻžāĻŽ āĻ¸āĻžāĻ§āĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻ‡ āĻŽāĻžāĻ¸ā§‡ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜ āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ¨āĻžāĻšāĻžāĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ°āĻ¤ āĻĨāĻžāĻ•āĻžā§Ÿ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻĒāĻžāĻ¨āĻŋāĻļā§‚āĻ¨ā§āĻ¯āĻ¤āĻž āĻŦāĻž āĻĄāĻŋāĻšāĻžāĻ‡āĻĄā§āĻ°ā§‡āĻļāĻ¨ āĻĻā§‡āĻ–āĻž āĻĻāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ°āĻžāĻŦā§‡āĻ° āĻ°āĻ‚ āĻšāĻ˛ā§āĻĻ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž āĻŽāĻžāĻ¨ā§‡āĻ‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ†āĻ°āĻ“ āĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āĻœāĻ¨āĨ¤ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ¸āĻ¤ā§‡āĻœ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻ§āĻ°ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ‡āĻĢāĻ¤āĻžāĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸ā§‡āĻšāĻ°āĻŋ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖā§‡ āĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻ…āĻ¤ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻœāĻ°ā§āĻ°āĻŋāĨ¤

👨‍⚕ī¸ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļā§‡:
āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻŽā§‹: āĻ¸āĻžāĻ‡āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻš āĻĢāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§€
āĻšā§€āĻĢ āĻ•ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸāĻŋāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻāĻ¨ā§āĻĄ āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻļāĻ¨āĻŋāĻ¸ā§āĻŸ
āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻĒāĻ˛āĻŋāĻŸāĻ¨ āĻšāĻžāĻ¸āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ˛ āĻ˛āĻŋāĻŽāĻŋāĻŸā§‡āĻĄāĨ¤
āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻ•āĻ¨āĻ¸āĻžāĻ˛āĻŸā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ“ āĻ¸ā§āĻĨā§‚āĻ˛āĻ¤āĻž āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§‡āĻœāĻŽā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžāĨ¤

📞 āĻ¸āĻŋāĻ°āĻŋā§ŸāĻžāĻ˛ āĻ“ āĻ•āĻ¨āĻ¸āĻžāĻ˛āĻŸā§‡āĻļāĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯:
01841-72 73 45

28/02/2026

āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽ-āĻ•āĻžāĻ¨ā§āĻ¨ āĻŽā§‡āĻ¨ā§‡ āĻšāĻ˛ā§āĻ¨āĨ¤

#āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻŽā§‹: āĻ¸āĻžāĻ‡āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻš āĻĢāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§€
āĻšā§€āĻĢ āĻ•ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸāĻŋāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻāĻ¨ā§āĻĄ āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻļāĻ¨āĻ¨āĻŋāĻ¸ā§āĻŸ
āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻĒāĻ˛āĻŋāĻŸāĻ¨ āĻšāĻžāĻ¸āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ˛ āĻ˛āĻŋāĻŽāĻŋāĻŸā§‡āĻĄāĨ¤
āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻ•āĻ¨āĻ¸āĻžāĻ˛āĻŸā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ“ āĻ¸ā§āĻĨā§‚āĻ˛āĻ¤āĻž āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§‡āĻœāĻŽā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžāĨ¤
Call: 01841-72 73 45

āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽ-āĻ•āĻžāĻ¨ā§āĻ¨ āĻŽā§‡āĻ¨ā§‡ āĻšāĻ˛ā§āĻ¨ #āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻŽā§‹: āĻ¸āĻžāĻ‡āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻš āĻĢāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§€āĻšā§€āĻĢ āĻ•ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸāĻŋāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻāĻ¨ā§āĻĄ ...
28/02/2026

āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽ-āĻ•āĻžāĻ¨ā§āĻ¨ āĻŽā§‡āĻ¨ā§‡ āĻšāĻ˛ā§āĻ¨

#āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻŽā§‹: āĻ¸āĻžāĻ‡āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻš āĻĢāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§€
āĻšā§€āĻĢ āĻ•ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸāĻŋāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻāĻ¨ā§āĻĄ āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻļāĻ¨āĻ¨āĻŋāĻ¸ā§āĻŸ
āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻĒāĻ˛āĻŋāĻŸāĻ¨ āĻšāĻžāĻ¸āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ˛ āĻ˛āĻŋāĻŽāĻŋāĻŸā§‡āĻĄāĨ¤
āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻ•āĻ¨āĻ¸āĻžāĻ˛āĻŸā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ“ āĻ¸ā§āĻĨā§‚āĻ˛āĻ¤āĻž āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§‡āĻœāĻŽā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžāĨ¤
Call: 01841-72 73 45

18/02/2026

اŲ„Ų„ŲŽŲ‘Ų‡ŲŲ…ŲŽŲ‘ بŲŽØ§ØąŲŲƒŲ’ Ų„ŲŽŲ†ŲŽØ§ ŲŲŲŠ ØąŲŽØŦŲŽØ¨Ų ŲˆŲŽØ´ŲŽØšŲ’بŲŽØ§Ų†ŲŽØŒ ŲˆŲŽØ¨ŲŽŲ„ŲŲ‘ØēŲ’Ų†ŲŽØ§ ØąŲŽŲ…ŲŽØļŲŽØ§Ų†ŲŽ
"āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ‡ āĻ¸ā§āĻ–ā§‡āĻ° āĻŽā§‚āĻ˛"āĨ¤ āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ āĻŽāĻžāĻ¸ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ“ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§€ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻ–ā§āĻŦāĻ‡ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤ āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ āĻŽāĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ°ā§‹āĻœāĻž āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‡āĻŦāĻžāĻĻāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ,āĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ, āĻāĻ¨āĻžāĻ°ā§āĻœāĻŋāĻ° āĻ­āĻžāĻ°āĻ¸āĻžāĻŽā§āĻ¯ āĻ āĻŋāĻ• āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻ–ā§āĻŦ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻĒā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻŽā§‡āĻ¨ā§‡ āĻšāĻ˛āĻ˛ā§‡ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻĻā§āĻ°ā§āĻŦāĻ˛āĻ¤āĻž, āĻ—ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻ•, āĻŽāĻžāĻĨāĻžāĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ‡āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻĻāĻŋ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻ•āĻŽā§‡ āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤
āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻŦāĻ˛āĻž āĻ¯āĻžā§Ÿ, āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ‡ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŦāĻšā§‡ā§Ÿā§‡ āĻŦā§œ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻĻāĨ¤ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹ āĻĨāĻžāĻ•āĻ˛ā§‡ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇ āĻĒāĻ°āĻŋāĻļā§āĻ°āĻŽ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡, āĻ¸ā§āĻŦāĻĒā§āĻ¨ āĻĒā§‚āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻ–ā§€ āĻœā§€āĻŦāĻ¨ āĻ¯āĻžāĻĒāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻāĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻŦāĻžāĻ‡āĻ•ā§‡ āĻ°āĻŽāĻœāĻžāĻ¨ āĻŽāĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ¸āĻŽā§āĻŽāĻ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨ āĻšāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻāĻ•āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨āĨ¤
18-02-2026

#āĻĒāĻžāĻĨāĻ°āĻ˜āĻžāĻŸāĻž āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨ āĻ¨āĻžāĻ—āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸āĻŽāĻžāĻœ āĻāĻ° āĻ‰āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻ—ā§‡ āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻĒāĻ˛āĻŋāĻŸāĻ¨ āĻšāĻžāĻ¸āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ˛ āĻ˛āĻŋāĻŽāĻŋāĻŸā§‡āĻĄ āĻāĻ° āĻ¸āĻžāĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻ• āĻ¸āĻšāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻ• āĻāĻžāĻāĻ• āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻž āĻšāĻŋ...
12/12/2025

#āĻĒāĻžāĻĨāĻ°āĻ˜āĻžāĻŸāĻž āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨ āĻ¨āĻžāĻ—āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸āĻŽāĻžāĻœ āĻāĻ° āĻ‰āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻ—ā§‡ āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻĒāĻ˛āĻŋāĻŸāĻ¨ āĻšāĻžāĻ¸āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ˛ āĻ˛āĻŋāĻŽāĻŋāĻŸā§‡āĻĄ āĻāĻ° āĻ¸āĻžāĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻ• āĻ¸āĻšāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻ• āĻāĻžāĻāĻ• āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻž āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻ•āĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¨ā§āĻŦā§Ÿā§‡ #āĻĢā§āĻ°āĻŋ āĻŽā§‡āĻĄāĻŋāĻ•ā§‡āĻ˛ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻŽā§āĻĒā§‡āĻ° āĻ†ā§Ÿā§‹āĻœāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤

#āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻ¸āĻŽāĻžāĻ§āĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻ¸ā§‹āĻ¨ āĻĒāĻžāĻĨāĻ°āĻ˜āĻžāĻŸāĻž āĻŦāĻžāĻ˛āĻ• āĻ¸āĻŋāĻŸāĻŋ āĻ•āĻ°ā§āĻĒā§‹āĻ°ā§‡āĻļāĻ¨ āĻ‰āĻšā§āĻš āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ¯āĻŧāĨ¤

#āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻŽā§‹āĻƒ āĻ¸āĻžāĻ‡āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻš āĻĢāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§€āĨ¤
Nutritionist Syfullah Faruqi
#āĻšā§€āĻĢāĻ•ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸāĻŋāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻāĻ¨ā§āĻĄ āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻļāĻ¨āĻŋāĻ¸ā§āĻŸ
āĻšāĻŸā§āĻŸāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŽā§‡āĻŸā§āĻ°ā§‹āĻĒāĻ˛āĻŋāĻŸāĻ¨ āĻšāĻžāĻ¸āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ˛ āĻ˛āĻŋāĻŽāĻŋāĻŸā§‡āĻĄ
#āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸ āĻ•āĻ¨āĻ¸āĻžāĻ˛āĻŸā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ“ āĻ¸ā§āĻĨā§‚āĻ˛āĻ¤āĻž āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§‡āĻœāĻŽā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžāĨ¤

#āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨: āĻĒāĻžāĻĨāĻ°āĻ˜āĻžāĻŸāĻž āĻŦāĻžāĻ˛āĻ• āĻ¸āĻŋāĻŸāĻŋ āĻ•āĻ°ā§āĻĒā§‹āĻ°ā§‡āĻļāĻ¨ āĻ‰āĻšā§āĻš āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ¯āĻŧāĨ¤
āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ–: ā§§ā§¨ āĻĄāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŽā§āĻŦāĻ°, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ģ āĻ–ā§āĻ°āĻŋ, āĻļā§āĻ•ā§āĻ°āĻŦāĻžāĻ°āĨ¤
āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ: āĻ¸āĻ•āĻ˛ ā§Ž āĻŸāĻžāĻĨā§‡āĻ•ā§‡ ā§§ā§¨āĻŸāĻž āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤āĨ¤

Address

Ibn Sina Diagnostic & Consultation Center, 12/A, Katalganj, Road #2, Panchlish, Chattogram, Chittagong
Chittagong Division
4203

Telephone

+8801827499859

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutritionist Syfullah Faruqi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nutritionist Syfullah Faruqi:

Shortcuts

Share

Category