গৌর নিতাই হোমিও হল

21/02/2025

আজকের পার্সেল
ঘোড়াশাল নরসিংদী।

16/02/2025

#ফ্যাটি_লিভার_গ্রাড_3_তাদের_জন্য_?

লিভারের সব রোগ সারাবে ””এই গাছ””

রইল ব্যবহারের নিয়ম
আজকাল অনেকেই ফ্যাটি লিভারে ভুগছেন।ফ্যাটি লিভার আমাদের দেশে একটি বড় স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে এবং দেশে আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা।

#ফ্যাটি_লিভার_আসলে_কি?

ত্বকের পরে লিভার (যকৃৎ) হচ্ছে মানব দেহের সবচেয়ে বড় অঙ্গ। আসলে লিভার হচ্ছে কলিজা, লিভার আমাদের দেহে অনেক কাজ করে যেমন, আমাদের পেটের খাদ্য প্রসেস করা এবং ক্ষতিকারক পদার্থ আমাদের রক্ত থেকে অপসারণ করা। লিভারে খুব বেশী পরিমাণে চর্বি জমা হলে তা লিভারে দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতিসাধন করতে পারে। ফ্যাটি লিভার বা হেপাটিক স্টিটোসিস (hepatic steatosis) হয় যখন যকৃতে (liver) অতিরিক্ত চর্বি (fat) জমা হয়। লিভারে সামান্য চর্বি থাকাটা স্বাভাবিক, কিন্তু অতি মাত্রায় চর্বি সমস্যা সৃষ্টি করে।

ফ্যাটি লিভার রোগ হলে লিভারের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা কমে যায়।প্রথম ধাপের ফ্যাটি লিভার রোগে যকৃতে ৫% চর্বি ধরা পড়ে। এটা ডায়াগনোষ করা হয় লিভার থেকে নেয়া স্যাম্পল থেকে কিংবা আল্ট্রাসাউন্ড, সিটি স্ক্যান এবং এম আর আই স্ক্যানের মাধ্যমে।আমাদের লিভার সাধারণতঃ নিজেই নিজের ক্ষতি সারিয়ে তুলতে পারে। কিন্তু যখন লিভারে উপুর্যপরি ক্ষতি হয় তখন সেটা স্থায়ী ক্ষতে পরিণত হয়। এই রোগকে বলা হয় সিরোসিস।

মুঠো ভরে ওষুধ খেয়ে এই সমস্যা দমিয়ে রাখেন সবাই। ফ্যাটি লিভার চিকিৎসার সবচেয়ে ভাল উপায় হচ্ছে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ।

তবে প্রাকৃতিকভাবে ও যে লিভার পরিষ্কার করা সম্ভব তা অনেকেরই অজানা। এজন্য দরকার স্বাস্থ্যকর ডায়েট মেনে চলা। আপনি জানেন কি? এই সমস্যার সমাধান রয়েছে এই তিন টি গাছ।

যেকোনো ধরনের লিভারের সমস্যা মোকাবিলায় প্রস্তুত রয়েছে এই তিন টি গাছ। এটি শরীর থেকে ক্ষতিকর সব পদার্থ বের করে দেয়। সেই সঙ্গে হজম প্রক্রিয়াও তরান্বিত করে। এই তিন টি গাছ লিভার সুরক্ষায় বেশ কার্যকর। এই তিন টি গাছ খেলে খারাপ কোলেস্টেরল ধ্বংস করে সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করে।

লিভার সুস্থ রাখতে এই তিন টি গাছ কালমেঘ বা চিরতা, আনাত কুমারী বা
বন ধনিয়া , ও নিমপাতা যেভাবে ব্যবহার করবেন-

এই তিন টি গাছ বাড়ির আনাচে কানেচে, পুকুরপাড়ে, বন জগলে, পাওয়া যায়। গাছ গুলো তুলে ধুয়ে নিতে হবে। তারপর রুদ্রে শুকিয়ে গুড়া পাউডার করবেন।

আনাত কুমারী বা বন ধনিয়া পাউডার ১৫০ গ্রাম
কালমেঘ বা চিরতা পাউডার ১০০ গ্রাম
নিমপাতা পাউডার ১০০ গ্রাম

সবগুলো পাউডার একটি ব্লেন্ডারে ভালো করে ব্লেড করুন। এরপর মিশ্রণটি চেলে নিন। রাত্রে ১চা চামচ পাউডার ১ গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে রাখবেন। সকাল বেলা খালি পেটে রাত্রে ভিজিয়ে রাখা পানিতে ২চা চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন। এই পানীয়টি সারাদিনে দুই বার পান করতে পারবেন। প্রতিদিন সকাল ও সন্ধ্যায় এই পানীয়টি পান করতে হবে।

এবার জেনে নিন কত দিন আপনি এই পানীয়টি প্রতিদিন পান করবেন?

যাদের লিভার বেশি সমস্যা গ্রাড 3 বা গ্রাড 4 তাদের জন্য ১ মাস ১৫ দিন।
যাদের লিভার কম সমস্যা গ্রাড ২ তাদের জন্য ১ মাস।
যাদের লিভার সমস্যা গ্রাড ১ তাদের জন্য ২০ দিন।
সমস্যা অনুযায়ী খাবেন।

কারণ এতে থাকা উপকারী উপাদানসমূহ খারাপ কোলেস্টেরলকে শরীর থেকে ধ্বংস করে। ও খুব তারাতারী কাজ করে। এক বার খেয়ে দেখুন ভালো হয়ে যাবেন। ইনশা-আল্লাহ

( সেবনের ৭ থেকে ১০ দিনের মধ্যে রেজাল্ট বুঝতে পারবেন

16/02/2025

হাতীশূড়:-

পুরনো দালান ঘেঁষে কিংবা রাস্তার ধারে অন্য আগাছার মাঝে এ গাছটি দেখা যায়। এ গাছের বাঁকানো পুষ্পদণ্ডে ফুটে থাকে সাদা সাদা ফুল। গজদন্ত অর্থাৎ হাতির দাঁতের মতো শুভ্র এই ফুল।গাছটি আগাছার সঙ্গে এখানে সেখানে জন্মায় তাই সাধারণের দৃষ্টি এড়িয়ে যায়। মোটামুটি এক দেড় ফুট লম্বা হয়। গাছের কাণ্ড ফাঁপা, নরম। সারা দেহে ছোট ছোট রোম আছে। গাছের ওপরের দিকের কাণ্ড চৌকো, নিচের দিকে অপেক্ষাকৃত গোলাকার। সংস্কৃত নাম শ্রীহস্তিনী।
বৈজ্ঞানিক নামঃ Heliotropium indicum (হেলিওট্রোপিয়াম ইনডিকাম) এবং ইংরেজি নাম 'Indian heliotrope।

হাতিশুর গাছের উপকারিতাঃ

(১)দেহে ছত্রাকজনিত সংক্রমণে লাল চাকা চাকা দাগ নিরাময়ে এর পাতার রস ব্যবহার করা হয়।

(২)ফোলায় পাতা বেঁটে অল্প গরম করে ফোলায় লাগালে, ফোলা কমে যায়।

(৩) জ্বর ও কাশিতে এই গাছের মূল জলের সঙ্গে ফুটিয়ে ক্বাথও তৈরি করে ব্যবহার করা হয়।

(৪) বিষাক্ত পোকার কামড়ে – পাতার রস লাগালে জ্বালা এবং ফোলা কমে যায়।

(৫) আঘাতজনিত ফোলায় – পাতা বেঁটে অল্প গরম করে লাগালে, ফোলা এবং ব্যাথা কমে যায়।

(৬)যাদের সর্দি লাগবে তারা এই হাতিশুড়ের পাতা সেচে দুই চামচ পরিমাণ রস খেতে পারেন এতে করে আপনার সর্দি ভাল হবে।

(৭)টাইফয়েড জ্বরে: টাইফয়েড রোগে এই উদ্ভিদটির পাতা হতে পারে কার্যকরী সমাধান। এর পাতার রস হালকা গরম করে পানিতে মিশিয়ে খেলে টাইফয়েড ভাল হয়।

(৮) একজিমা:একজিমা থেকে মুক্তি পেতে হাতিশুড় গাছের পাতা থেতলে আক্রান্ত স্থানে দিন।এভাবে কিছুদিন ব্যবহারে একজিমা সেরে যাবে।

(৯)রিউম্যাটিক বাতে: রেড়ির তেলের সঙ্গে পাতার রস মিশিয়ে পাক করে গাঁটে লাগাতে হয়।

(১০) দাঁতের মাড়ি ফোলায়:দাঁতের মাড়ি ফোলা রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি হাতিশুরের মূল চিবালে মাড়ি ফোলা কমে যায়।

১১)কাটা ছেঁড়া: কাটা ছেঁড়া স্থানে হাতিশুরের পাতা থেতলে রস দিতে হবে এতে কাটা ছেঁড়া ঘুচে যাবে।

(১২)ব্রন: ব্রন হলে বা এর দাগ হয়ে গেলে হাতিশুঁড় গাছের পাতা ও তার কচি ডাল থেঁতো করে দুপুরে গোসল করতে যাবার ১ঘন্টা আগে ব্রণের ওপর প্রলেপ দিলে ব্রণ সারে এবং নতুন করে আর ব্রণ হয় না।

(১৪)ফ্যারিঞ্জাইটিস রোগে – পাতার রস অল্প গরম জলে মিশিয়ে গার্গল করা।

12/02/2025

31/01/2025

যে দিনগুলি খুব বেশি মিস করি।
কত হাসি খুশি শৈশব --