Health Recovery Mission

Health Recovery Mission Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Health Recovery Mission, Health & Wellness Website, ৯/গ, (২য় তলা) পশ্চিম ফুলবাড়িয়া, আনন্দবাজার, শাহবাগ, Dhaka.

Homeopathic
Dr. Mamun Khandoker
(DHMS, BHB)
Infertility • Sexual Health • Marital
Relationship Care

Health Recovery Mission (Homeo)
Kuddus Tower, Purana Paltan, Dhaka -1000
WhatsApp : 01812218277

11/05/2026

রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে বুকটা ভারী হয়ে যায়। মাথায় ঘুরতে থাকে
"এবারও যদি না হয়?"
"স্ত্রী কী ভাববে?"
"যদি আগের মত হয়?"
এই ভয়টার নাম Performance Anxiety।

📍এটার সমাধান আছে, বিস্তারিত আলোচনা শুনতে Anxiety লিখে কমেন্ট করুন।







06/05/2026

আপনি কি শুধু medicine-এর উপর নির্ভর করছেন? তাহলে আপনি আসল জায়গাটা miss করছেন। Recovery মানে পুরো system ঠিক করা।

👉 RECOVERY লিখুন

05/05/2026

আপনি এখনো ভাবছেন এটা বড় কিছু না?
ছোট সমস্যা থেকেই বড় সমস্যা শুরু হয়।
আজ যেটা ignore করছেন, কাল সেটা control-এর বাইরে চলে যেতে পারে।
সময় থাকতেই বুঝে নিন।
👉 START লিখে কমেন্ট করুন

04/05/2026

বিশেষ মুহূর্তে পেনিস শক্ত হয় না?







04/05/2026

আমাদের দেশের অধিকাংশ পুরুষের যৌন সমস্যার অন্যতম একটি কারণ মানসিক চাপ, এতে বডি ব্লক হয়ে যায়, তার স্বাভাবিক সারা দিতে পারে না, ফলে বড় সমস্যা হয় বিশেষ মুহূর্তে ইরেকশন হয় না, হলেও সেটা ধরে রাখতে পারে না। আপনি এর থেকে বের হতে চাইলে "D" লিখে ইনবক্স করুন।

03/05/2026

যৌন সমস্যা হঠাৎ করে জটিল হয় না।
সবচেয়ে বড় ভুলটা কি জানেন?
আপনি ভাবছেন, পরে ঠিক করবেন।

আপনি হয়তো মনে করছেন,
👉 এখন না, পরে সময় নিয়ে ঠিক করবো
👉 একটু সময় যাক, নিজে নিজেই ঠিক হয়ে যাবে

কিন্তু বাস্তবতা একটু অন্যরকম।
যৌন সমস্যা হঠাৎ করে তৈরি হয় না,
আস্তে আস্তে তৈরি হয়…
আর একবার শুরু হলে,
এটা নিজে নিজে ঠিক হওয়ার বদলে
ধীরে ধীরে আরও গভীরে যায়।

আজ যেটা হালকা সমস্যা মনে হচ্ছে,
৩-৬ মাস পরে সেটাই হয়ে যায় চাপের কারণ।

তারপর শুরু হয়-

নিজের উপর সন্দেহ
পারফরম্যান্স নিয়ে ভয়
এড়িয়ে চলার অভ্যাস

আর আপনি বুঝতেও পারেন না,
কখন এটা আপনার আত্মবিশ্বাসে আঘাত করতে শুরু করেছে।

সবচেয়ে খারাপ ব্যাপার হলো
আপনি জানেন সমস্যা আছে,
তবুও "পরে করবো" বলে ফেলে রাখছেন।

👉 সত্যিটা হলো:
আপনি যত দেরি করবেন,
আপনার recovery তত কঠিন হবে।

এটা এমন একটা জিনিস না
যেটা সময়ের সাথে নিজে নিজে ভালো হয়ে যায়।

বরং সময় গেলে
এটা আপনার শরীর + মনের ভেতরে
একটা নতুন খারাপ pattern তৈরি করে।

এখন প্রশ্নটা আপনার কাছে
আপনি কি এখনো অপেক্ষা করবেন?
নাকি এখন থেকেই ঠিক করার সিদ্ধান্ত নেবেন?

👉 যদি মনে হয়, "হ্যাঁ" এখনই কিছু করা দরকার”
তাহলে YES লিখে কমেন্ট বা ইনবক্স করুন
আমি আপনাকে পরের ধাপটা দেখাবো।

Homeopathic
Dr. M M Khandoker
Infertility • Sexual Health • Marital
Relationship Care
WhatsApp : 01812218277

03/05/2026

সেক্সে ভালো হতে চাইলে, এটাকে স্কিল হিসেবে নিতে হবে







03/05/2026

সেক্স একপক্ষের দায়িত্ব না। যখন দুজনই একে অপরের অনুভূতি বুঝে অংশগ্রহণ করেন, তখন অনেক বেশি স্বাভাবিক এবং উপভোগ্য হয়। 📍সেক্স টেকনিক জানতে "শিখতে চাই" লিখে ইনবক্স করুন।

03/05/2026

হাজারো পুরুষের এই সমস্যা







03/05/2026

অন্য সময় সব ঠিকঠাক
কিন্তু বিশেষ মুহূর্তে শরীর সাড়া দেয় না?

এটা শরীরের দোষ নয়।
এটা Performance Anxiety

এই সমস্যার সমাধান আছে
এবং আমি প্রতিদিন মানুষকে এটা পার করতে সাহায্য করছি।

👉 ইনবক্স করুন। আমি আপনাকে ডিটেইলস জানাচ্ছি।

Homeopathic
Dr. M M Khandoker
Infertility • Sexual Health • Marital
Relationship Care
WhatsApp : 01812218277

02/05/2026

সব সমস্যার সমাধান ঔষধে না - এটা বুঝুন
আপনি কি জানেন নিজের শরীরকে বুঝতে পারলেই অনেক সমস্যা কমে যায়?

অনেকেই যৌন সমস্যা সমাধানে শুধু ঔষধের উপর নির্ভর করেন, কিন্তু বেসিক জিনিসগুলো শেখেন না।

সঠিক গাইডলাইন পেলে আপনি শিখতে পারবেন
✔️ শরীর কীভাবে কাজ করে
✔️ কীভাবে ধীরে ধীরে উন্নতি করা যায়
✔️ কীভাবে নিয়ন্ত্রণ বাড়ানো যায়

আমি একটি Advice Room তৈরি করেছি, যেখানে এসব ধাপে ধাপে শেখানো হয়।
ফ্রি-তে যুক্ত হতে চাইলে ইনবক্স করুন।

Dr. M M Khandoker

Address

৯/গ, (২য় তলা) পশ্চিম ফুলবাড়িয়া, আনন্দবাজার, শাহবাগ
Dhaka
1000

Telephone

+8801917378459

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health Recovery Mission posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Health Recovery Mission:

Shortcuts

Share

Category