Dr Md Amanul hoque bappy -Pain , Arthritis ,Paralysis & Rehab specialist

01/05/2026

কোমরের ব্যথাটি মেকানিক্যাল লো ব্যাক পেইন, যা সাধারণত হঠাৎ মাংসপেশী বা লিগামেন্টে টান লাগার কারণে হয়।
🔹 কেন হয়?
ভারী জিনিস তোলা, হঠাৎ ঝুঁকে কাজ করা, ভুল ভঙ্গিতে বসা বা ঘুমানো।
🔹 লক্ষণ:
কোমরের নিচে ব্যথা
নড়াচড়া করলে বাড়ে
বিশ্রামে কিছুটা কমে
পায়ে সাধারণত ছড়ায় না
🔹 কি করবেন?
✔️ বেশি দিন বিছানায় শুয়ে থাকবেন না
✔️ হালকা নড়াচড়া চালু রাখুন
✔️ গরম সেঁক দিন (দিনে ২–৩ বার)
✔️ Paracetamol ,Muscle relaxant drug, NSAIDS lowest effective dose for the shortest time.
🔹 ঘুমানোর নিয়ম:
চিত হয়ে শুলে হাঁটুর নিচে বালিশ দিন
কাত হয়ে শুলে দুই পায়ের মাঝে বালিশ রাখুন
🔹 সাধারণত কত দিনে ভালো হয়?
👉 ৩–৭ দিনের মধ্যে ব্যথা কমে যায়
🚩 যদি নিচের লক্ষণ থাকে, দ্রুত Physical Medicine specialist দেখান:

পায়ে ঝিনঝিনি/অবশ ভাব
প্রসাব বা পায়খানা নিয়ন্ত্রণে সমস্যা
জ্বর বা আঘাতের ইতিহাস.

DR MD AMANUL HOQUE BAPPY
FCPS,
BCS,
MBBS. (Chittagong medical college)
ASSISTANT PROFESSOR
CHITTAGONG MEDICAL COLLEGE.
Pain ,Paralysis ,Arthritis Specialist.
For Appointment 01954-978548

IBNE SENA( ROOM 810 ) 3,00 PM-6.00 PM
CSCR (ROOM 425 B BLOCK) 6.30 -8.30 PM

27/04/2026

05/04/2026

রিকেটস (Rickets) হলো শিশুদের হাড়ের একটি রোগ যা সাধারণত ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম বা ফসফেটের অভাবে হয়ে থাকে। এর ফলে হাড় নরম ও দুর্বল হয়ে যায় এবং হাড়ের গঠন বিকৃত হতে পারে।

প্রধান লক্ষণসমূহ:
@পায়ের হাড় বেঁকে যাওয়া:
বিশেষ করে শিশু হাঁটতে শিখলে পা ধনুকের মতো (Bowed legs) হয়ে যায়।
@হাড়ের ব্যথা: হাত, পা, মেরুদণ্ড বা শ্রোণীতে ব্যথা হওয়া।
@বৃদ্ধি ব্যাহত হওয়া:
শিশু সমবয়সীদের তুলনায় উচ্চতায় কম হওয়া।
@হাড়ের বিকৃতি: কবজি ও গোড়ালি ফুলে যাওয়া বা বুকের হাড় সামনের দিকে বেড়ে যাওয়া (Pigeon chest)।
@দাঁতের সমস্যা: দাঁত উঠতে দেরি হওয়া বা দাঁতের এনামেল দুর্বল হওয়া।

কারণ:

১. ভিটামিন ডি-এর অভাব: সূর্যের আলো পর্যাপ্ত না পাওয়া বা খাবারে ভিটামিন ডি-এর অভাব।
২. খাদ্যাভ্যাস: ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস সমৃদ্ধ খাবার (যেমন: দুধ, ডিম, মাছ) কম খাওয়া।
৩. শোষণে সমস্যা: শরীরের পরিপাকতন্ত্র যদি ঠিকমতো পুষ্টি শোষণ করতে না পারে।

প্রতিরোধ ও চিকিৎসা:

@সূর্যালোক: প্রতিদিন শিশুকে কিছুক্ষণ সকালের মিষ্টি রোদে রাখা (যা ভিটামিন ডি-এর প্রধান উৎস)।
@সুষম খাবার: ভিটামিন ডি ও ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার খাওয়ানো
@সাপ্লিমেন্ট: চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ভিটামিন ডি বা ক্যালসিয়াম ড্রপ/ওষুধ সেবন।
@হাড়ের বিকৃতি বেশি হলে ব্রেস (Brace) বা ক্ষেত্রবিশেষে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

DR MD AMANUL HOQUE BAPPY
FCPS
BCS
MBBS
PAIN PARALYSIS ARTHRITIS SPECIALIST
ASSISTANT PROFESSOR (PHYSICAL MEDICINE )
CHITTAGONG MEDICAL COLLEGE HOSPITAL .
FOR APPOINTMENT 01954-978548
IBN SENA (ROOM 810) 3.00-6.00
CSCR (425 B BLOCK) 6.30-8.00

03/04/2026

তিনটি রোগীর shoulder ব্যথা কিন্তু Diagnosis আলাদা।

১@ Frozen shoulder
২@Brachial plexopathy
৩@ Rotator cuff tear
Proper diagnosis খুবই জরুরী।

DR MOHAMMAD AMANUL HOQUE BAPPY
FCPS
BCS
MBBS
ASSISTANT PROFESSOR
(CHITTAGONG MEDICAL COLLEGE HOSPITAL)
PHYSICAL MEDICINE
PAIN PARALYSIS ARTHRITIS SPECIALIST .
For appointment 01954-978548
IBN SENA ROOM 810 3.00-6.00 PM
CSCR B BLOCK ROOM 425 6.00-8.00 PM.

02/04/2026

(Ankylosing Spondylitis - AS) হলো এক ধরনের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত বাত রোগ যা প্রধানত মেরুদণ্ডকে আক্রান্ত করে।

সঠিক চিকিৎসা না করলে মেরুদণ্ডের হাড়গুলো (কশেরুকা) একে অপরের সাথে জোড়া লেগে বা ফিউজ হয়ে যেতে পারে, যাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় (Bamboo Spine) বলা হয়।

প্রধান লক্ষণসমূহ

কোমর ও পিঠের ব্যথা: এটি সাধারণত মেরুদণ্ডের নিচের অংশ এবং নিতম্ব (Sacroiliac joint) থেকে শুরু হয়।

সকালের আড়ষ্টতা: ঘুম থেকে ওঠার পর পিঠ ও কোমর শক্ত হয়ে থাকে যা ৩০ মিনিটের বেশি সময় স্থায়ী হতে পারে।

ব্যথা বিশ্রাম নিলে বাড়ে এবং হাঁটাচলা বা ব্যায়াম করলে কমে।

চোখের প্রদাহ: হঠাৎ চোখ লাল হওয়া, ব্যথা এবং ঝাপসা দৃষ্টি (Uveitis) হতে পারে।

ক্লান্তি: শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার প্রতিক্রিয়ায় প্রচণ্ড ক্লান্তি বা অবসাদ অনুভব হতে পারে।

কারণ

জেনেটিক্স: ৯৫% রোগীর ক্ষেত্রে HLA-B27 নামক জিনের উপস্থিতি পাওয়া যায়।

বয়স ও লিঙ্গ

: সাধারণত ১৭ থেকে ৪৫ বছর বয়সের মধ্যে এই রোগ ধরা পড়ে এবং নারীদের তুলনায় পুরুষদের আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি।

রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসাএই রোগ নির্ণয়ের জন্য চিকিৎসক রোগীর ইতিহাস দেখার পাশাপাশি এক্স-রে (X-ray), এমআরআই (MRI) এবং রক্তের এইচএলএ-বি২৭ (HLA-B27) পরীক্ষা দিয়ে থাকেন।

পুরোপুরি নিরাময় সম্ভব না হলেও সঠিক ব্যবস্থাপনায় রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়:

ওষুধ: প্রদাহ ও ব্যথা কমানোর জন্য (NSAIDs) এবং প্রয়োজনে আধুনিক বায়োলজিক ইনজেকশন (যেমন- TNF inhibitors) ব্যবহার করা হয়।
ফিজিওথেরাপি: মেরুদণ্ড নমনীয় রাখতে এবং সঠিক ভঙ্গি বজায় রাখতে বিশেষ ব্যায়াম অপরিহার্য।

জীবনযাত্রা: সাঁতার কাটা, ধূমপান ত্যাগ করা এবং সামনের দিকে ঝুঁকে না বসার পরামর্শ দেওয়া হয়।

DR MOHAMMAD AMANUL HOQUE BAPPY
FCPS,BCS,MBBS
ASSISTANT PROFESSOR (PHYSICAL MEDICINE)
CHITTAGONG MEDICAL COLLEGE
PAIN , PARALYSIS,ARTHRITIS ,REHABILITATION SPECIALIST.
FOR APPOINTMENT 01954978548
IBN SENA 3.00-6.00 PM
CSCR 6.00-8.00 PM.

14/02/2026

ভদ্রলোক একজন নিকট আত্মীয়ের লাশের খাঁটি আলগা তে গিয়ে হাতে Brachial plexus ইনজুরি হয় ।যার কারণে উনার ডান প্যারালাইসিস হয়ে যায়। আলহামদুলিল্লাহ্ এক সপ্তাহ চিকিৎসা নিয়ে উনি এখন ৮০ পার্সেন্ট ভালো আছে।

31/01/2026

৭৫ বছরের বৃদ্ধ চাচা এসেছিলেন ডান হাটু ব্যথা ফুলা নিয়েএবং নামাজ পড়তে অসুবিধা ।Alhamdullilah চাচার সঠিক রোগ diagnosis হয়েছে (Reactive arthritis)এবং সঠিক চিকিৎসা (ultrasound guided aspiration with steroid injection) দিতে পেরেছি.

Dr Mohammad Amanul Hoque Bappy
FCPS
BCS
MBBS( Chittagong Medical College)
Assistant Professor
(Physical Medicine)
Chittagong Medical College Hospital.
Pain Paralysis Arthritis Sports medicine Specialist
For appointment 01954-978548
Chamber
IBN sina 3.00 -5.30 pm
CSCR. 6.00-7.30 pm.

28/01/2026

রোগীর PLID (Disc Prolapse/Herniation)। ব্যথা কোমর থেকে পা পর্যন্ত ঝিনঝিন করে, অবশ অবশ লাগে। কনকন করে। Alhamdullilah Ultrasound guided caudal Epidural injection দেয়ার পর রোগী সম্পূর্ণ সুস্থ।

27/01/2026

Bells palsy (Facial palsy)

27/01/2026

Rotator Cuff Tear)
হলো কাঁধের চারপাশের পেশী এবং টেন্ডনের একটি আঘাত, যা হাতের নড়াচড়া এবং স্থিতিশীলতা নিশ্চিত করে এটি মূলত চারটি টেন্ডনের সমন্বয়ে গঠিত
১. প্রধান লক্ষণসমূহ
@কাঁধে ব্যথা: বিশেষ করে হাত উপরে তোলার সময় বা কোনো জিনিস টানার সময় ব্যথা অনুভূত হয়
@রাতের ব্যথা: আক্রান্ত কাঁধের ওপর ভর দিয়ে ঘুমানোর সময় ব্যথা বেড়ে যায়, যা ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায়
@দুর্বলতা: হাত তোলা বা ঘোরানোর সময় পেশীতে শক্তি কম পাওয়া যায়
@শব্দ হওয়া: কাঁধ নাড়ানোর সময় ক্লিক (Clicking) বা পপিং (Popping) শব্দ অনুভূত হতে পারে.
২. প্রধান কারণসমূহ
@ক্ষয় (Degeneration): ৪০ বছর বয়সের পর টেন্ডনের প্রাকৃতিক ক্ষয় শুরু হয়, যা ছিঁড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়
@আকস্মিক আঘাত: ভারী জিনিস তোলা বা পড়ে যাওয়ার সময় হাতের ওপর চাপ পড়লে এটি ছিঁড়ে যেতে পারে
@অতিরিক্ত ব্যবহার: খেলাধুলা (যেমন- টেনিস, ক্রিকেট) বা নির্দিষ্ট কিছু কাজ (যেমন- পেইন্টিং, নির্মাণ কাজ) যেখানে বারবার হাত মাথার উপরে তুলতে হয়
৩. রোগ নির্ণয়
চিকিৎসক সাধারণত শারীরিক পরীক্ষা বা ফিজিক্যাল এক্সামের মাধ্যমে মাংসপেশির শক্তি পরীক্ষা করেন তবে নিশ্চিত হওয়ার জন্য নিচের পরীক্ষাগুলো করা হয়:
MRI: এটি টেন্ডন কতটুকু ছিঁড়েছে তা নিখুঁতভাবে দেখাতে পারে
Ultrasound: এটি রিয়েল-টাইমে টেন্ডনের অবস্থা বুঝতে সাহায্য করে
X-ray: হাড়ের কোনো সমস্যা বা আর্থ্রাইটিস আছে কি না তা দেখতে ব্যবহৃত হয়
৪. চিকিৎসা পদ্ধতি
আঘাতের তীব্রতার ওপর ভিত্তি করে চিকিৎসা নির্ধারিত হয়:
অ-সার্জিক্যাল চিকিৎসা: অধিকাংশ ক্ষেত্রে বিশ্রাম, আইস প্যাক, ব্যথানাশক ওষুধ (NSAIDs) এবং ফিজিওথেরাপি (পেন্ডুলাম এক্সারসাইজ বা স্ট্রেচিং) এর মাধ্যমে উন্নতি সম্ভব
ইনজেকশন: দীর্ঘমেয়াদী ব্যথার জন্য কাঁধে PRP ইনজেকশন দেওয়া হতে পারে
সার্জারি (অস্ত্রোপচার): যদি টেন্ডন সম্পূর্ণ ছিঁড়ে যায় বা ফিজিওথেরাপিতে কাজ না হয়, তবে আর্থ্রোস্কোপিক (ন্যূনতম আক্রমণাত্মক) সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে
পরামর্শ: যদি আপনার কাঁধে হঠাৎ প্রচণ্ড ব্যথা হয় বা হাত তুলতে একেবারেই অক্ষম হন, তবে দ্রুত একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন.