18/05/2026
āĻā§āĻŽāϰ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āĻāĻŋ āĻĒāĻŋāĻāϞāĻāĻāĻĄāĻŋ (PLID)? āĻāĻžāύā§āύ āĻāĻžāϰāĻŖ, āϞāĻā§āώāĻŖ āĻ āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ!
āĻāĻŽāϰāĻž āĻ
āύā§āĻā§āĻ āĻĻā§āϰā§āĻāϏā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§ āĻā§āĻŽāϰ āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϝāĻŧ āĻā§āĻāĻŋāĨ¤ āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āĻā§āĻŦā§ āĻ
āĻŦāĻšā§āϞāĻž āĻāϰāϞā§āĻ, āĻāĻāĻŋ āĻšāϤ⧠āĻĒāĻžāϰ⧠PLID āĻŦāĻž Pr*****ed Lumbar Intervertebral DiscāĨ¤
â PLID āĻā§?
āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻŽā§āϰā§āĻĻāĻŖā§āĻĄā§āϰ āĻšāĻžā§ā§āϰ (āĻāĻļā§āϰā§āĻāĻž) āĻŽāĻžāĻā§ āĻā§āϞāĻŋāϰ āĻŽāϤ⧠āύāϰāĻŽ āĻĄāĻŋāϏā§āĻ āĻĨāĻžāĻā§, āϝāĻž āĻāĻžāĻāĻā§āύāĻŋ āĻļā§āώāĻŖ āĻāϰā§āĨ¤ āϝāĻāύ āĻāĻ āĻĄāĻŋāϏā§āĻ āϤāĻžāϰ āϏā§āĻĨāĻžāύ āĻĨā§āĻā§ āϏāϰ⧠āĻāĻŋā§ā§ āύāĻžāϰā§āĻā§āϰ āĻāĻĒāϰ āĻāĻžāĻĒ āϏā§āώā§āĻāĻŋ āĻāϰā§, āϤāĻāύ āϤāĻžāĻā§ PLID āĻŦāĻž āĻĄāĻŋāϏā§āĻ āĻĒā§āϰāϞāĻžāĻĒāϏ āĻŦāϞā§āĨ¤
đŠ āĻĒā§āϰāϧāĻžāύ āϞāĻā§āώāĻŖāϏāĻŽā§āĻš:
đāĻā§āĻŽāϰ āĻĨā§āĻā§ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āĻĒāĻž āĻĒāϰā§āϝāύā§āϤ āĻā§āĻŋā§ā§ āϝāĻžāĻā§āĻž (Sciatica)āĨ¤
đāĻĒāĻžāϝāĻŧā§ āĻāĻŋāύāĻāĻŋāύ, āĻ
āĻŦāĻļ āĻāĻžāĻŦ āĻŦāĻž āĻĻā§āϰā§āĻŦāϞāϤāĻžāĨ¤
đāĻĻā§āϰā§āĻāĻā§āώāĻŖ āĻŦāϏ⧠āĻĨāĻžāĻāϞ⧠āĻŦāĻž āĻĻāĻžāĻā§āĻžāϞ⧠āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āĻŦā§ā§ā§ āϝāĻžāĻā§āĻžāĨ¤
đāĻšāĻžāĻāĻāϤ⧠āĻŦāĻž āϏāĻžāĻŽāύā§āϰ āĻĻāĻŋāĻā§ āĻā§āĻāĻāϤ⧠āĻāώā§āĻ āĻšāĻā§āĻžāĨ¤
đāĻā§āϰā§āϤāϰ āĻā§āώā§āϤā§āϰ⧠āĻĒā§āϰāϏā§āϰāĻžāĻŦ āĻŦāĻž āĻĒāĻžāϝāĻŧāĻāĻžāύāĻžāϰ āύāĻŋāϝāĻŧāύā§āϤā§āϰāĻŖā§ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻžāĨ¤
â ī¸ āĻā§āύ āĻšā§?
đāĻĻā§āϰā§āĻāĻā§āώāĻŖ āĻā§āϞ āĻāĻā§āĻāĻŋāϤ⧠āĻŦāϏ⧠āĻāĻžāĻ āĻāϰāĻž āĻ āĻĒā§āĻļāĻžāĻāϤ āĻāĻžāĻā§āϰ āĻāĻžāĻĒāĨ¤
đāĻā§āϞāĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻžāϰ⧠āĻŦāϏā§āϤ⧠āϤā§āϞāĻžāĨ¤
đāĻāĻāύ āĻŦā§ā§ā§ āϝāĻžāĻā§āĻžāĨ¤
đāĻšāĻ āĻžā§ āĻā§āĻŽāϰ⧠āĻāĻāĻžāϤ āĻŦāĻž āĻĻā§āϰā§āĻāĻāύāĻžāĨ¤
â
āĻāϰāĻŖā§āϝāĻŧ āĻ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻž:
āĻ
āϧāĻŋāĻāĻžāĻāĻļ āĻā§āώā§āϤā§āϰ⧠āϏāĻ āĻŋāĻ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻžā§ āĻ
āĻĒāĻžāϰā§āĻļāύ āĻāĻžā§āĻžāĻ PLID āĻāĻžāϞ⧠āĻšā§āĨ¤
đāĻŦāĻŋāĻļā§āϰāĻžāĻŽ: āĻļāĻā§āϤ āĻŦāĻŋāĻāĻžāύāĻžāϝāĻŧ āĻŦāĻŋāĻļā§āϰāĻžāĻŽāĨ¤
đāĻĢāĻŋāĻāĻŋāĻāĻĨā§āϰāĻžāĻĒāĻŋ: āĻĢāĻŋāĻāĻŋāĻāĻĨā§āϰāĻžāĻĒāĻŋāϏā§āĻā§āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāϰā§āĻļā§ āϏāĻ āĻŋāĻ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻāϰāĻžāĨ¤
đ.Back Support āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāĻž : Lumber Corset Belt,Lumber Roll,Back Rest.
đ.Ergonomic Change :Ergonomic Change āĻŽāĻžāύ⧠āĻšāϞ⧠āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦāϏāĻžāϰ āϏā§āĻĨāĻžāύ āĻŦāĻž āĻāĻžāĻā§āϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŦā§āĻļāĻā§ āĻļāϰā§āϰā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāĻžāĻŽāĻā§āĻāϏā§āϝāĻĒā§āϰā§āĻŖ āĻāϰ⧠āϤā§āϞāĻžāĨ¤ āϏāĻšāĻ āĻāĻĨāĻžā§, āĻāĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦāϏāĻžāϰ āĻā§ā§āĻžāϰ, āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻŦāĻž āĻāĻžāĻā§āϰ āĻāĻā§āĻāĻŋ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāϰā§āϤāύ āĻāϰāĻž āϝāĻžāϤ⧠āĻŽā§āϰā§āĻĻāĻŖā§āĻĄā§āϰ āĻāĻĒāϰ āĻŦāĻžā§āϤāĻŋ āĻāĻžāĻĒ āύāĻž āĻĒā§ā§āĨ¤
āĻā§āĻŽāϰ āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϰ āĻā§āώā§āϤā§āϰ⧠āĻāϰ āĻŽā§āϞ āĻāĻĻā§āĻĻā§āĻļā§āϝ āĻšāϞ⧠āĻŽā§āϰā§āĻĻāĻŖā§āĻĄāĻā§ āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ āĻŦāĻžāĻāĻ āĻŦāĻž āϏāĻ āĻŋāĻ āĻ
āĻŦāϏā§āĻĨāĻžāύ⧠āϰāĻžāĻāĻžāĨ¤
đĒ āĻā§āĻŽāϰ āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻŋāĻā§ āĻāϰā§āϰāĻŋ Ergonomic Change:
đāϏāĻ āĻŋāĻ āĻā§ā§āĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ: āĻā§āĻŽāϰā§āϰ āύāĻŋāĻā§āϰ āĻ
āĻāĻļāĻā§ āϏāĻžāĻĒā§āϰā§āĻ āĻĻā§ā§ (Lumbar support) āĻāĻŽāύ āĻā§ā§āĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰā§āύāĨ¤
đāĻŦāϏāĻžāϰ āĻāĻā§āĻāĻŋ: āϏā§āĻāĻž āĻšā§ā§ āĻŦāϏā§āύ, āĻāĻžāĻāϧ āϰāĻŋāϞā§āϝāĻžāĻā§āϏ āϰāĻžāĻā§āύ āĻāĻŦāĻ āĻĒāĻž āĻŽā§āĻā§āϤ⧠āϏāĻŽāĻžāύāĻāĻžāĻŦā§ āϰāĻžāĻā§āύāĨ¤
đāĻāĻŽā§āĻĒāĻŋāĻāĻāĻžāϰ āϏā§āĻā§āϰāĻŋāύā§āϰ āĻāĻā§āĻāϤāĻž: āϏā§āĻā§āϰāĻŋāύāĻāĻŋ āĻā§āĻā§āϰ āϏāĻŽāĻžāύā§āϤāϰāĻžāϞ⧠āϰāĻžāĻā§āύ āϝāĻžāϤ⧠āĻāĻžā§ āĻŦāĻž āĻĒāĻŋāĻ āĻŦāĻžāĻāĻāĻžāϤ⧠āύāĻž āĻšā§āĨ¤
đāĻāĻžāϰ⧠āĻāĻŋāύāĻŋāϏ āϤā§āϞāĻžāϰ āύāĻŋā§āĻŽ: āĻā§āĻŽāϰ āĻŦāĻžāĻāĻāĻŋā§ā§ āύā§, āĻŦāϰāĻ āĻšāĻžāĻāĻā§ āĻā§ā§ā§ āĻŦāϏ⧠āϏā§āĻāĻž āĻšā§ā§ āĻāĻžāϰ⧠āĻāĻŋāύāĻŋāϏ āϤā§āϞā§āύāĨ¤
đāĻāĻžāĻā§āϰ āĻŽāĻžāĻā§ āĻŦāĻŋāϰāϤāĻŋ: āĻĒā§āϰāϤāĻŋ ā§Šā§Ļ-ā§Ēā§Ļ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻ āĻĒāϰ āĻĒāϰ āĻāĻāĻā§ āĻāĻ ā§ āĻĻāĻžāĻā§āĻžāύ āĻāĻŦāĻ āĻļāϰā§āϰ āϏā§āĻā§āϰā§āĻ āĻāϰā§āύāĨ¤
ADLđ¸: āĻā§āĻŽāϰ āĻŦā§āϝāĻĨāĻžāϰ āĻāύā§āϝ ADL (Activities of Daily Living) āĻŦāĻž āύāĻŋāϤā§āϝāĻĻāĻŋāύā§āϰ āĻāĻžāĻ āĻāϰāĻžāϰ āϏāĻŽā§ āĻŽā§āϰā§āĻĻāĻŖā§āĻĄā§āϰ āϏā§āϰāĻā§āώāĻžā§ āĻāĻŋāĻā§ āύāĻŋā§āĻŽ āĻŽā§āύ⧠āĻāϞāĻž āĻ
āϤā§āϝāύā§āϤ āĻāϰā§āϰāĻŋāĨ¤
āĻāĻā§āϞā§āĻā§ āϰāĻŋāĻšā§āϝāĻžāĻŦāĻŋāϞāĻŋāĻā§āĻļāύā§āϰ āĻāĻžāώāĻžā§ 'āĻŦā§āϝāĻžāĻ āĻā§āϝāĻŧāĻžāϰ āĻŦāĻž āĻŦāĻžāϝāĻŧā§āĻŽā§āĻāĻžāύāĻŋāĻā§āϏ' āĻŦāϞāĻž āĻšāϝāĻŧāĨ¤ āύāĻŋāĻā§ āĻĒā§āϰā§ā§āĻāύā§ā§ ADL-āĻāϰ āϤāĻžāϞāĻŋāĻāĻž āĻĻā§āĻā§āĻž āĻšāϞā§:
đ ā§§. āĻļā§ā§āĻž āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻŋāĻāĻžāύāĻž āĻĨā§āĻā§ āĻāĻ āĻž
đāĻāĻĒā§ā§ āĻšā§ā§ āĻļā§āĻŦā§āύ āύāĻž: āĻāĻāĻŋ āĻŽā§āϰā§āĻĻāĻŖā§āĻĄā§āϰ āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ āĻŦāĻžāĻāĻāĻā§ āύāώā§āĻ āĻāϰā§āĨ¤
đāĻĒāĻžāĻļ āĻĢāĻŋāϰ⧠āĻļā§āϝāĻŧāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ: āĻĻā§āĻ āĻšāĻžāĻāĻā§āϰ āĻŽāĻžāĻāĻāĻžāύ⧠āĻāĻāĻāĻŋ āĻŦāĻžāϞāĻŋāĻļ āϰāĻžāĻā§āύāĨ¤
đāĻāĻŋāϤ āĻšā§ā§ āĻļā§ā§āĻžāϰ āϏāĻŽā§: āĻĻā§āĻ āĻšāĻžāĻāĻā§āϰ āύāĻŋāĻā§ đāĻāĻāĻāĻŋ āĻŦāĻžāϞāĻŋāĻļ āĻŦāĻž āĻā§āϞāĻŦāĻžāϞāĻŋāĻļ āϰāĻžāĻā§āύāĨ¤
đāĻŦāĻŋāĻāĻžāύāĻž āĻĨā§āĻā§ āĻāĻ āĻžāϰ āύāĻŋā§āĻŽ: āϏā§āĻāĻž āĻšā§ā§ āĻāĻāĻŦāĻžāϰ⧠āĻāĻ āĻžāϰ āĻā§āώā§āĻāĻž āĻāϰāĻŦā§āύ āύāĻžāĨ¤ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽā§ āĻāĻāĻĒāĻžāĻļā§ āĻāĻžāϤ āĻšā§ā§ āĻĻā§āĻ āĻĒāĻž āĻŦāĻŋāĻāĻžāύāĻžāϰ āύāĻŋāĻā§ āĻā§āϞāĻŋā§ā§ āĻĻāĻŋāύāĨ¤ āĻāϰāĻĒāϰ āĻšāĻžāϤā§āϰ āĻāĻĒāϰ āĻāϰ āĻĻāĻŋā§ā§ āϧā§āϰ⧠āϧā§āϰ⧠āĻāĻ ā§ āĻŦāϏā§āύāĨ¤
đĒ ā§¨. āĻŦāϏāĻž āĻāĻŦāĻ āĻĻāĻžāĻā§āĻŋā§ā§ āĻĨāĻžāĻāĻž
āĻāĻžāύāĻž āĻŦāϏāĻž āĻŦāϰā§āĻāύ: ā§Šā§Ļ-ā§Ēā§Ļ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻā§āϰ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻāĻāĻāĻžāύāĻž āĻŦāϏ⧠āĻĨāĻžāĻāĻŦā§āύ āύāĻžāĨ¤ āĻŽāĻžāĻā§ āĻŽāĻžāĻā§ āĻāĻ ā§ āĻāĻāĻā§ āĻšāĻžāĻāĻā§āύāĨ¤
đŧāύāĻŋāĻā§ āϏā§āĻĨāĻžāύ⧠āĻŦāϏāĻŦā§āύ āύāĻž: āĻŽā§āĻā§āϤā§, āĻŽā§ā§āĻžā§ āĻŦāĻž āĻĒāĻŋāĻā§āĻŋāϤ⧠āĻŦāϏāĻž āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰā§āĻŖ āĻĒāϰāĻŋāĻšāĻžāϰ āĻāϰā§āύāĨ¤
āĻĻāĻžāĻā§āĻžāύā§āϰ āĻāĻā§āĻāĻŋ: āĻĻā§āϰā§āĻāĻā§āώāĻŖ āĻĻāĻžāĻā§āĻŋā§ā§ āĻāĻžāĻ āĻāϰāϤ⧠āĻšāϞ⧠āĻāĻāĻāĻŋ āĻā§āĻ āĻā§āϞ āĻŦāĻž āĻĒāĻŋāĻā§āĻŋāϰ āĻāĻĒāϰ āĻ
āϞā§āĻāĻžāϰāύā§āĻ āĻāϰ⧠āĻāĻ āĻĒāĻž āĻāĻ āĻŋā§ā§ āϰāĻžāĻā§āύāĨ¤
đĻ ā§Š. āĻāĻžāϰ⧠āĻāĻŋāύāĻŋāϏ āϤā§āϞāĻž āĻŦāĻž āĻŦāĻšāύ āĻāϰāĻž
āĻā§āĻŽāϰ āĻŦāĻžāĻāĻāĻŋā§ā§ āĻāĻŋāĻā§ āϤā§āϞāĻŦā§āύ āύāĻž: āύāĻŋāĻ āĻĨā§āĻā§ āĻāĻŋāĻā§ āϤā§āϞāĻžāϰ āϏāĻŽā§ āĻā§āĻŽāϰ āĻŦāĻžāĻāĻāĻžāĻŦā§āύ āύāĻžāĨ¤ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽā§ āĻšāĻžāĻāĻā§ āĻāĻžāĻāĻ āĻāϰ⧠āĻŦāϏ⧠āĻĒā§ā§āύ (Squatting position), āĻāĻŋāύāĻŋāϏāĻāĻŋ āĻļāϰā§āϰā§āϰ āĻāĻžāĻāĻžāĻāĻžāĻāĻŋ āĻāύā§āύ āĻāĻŦāĻ āĻāϰāĻĒāϰ āĻĒāĻžā§ā§āϰ āĻā§āϰ⧠āϏā§āĻāĻž āĻšā§ā§ āĻĻāĻžāĻā§āĻžāύāĨ¤
đēāĻāĻžāϰ⧠āĻāĻŋāύāĻŋāϏ āĻŦāĻšāύ: āĻā§āύ⧠āĻāĻžāϰ⧠āĻāĻŋāύāĻŋāϏ āĻŦāĻž āĻŦāĻžāĻāĻžāϰā§āϰ āĻŦā§āϝāĻžāĻ āĻāĻ āĻšāĻžāϤ⧠āĻŦāĻšāύ āύāĻž āĻāϰ⧠āĻĻā§āĻ āĻšāĻžāϤ⧠āϏāĻŽāĻžāύ āĻāĻāύ āĻāĻžāĻ āĻāϰ⧠āύāĻŋāύāĨ¤
đļââī¸ ā§Ē. āĻšāĻžāĻāĻāĻž āĻāĻŦāĻ āϏāĻŋāĻā§āĻŋ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ
āĻā§āϤ⧠āύāĻŋāϰā§āĻŦāĻžāĻāύ: āύāϰāĻŽ āϏā§āϞā§āϰ āĻĢā§āϞā§āϝāĻžāĻ āĻšāĻŋāϞ āĻŦāĻž āϏā§āĻĒā§āϰā§āĻāϏ āĻļā§ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰā§āύāĨ¤ āĻšāĻžāĻ āĻšāĻŋāϞ āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰā§āĻŖ āĻŦāϰā§āĻāύ āĻāϰā§āύāĨ¤
đˇāϏāĻŋāĻā§āĻŋ āĻāĻžāĻāĻžāϰ āύāĻŋā§āĻŽ: āϏāĻŋāĻā§āĻŋāϤ⧠āĻāĻ āĻžāϰ āϏāĻŽā§ āϏā§āϏā§āĻĨ āĻĒāĻž āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽā§ āĻāĻŦāĻ āύāĻžāĻŽāĻžāϰ āϏāĻŽā§ āĻāĻā§āϰāĻžāύā§āϤ āĻŦāĻž āĻĻā§āϰā§āĻŦāϞ āĻĒāĻž āĻāĻā§ āĻĻāĻŋāύāĨ¤ āϰā§āϞāĻŋāĻ āϧāϰ⧠āϏāĻžāĻŦāϧāĻžāύ⧠āĻāϞāĻžāĻāϞ āĻāϰā§āύāĨ¤
đŊ ā§Ģ. āĻā§āϞā§āĻ āĻ āĻā§āϏāϞ
āĻšāĻžāĻ āĻāĻŽā§āĻĄ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ: āϞ⧠āĻāĻŽā§āĻĄ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāϞ⧠āĻā§āĻŽāϰ⧠āϤā§āĻŦā§āϰ āĻāĻžāĻĒ āĻĒā§ā§āĨ¤ āϏāĻŦ āϏāĻŽā§ āĻšāĻžāĻ āĻāĻŽā§āĻĄ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāϤ⧠āĻšāĻŦā§āĨ¤
đĩī¸āĻā§āϏāϞā§āϰ āϏāĻŽā§: āĻā§āϏāϞ⧠āύāĻŋāĻā§ āĻŦāϏ⧠āĻŽāĻ āĻĻāĻŋā§ā§ āĻĒāĻžāύāĻŋ āύāĻž āĻĸā§āϞ⧠āĻļāĻžāĻā§āĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰā§āύ āĻŦāĻž āĻāĻāĻā§ āĻā§āϞ⧠āĻŦāϏ⧠āĻā§āϏāϞ āϏāĻŽā§āĻĒāύā§āύ āĻāϰā§āύāĨ¤
āĻāĻ āύāĻŋā§āĻŽāĻā§āϞ⧠āĻŽā§āύ⧠āĻāϞāϞ⧠āĻŽā§āϰā§āĻĻāĻŖā§āĻĄā§āϰ āĻĄāĻŋāϏā§āĻ āĻ āύāĻžāϰā§āĻā§āϰ āĻāĻĒāϰ āĻ
āϝāĻžāĻāĻŋāϤ āĻāĻžāĻĒ āĻ
āύā§āĻāĻžāĻāĻļā§ āĻāĻŽā§ āĻāϏāĻŦā§āĨ¤
đŽāĻāώā§āϧ: āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻā§āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāϰā§āĻļ āĻ
āύā§āϝāĻžā§ā§ āĻĒā§āĻāύāĻāĻŋāϞāĻžāϰ āĻŦāĻž āύāĻžāϰā§āĻā§āϰ āĻāώā§āϧāĨ¤
āĻ
āĻĒāĻžāϰā§āĻļāύ: āϝāĻĻāĻŋ ⧍-ā§Š āĻŽāĻžāϏ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻžāϤā§āĻ āĻāύā§āύāϤāĻŋ āύāĻž āĻšā§ āĻŦāĻž āĻĒāĻž āĻ
āĻŦāĻļ āĻšāϤ⧠āĻĨāĻžāĻā§, āϤāĻŦā§ āϏāĻžāϰā§āĻāĻžāϰāĻŋāϰ (Microdiscectomy/Endoscopic) āĻĒā§āϰā§ā§āĻāύ āĻšāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤
â ī¸ āϏāϤāϰā§āĻāϤāĻž: āĻ
āĻŦāĻšā§āϞāĻž āĻāϰāϞ⧠āĻĒāĻž āĻĒā§āϝāĻžāϰāĻžāϞāĻžāĻāϏāĻŋāϏ āĻĒāϰā§āϝāύā§āϤ āĻšāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤ āϤāĻžāĻ āϞāĻā§āώāĻŖ āĻĻā§āĻāϞ⧠āĻĻā§āϰā§āϤ āĻĢāĻŋāĻāĻŋāĻāĻĨā§āϰāĻžāĻĒāĻŋāϏā§āĻ āĻŦāĻž āĻ
āϰā§āĻĨā§āĻĒā§āĻĄāĻŋāĻ,āύāĻŋāĻāϰā§āĻŽā§āĻĄāĻŋāϏāĻŋāύ, āĻĢāĻŋāĻāĻŋāĻā§āϝāĻžāϞ āĻŽā§āĻĄāĻŋāϏāĻŋāύ āĻ āύāĻŋāĻāϰ⧠āϏāĻžāϰā§āĻāύā§āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāϰā§āĻļ āύāĻŋāύāĨ¤
āϏāĻā§āϤāύ āĻšā§āύ, āϏā§āϏā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻā§āύ! â¤ī¸
#āĻĒāĻŋāĻāϞāĻāĻāĻĄāĻŋ #āĻā§āĻŽāϰāĻŦā§āϝāĻĨāĻž #āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝāϏāĻā§āϤāύāϤāĻž