Dr. Esrat Jahan

Dr. Esrat Jahan নিরাপদ চিকিৎসা, আমাদের অঙ্গীকার।

29/08/2026

বাচ্চাদের বারবার গলা ব্যথা, টনসিল ফুলে যাওয়া বা নাক বন্ধ থাকার পেছনে Tonsil ও Adenoid-এর ভূমিকা থাকতে পারে।

কিন্তু জানেন কি, এগুলো আসলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার অংশ?

এই ভিডিওতে জানুন—

👉 Tonsil ও Adenoid কী
👉 এগুলো শরীরে কী কাজ করে
👉 বাচ্চাদের ক্ষেত্রে কেন বেশি সমস্যা দেখা যায়
👉 কখন এটি নিয়ে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন
👉 কোন লক্ষণে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি

📌 Tonsil ও Adenoid সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকা বাবা-মায়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

💬 আজকের ভিডিও থেকে নতুন কিছু জানলে কমেন্টে “জানলাম” লিখুন।

👍 Like | Share | Follow

26/08/2026

পেটে জ্বালা, ব্যথা বা অস্বস্তি হলেই অনেকে ভাবেন এটি শুধু Gastritis।
কিন্তু Gastritis এবং Gastric Ulcer এক বিষয় নয়।

এই ভিডিওতে জানুন—

👉 Gastritis কী এবং কীভাবে হয়
👉 Gastric Ulcer হলে পাকস্থলীতে কী পরিবর্তন হয়
👉 দুই সমস্যার লক্ষণের পার্থক্য
👉 কখন বিষয়টি গুরুত্ব দিয়ে দেখা প্রয়োজন
👉 H. pylori ও Painkiller-এর সঙ্গে এর সম্পর্ক

📌 পেটের সমস্যার সঠিক কারণ জানা গুরুত্বপূর্ণ। শুধু নিজের মতো করে ওষুধ না খেয়ে প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

💬 আপনার কি পেটে জ্বালা বা ব্যথার সমস্যা আছে? কমেন্টে জানান।

👍 Like | Share | Follow

24/08/2026

আপনার বাচ্চা কি ঘুমের সময় মুখ খোলা রাখে?
নাক ডাকে? দিনে ঝিমায় বা পড়াশোনায় মনোযোগ কমে যাচ্ছে?

এসব লক্ষণ কখনো কখনো Adenoid বড় হওয়ার সঙ্গে সম্পর্কিত হতে পারে।

এই ভিডিওতে জানুন—

👉 Adenoid কী এবং কোথায় থাকে
👉 কেন বাচ্চা মুখ দিয়ে শ্বাস নেয়
👉 নাক ডাকা ও ঘুমের সমস্যার সম্ভাব্য কারণ
👉 কখন ENT বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন
👉 চিকিৎসার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে কী জানা জরুরি

📌 প্রতিটি শিশুর সমস্যা আলাদা হতে পারে। সঠিক মূল্যায়নের মাধ্যমে চিকিৎসার সিদ্ধান্ত নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

💬 আপনার বাচ্চার এমন সমস্যা আছে? কমেন্টে "এডিনয়েড" লিখুন।

👍 Like | Share | Follow

22/08/2026

বাচ্চাদের বারবার গলা ব্যথা, জ্বর, খেতে কষ্ট বা টনসিল ফুলে যাওয়ার সমস্যা অনেক বাবা-মাকে চিন্তায় ফেলে দেয়।

এই ভিডিওতে জানুন—

👉 বারবার টনসিল ফুলে যাওয়ার সম্ভাব্য কারণ
👉 টনসিল সমস্যায় কী কী লক্ষণ দেখা যায়
👉 চিকিৎসার ক্ষেত্রে কী বিষয়গুলো বিবেচনা করা হয়
👉 কখন দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ প্রয়োজন
👉 কোন পরিস্থিতিতে অপারেশন নিয়ে আলোচনা করা হতে পারে

📌 প্রতিটি শিশুর সমস্যা আলাদা হতে পারে। তাই লক্ষণ অনুযায়ী চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

💬 আপনার বাচ্চার টনসিলের সমস্যা আছে? কমেন্টে “টনসিল” লিখুন।

👍 Like | Share | Follow

10/08/2026

সাদা স্রাব নিয়ে অনেক নারীর মনে ভয় ও ভুল ধারণা থাকে।
অনেকে ভাবেন, সাদা স্রাব হলেই ভবিষ্যতে মা হতে সমস্যা হবে।

কিন্তু আসল বিষয় হলো—সব সাদা স্রাব এক ধরনের নয়।

এই ভিডিওতে জানুন—

👉 কোন সাদা স্রাব স্বাভাবিক হতে পারে
👉 কখন সাদা স্রাব নিয়ে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন
👉 কোন লক্ষণ থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি
👉 প্রজনন স্বাস্থ্যের সঙ্গে এর সম্পর্ক

📌 সঠিক তথ্য জানুন, অযথা ভয় নয়।

💬 আপনার প্রশ্ন কমেন্টে জানান।

👍 Like | Share | Follow

07/08/2026

কোমর থেকে পেট বা কুঁচকির দিকে ব্যথা নামছে? এটিকে শুধু গ্যাস ভেবে অবহেলা করবেন না।

গ্যাসের সমস্যায় সাধারণত পেট ফাঁপা, পেট ভার লাগা, গড়গড় শব্দ বা পেটের বিভিন্ন জায়গায় অস্বস্তি হতে পারে। কিন্তু Kidney Stone-এর ব্যথা অনেক সময় কোমর বা পিঠের এক পাশ থেকে শুরু হয়ে তলপেট বা কুঁচকির দিকে নেমে যায়।

⚠️ সঙ্গে প্রস্রাবে জ্বালা, বারবার প্রস্রাবের চাপ, বমি বমি ভাব অথবা প্রস্রাবে রক্ত থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

জ্বর-কাঁপুনি, প্রস্রাব বন্ধ হওয়া, বারবার বমি বা অসহনীয় ব্যথা হলে গ্যাসের ওষুধ খেয়ে অপেক্ষা করবেন না।

🎥 গ্যাসের ব্যথা ও Kidney Stone-এর ব্যথার পার্থক্য জানতে ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন।

আপনার ব্যথা কি পেটের মধ্যে সীমাবদ্ধ, নাকি কোমর থেকে কুঁচকির দিকে নামে? কমেন্টে জানান।

#কিডনিস্টোন #কিডনিতেপাথর #কোমরেব্যথা #কুঁচকিতেব্যথা #প্রস্রাবেজ্বালা #পেটব্যথা #কিডনিস্বাস্থ্য

06/08/2026

পেট ফাঁপা, গ্যাস, ঢেকুর বা হজমের সমস্যা হলেই অনেকে ধরে নেন Leaky Gut হয়েছে।
কিন্তু একই ধরনের লক্ষণের পেছনে থাকতে পারে IBS, Lactose Intolerance, Coeliac Disease বা অন্য digestive সমস্যা।

এই ভিডিওতে জানুন—

👉 গ্যাস ও পেট ফাঁপার ৪টি সম্ভাব্য কারণ
👉 IBS-এর লক্ষণ কীভাবে বোঝা যায়
👉 দুধ খেলে সমস্যা হলে কী হতে পারে
👉 Gluten বন্ধ করার আগে কেন সতর্ক হওয়া জরুরি
👉 কখন শুধু গ্যাসের ওষুধ না খেয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন

📌 সঠিক কারণ জানা ছাড়া খাবার বাদ দেওয়া বা চিকিৎসা শুরু করা ঠিক নয়।

💬 আপনার গ্যাস কোন খাবারের পর বেশি বাড়ে? কমেন্টে জানান।

👍 Like | Share | Follow

#পেটফাঁপা #গ্যাসেরসমস্যা

04/08/2026

গ্যাস, পেট ফাঁপা বা অস্বস্তি হলেই অনেকে রুটি, পাউরুটি বা Gluten জাতীয় খাবার বন্ধ করে দেন।

কিন্তু Coeliac Disease শনাক্ত করার পরীক্ষার আগে Gluten বন্ধ করলে রিপোর্টের ফলাফল প্রভাবিত হতে পারে।

এই ভিডিওতে জানুন—
👉 Gluten-free diet শুরু করার আগে কী জানা জরুরি
👉 Coeliac Disease কীভাবে শনাক্ত করা হয়
👉 কেন পরীক্ষা করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ প্রয়োজন
👉 গ্যাসের সব সমস্যা Gluten-এর কারণে হয় না কেন

📌 খাবার পরিবর্তনের আগে সমস্যার সঠিক কারণ জানা গুরুত্বপূর্ণ।

💬 আপনার কি Gluten বন্ধ করার অভিজ্ঞতা আছে? কমেন্টে জানান।

👍 Like | Share | Follow

03/08/2026

গ্যাস, পেট ফাঁপা, হজমের সমস্যা বারবার ফিরে আসছে?
এর সঙ্গে যদি ত্বকের সমস্যা, ক্লান্তি বা শরীরের অন্য কিছু পরিবর্তন থাকে, তাহলে কারণ খুঁজে দেখা গুরুত্বপূর্ণ।

এই ভিডিওতে জানুন—
👉 Leaky Gut বা Increased Intestinal Permeability কী
👉 অন্ত্রের barrier কেন দুর্বল হতে পারে
👉 কেন শুধু লক্ষণ দেখে Leaky Gut বলা যায় না
👉 IBS, খাদ্য অসহিষ্ণুতা, Celiac Disease ও অন্য কারণের পার্থক্য
👉 কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন

📌 স্বাস্থ্য সমস্যার সঠিক কারণ জানা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

💬 আপনার পেটের সমস্যা কোন কারণে বেশি বাড়ে? কমেন্টে জানান।

👍 Like | Share | Follow
#পেটেরসমস্যা #হজমেরসমস্যা

শরীরে কোনো সমস্যা নেই বলেই কি সব রিপোর্ট স্বাভাবিক? 🤔অনেক স্বাস্থ্যঝুঁকি শুরুতে স্পষ্ট উপসর্গ দেয় না। তাই বয়স, পারিবারিক...
02/08/2026

শরীরে কোনো সমস্যা নেই বলেই কি সব রিপোর্ট স্বাভাবিক? 🤔

অনেক স্বাস্থ্যঝুঁকি শুরুতে স্পষ্ট উপসর্গ দেয় না। তাই বয়স, পারিবারিক ইতিহাস, ওজন, রক্তচাপ ও ব্যক্তিগত ঝুঁকি অনুযায়ী প্রয়োজনীয় পরীক্ষা সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি।

✅ CBC
✅ Blood Sugar
✅ HbA1c
✅ Kidney Function Test
✅ Lipid Profile
✅ প্রয়োজন অনুযায়ী ECG

তবে মনে রাখবেন, সব পরীক্ষা সবার জন্য এক নয়। চিকিৎসকের পরামর্শে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী পরীক্ষা নির্বাচন করুন।

আপনি শেষ কবে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করিয়েছেন?
বছরটি কমেন্টে লিখুন 👇

Dr. Esrat Jahan
BHMS (DU) MPH (JU)
Homeopathic Medical Officer
Integrated Medicare Ltd.

Address

178-179, Two Star Tower (2nd Floor) East Tejturi Bazar, Farmgate, Dhaka-
Dhaka
1215

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Esrat Jahan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category