15/07/2023
🍉Stem cell Nutrition Therapy কি?
স্টেমসেল হচ্ছে দেহের একটি বিশেষ ধরনের কোষ।যেটি অনির্দিষ্ট সময় দেহে বেঁচে থাকে। এটি যে কোন দেহ অঙ্গ কোষে রূপান্তর হতে পারে। দেহের সব অঙ্গ দেহ থেকে বিলীন হয়ে যায় এবং তদস্থলে নতুন অঙ্গ তৈরি হয়। আর এ নতুন অঙ্গ তৈরির কাজটি সম্পন্ন করে দেহের স্টেমসেল। যেমন লাল রক্ত কোষের বয়স ১২০ দিন। চর্মের বয়স ১৪/৩০ দিন। লিভার প্রতি ৬ সপ্তাহে নতুন ভাবে তৈরি হয়। প্লাটিলেটের বয়স ১০ দিন।নতুন প্লাটিলেট তৈরি না হলেন১০ দিনেই জীবনের সম্পাতি গঠতে পারে। নতুন চিকিৎসা বিজ্ঞানের মতে দেহ রোগ বলে কিছু নেই। যদি কোন রোগ হয় সেটি হচ্ছে দেহের পুরাতন কোষের স্থলে নতুন কোষের জন্ম হয়নি। এ বিষয়গুলোর উপর ২০১২,২০১৫,২০১৬ সালের নবেল পুরষ্কার রয়েছে।
দেহের স্টেম সেল দুর্বল হলেই মানুষ অসুস্থ হয় ও মৃত্যুবরণ করে। স্টেমসেলই মানুষকে রোগমুক্ত ও বাঁচিয়ে রাখে। স্টেমসেল কাজ না করলে পৃথিবীর সব চিকিৎসক ও চিকিৎসা পদ্ধতি এক করলেও মানুষের দেহকে বাঁচানো সম্ভব নয়। দেহের এ স্টেমসেল বেঁচে থাকে ও সুস্থ থাকে শুধু মাত্র প্রকৃতির অক্সিজেন ও পুষ্টি খেয়ে। এ অক্সিজেন ও পুষ্টি দুটিরই ঘাটতি আছে। ধীরে ধীরে মানুষ সাধারন থেকে জটিল রোগে পড়ছে। এর সমাধান কখনোই আধুনিক ড্রাগে সম্ভব নয়। খালি চোখে আমরা যা কিছু দেখছি এর পুরোটায় ট্রিলিয়নস ডলারের চিকিৎসা বাণিজ্য, চিকিৎসা সমাধান নয়। এটি চিকিৎসকরাও জানে।
🍉স্টেমসেল ও দেহের অন্যসব সেল প্রতিদিন পরিমানমত নিন্মের উল্লেখিত পুষ্টি চাহিদা প্রয়োজন যা একজন মানুষ দিনে ৫/১০% গ্রহন করে। দীর্ঘ দিনের অপুষ্টিহীনতা এবং অপ্রয়োজনীয় সিনথেটিক ড্রাগ ব্যবহার দেহ কোষকে মারাত্মক ক্ষতির মুখে ফেলে।
দেহের জন্য প্রয়োজনীয় প্রতি দিনের পুষ্টি:
♥১) এমাইনোএসিড: ৩০/৩৫ গ্রাম যা সমপরিমান কাঁচা প্রোটিন হবে এক কেজি ওজনের জন্য ১ গ্রাম
♥২)ফ্যাটিএসিড: এক কেজি ওজনের জন্য এক গ্রাম কাঁচা তৈল যা বীজ তৈল থেকে আসবে।
♥৩)গ্লুকোজ:১৮০ গ্রাম যা হালকা সিদ্ধ শাকসবজি ফল, সালাদ ভাত রুটি থেকে আসবে।
♥৪)ভিটামিনস (প্রতিদিন ১৩ ধরনের)
♥৫)মিরালেস(প্রতিদিন ১৩ ধরনের)
♥৬)২/৩ লিটার বিশুদ্ধ পানি।
🥬🥦🥒স্টেমসেল এবং দেহ কোষের বাঁচার জন্য প্রয়োজন অক্সিজেন। প্রতি ২৪ ঘন্টায় দেহের প্রায়োজন ৫৫০ লিটার অক্সিজেন যা মিনিটে ১৫/২০ শ্বাস গ্রহনের মাধ্যমে ১১ হাজার গ্যালন বাতাস থেকে গ্রহন করে। অক্সিজেন ছাড়া দেহ কোষ অন্য কোন গ্যস নিয়ে বাঁচেনা।
টানা ২/৬ মাস যে কেও এ পুষ্টি ব্যবস্থা মেনে চললে যে কোন রোগ থেকে মুক্তি মেলা সম্ভব। যা ড্রাগ দিয়ে কখনোই সম্ভব নয়।
🍇🍈🍉🍊🍋🍌Stem Cell Nutrition Therapy এর উপর আমার লেখা আর্টকেল আমেরিকার "হার্ভাড ইউনির্ভাসটি"র নার্সিং কোর্সে আপলোড দেয়া হয়েছে। আমেরিকার ইউএসআর্মি পরিচালিত "সেন্ট্রাল ট্যাক্সাস কলেজ"এ আমার একটি স্লাইড প্রেজেন্টেশন "Nature is Life,Life is Nature আপলোড দেয়া হয়েছে।
🍇🍈🍉🍊🍋🍅বি:দ্র: সমন্বিত পুষ্টি ব্যবস্থা স্বাভাবিক খাবার থেকে আনা সম্ভব হয়না। তাই বিশেষায়িত কিছু প্রকৃতির খাবার খেতে হয়।
🥒🥬🥦🧄🍆🥔🍐
আপনার জন্য পরামর্শ :
🥬S fector or STC( এটি লিপোসম সমৃদ্ধ খাবার যা দেহ কোষ আবরনী এ বায়োক্যামিকেল দিয়ে তৈরি) সমৃদ্ধ। এর উপাদানগুলো সুইজারল্যান্ড এর মাইবেল বায়োকেমিস্ট এর তৈরি। জীবের নিচে ১০ মিনিট রাখতে হবে। প্রতি দিন সকালে ও রাতে ১ মাস।
🥦Spirulina (6 grams to 8 grams): দেহ পুষ্টি এমাইনোএসিড এর সেরা উৎস।
🥦Cordyceps:(6 to 8 grams): এটি সেরা রোগ প্রতিরোধক,সব ধরনের জীবানু প্রতিরোধে সক্ষম।
🥦Omega(2 grams) এটি দেহের বিভিন্ন ধরনের হরমোন ও নার্ভাস সিসটেম ঠিক রাখার জন্য অত্যাবশক পুষ্টি যা খাবারের মাধ্যমে দেহে প্রবেশ করেনা। কারন এটি অল্প তাপে নষ্ট হয়,বেশী তাপে বিষাক্ত হয়। হার্ট ব্লকেজ এর প্রধান কারন পোড়া তৈল।
🥬Curcumin (1 gram): এটি হলুদের নির্যাস থেকে তৈরি। এন্টি টিউমার,এন্টিক্যান্সার ও এন্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। যার নিয়মিত ব্যবহারে স্টেমসেল শক্তিশালী থাকে।
🥬এ টু জেড ভিটামিনস ও মিনারেলস(স্বাভাবিক খাবারের মাধ্যমে এর পরিমান ঠিক রাখা সম্ভব হয়না। তাই এটি রেডিমেড খেতে হয়।
🥦Water(বিশুদ্ধ পানি দুই থেকে আড়াই লিটার) : দেহ ওজনের ৬০/৬৫% পানি। এ পানির ১৪ লিটার থাকে দেহ কোষের বাইরে ৩৫ লিটার থাকে কোষের ভিতরে। মোট ৪৫ লিটার পানি দেহে থাকে। এ পানির মাধ্যমেই দেহের সব কাজ সম্পাদন হয়। এ জন্য পানির ভারসাম্য নষ্ট হলে দেহ অসুস্থ হয় এমনকি মৃত্যুও ঘটে। সঠিক মিনারেল(সোডিয়াম, পটাশিয়াম) ব্যবস্থাপনায় দেহে পানির ভারসাম্য ঠিক থাকে।
🚭❎❎Stem Cell Nutrtion Therapy চলাকালীন যা যা খাওায় নিষিদ্ধ :
✖️সব ধরনের পশুর মাংশ
✖️সব ধরনের ভাজাপোড়া খাবার।
✖️এলকোহল, ধুমপান, জদ্দ,সাদাপাতা।
✖️প্রয়োজন ছাড়া ডাক্তারী ওষধ(ড্রাগ)
✖️সব ধরনের বেকারী খাবার ও চিনি দিয়ে তৈরি খাবার।
🥦যা যা খেতে হবে
✔️আধা সিদ্ধ শাকশবজি
✔️ফলমুল
✔️সালাদ
✔️৪০ গ্রাম মাছ(ভাজা করা যাবেনা)
✔️সয়ামিল্ক,ওটস
♻️সঠিক খাবার না পেলে উপোষ করতে হবে।
Dr.Shebendra karmakar
PhD in Harbal Food, USA