Physio by Farzana

Physio by Farzana Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Physio by Farzana, Medical and health, Dhaka.

Sports Physiotherapist
Injury Prevention & Rehab Expert
Passionate about movement, performance, and recovery.

📍 Mirpur-1, Dhaka
📩 [email protected]
✨ Your trusted physiotherapy & pain relief expert

13/08/2026

āĻ˜āĻžā§œā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž, āĻ˜āĻžā§œ āĻļāĻ•ā§āĻ¤ āĻšā§Ÿā§‡ āĻ¯āĻžāĻ“ā§ŸāĻž āĻ•āĻŋāĻ‚āĻŦāĻž āĻ¨ā§œāĻžāĻšā§œāĻž āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ…āĻ¸ā§āĻŦāĻ¸ā§āĻ¤āĻŋ āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡?
āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻœāĻ•ā§‡āĻ° āĻāĻ‡ āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āĻŸāĻŋāĨ¤
āĻ¸āĻšāĻœ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻ˜āĻžā§œā§‡āĻ° stiffness āĻ“ discomfort āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡ āĨ¤

12/08/2026

āĻšāĻžāĻ¤ā§‡āĻ° āĻ•āĻ¨ā§āĻ‡āĻ¤ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡?
āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻŦāĻ¸ā§‡ āĻ¨āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ†āĻœāĻ•ā§‡āĻ° āĻāĻ‡ āĻ¸āĻšāĻœ āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨āĨ¤
āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĻ¨, āĻ•āĻ¤āĻŦāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĻ¨â€”āĻšāĻ˛ā§āĻ¨ āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āĻ¤ā§‡ āĻĻā§‡āĻ–ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ‡!

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ°āĻ“ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ•āĻ¨ā§āĻ‡āĻ¤ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻĨāĻžāĻ•ā§‡, āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§‡āĻ­ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āĻœāĻ¨ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ ❤ī¸

11/08/2026

āĻ˜āĻžā§œā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ“ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻ­āĻžāĻŦ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ˜āĻ°ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻž āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¤ā§‹ā§ŸāĻžāĻ˛ā§‡āĻ‡ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻ¸āĻšāĻœ āĻ¸āĻŽāĻžāĻ§āĻžāĻ¨!

āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¤ā§‹ā§ŸāĻžāĻ˛ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻ†āĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĢā§‡āĻ˛ā§āĻ¨ āĻāĻ‡ āĻ¸āĻšāĻœ stretching—āĻ¨āĻŋā§ŸāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻšāĻ°ā§āĻšāĻžā§Ÿ āĻ˜āĻžā§œāĻ•ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨ āĻ†āĻ°āĻ“ flexible āĻ“ relaxedāĨ¤

āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āĻŸāĻŋ āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹ āĻ˛āĻžāĻ—āĻ˛ā§‡ Save āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āĻœāĻ¨ āĻ†āĻ›ā§‡ āĻāĻŽāĻ¨ āĻāĻ•āĻœāĻ¨āĻ•ā§‡ Share āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤

đŸ‡ē🇸 Patient Review from USAAnother beautiful feedback from my valued patient in the USA. ❤ī¸Physio by Farzana ✨
10/08/2026

đŸ‡ē🇸 Patient Review from USA
Another beautiful feedback from my valued patient in the USA. ❤ī¸

Physio by Farzana ✨

10/08/2026

āĻ¸āĻŋāĻā§œāĻŋ āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āĻ‰āĻ āĻžāĻ¨āĻžāĻŽāĻž āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ•āĻˇā§āĻŸ āĻšā§Ÿ?
āĻ¨āĻžāĻŽāĻžāĻœ āĻĒā§œāĻžāĻ° āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻšāĻžāĻāĻŸā§ āĻ­āĻžāĻāĻœ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡āĻ“ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ˛āĻžāĻ—ā§‡?

āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻœāĻ•ā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āĻŸāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯āĨ¤
āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ“ āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨ā§‡ āĻšāĻžāĻāĻŸā§āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•āĻŸāĻžāĻ‡ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻ­āĻŦāĨ¤
āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āĻŸāĻŋ āĻĻā§‡āĻ–ā§‡ āĻ‰āĻĒāĻ•ā§ƒāĻ¤ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻĻā§‡āĻ°āĻ“ āĻœāĻžāĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻāĻŋāĻ¨āĨ¤

09/08/2026

Trigger Finger-āĻāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž?
āĻ†āĻ™ā§āĻ˛ āĻ­āĻžāĻāĻœ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ—ā§‡āĻ˛ā§‡ āĻ˛āĻ• āĻšā§Ÿā§‡ āĻ¯āĻžā§Ÿ āĻŦāĻž āĻ†āĻŸāĻ•ā§‡ āĻ¯āĻžā§Ÿ?
āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻœāĻ•ā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āĻŸāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯āĨ¤

āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ“ āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•āĻŸāĻžāĻ‡ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āĻ¸āĻŽā§āĻ­āĻŦāĨ¤

āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ¸āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻĒāĻļāĻ¨ āĻļā§āĻ§ā§ āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ•āĻŸāĻŋ āĻļāĻŦā§āĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ¨ā§ŸāĨ¤āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻžāĻ° āĻĒā§‡āĻ›āĻ¨ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡â€”āĻ°ā§‹āĻ—ā§€āĻ° āĻ•āĻĨāĻž āĻļā§‹āĻ¨āĻž,āĻ°āĻŋāĻĒā§‹āĻ°ā§āĻŸ āĻŦā§‹āĻāĻž,āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ...
09/08/2026

āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ¸āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻĒāĻļāĻ¨ āĻļā§āĻ§ā§ āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ•āĻŸāĻŋ āĻļāĻŦā§āĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ¨ā§ŸāĨ¤

āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻžāĻ° āĻĒā§‡āĻ›āĻ¨ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡â€”
āĻ°ā§‹āĻ—ā§€āĻ° āĻ•āĻĨāĻž āĻļā§‹āĻ¨āĻž,
āĻ°āĻŋāĻĒā§‹āĻ°ā§āĻŸ āĻŦā§‹āĻāĻž,
āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ•āĻ°āĻž
āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŦāĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻŽāĻŋāĻ˛āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻ¸āĻŋāĻĻā§āĻ§āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ā§‡ āĻĒā§ŒāĻāĻ›āĻžāĻ¨ā§‹āĨ¤

āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻāĻ•āĻ‡ āĻ°āĻŋāĻĒā§‹āĻ°ā§āĻŸ, āĻ¸āĻŦāĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻ‡ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻ¨ā§ŸāĨ¤
āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻ°ā§‹āĻ—ā§€ āĻ†āĻ˛āĻžāĻĻāĻžāĨ¤
āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻžāĻ“ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ­ā§‡āĻĻā§‡āĨ¤
āĻ†āĻŽāĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻ›ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ¸āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻĒāĻļāĻ¨ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻ˛āĻžāĻ‡āĻ¨ āĻŽāĻžāĻ¨ā§‡â€”
āĻ¸āĻŽā§Ÿ, āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¯ā§‹āĻ—, āĻĻāĻžā§ŸāĻŋāĻ¤ā§āĻŦ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āĻœāĻ¨ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇāĻ•ā§‡ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻžāĻ° āĻĒāĻĨā§‡ āĻāĻ—āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ¨ā§‡āĻ“ā§ŸāĻžāĻ° āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°āĻŋāĻ• āĻšā§‡āĻˇā§āĻŸāĻžāĨ¤

Physio by Farzana
āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻŽā§‚āĻ˛ā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻ¨ â€ĸ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ•ā§‡āĻ¨ā§āĻĻā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž â€ĸ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻžāĻ° āĻĒāĻĨā§‡

08/08/2026

āĻšāĻžāĻāĻŸā§āĻ° āĻĒā§‡āĻ›āĻ¨ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻžâ€Ļ āĻ†āĻ° āĻšāĻžāĻāĻŸāĻ˛ā§‡āĻ‡ āĻ•āĻˇā§āĻŸ?

āĻāĻ‡ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻžā§Ÿ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ­ā§āĻ—āĻ›ā§‡āĻ¨, āĻ†āĻœāĻ•ā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āĻŸāĻŋ āĻļā§āĻ§ā§ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯āĨ¤

āĻ›ā§‹āĻŸā§āĻŸ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽāĻ‡ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻ¸ā§āĻŦāĻ¸ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻļā§āĻ°ā§āĨ¤

āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āĻŸāĻŋ āĻļā§‡āĻˇ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨, āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹ āĻ˛āĻžāĻ—āĻ˛ā§‡ Save & Share āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨āĨ¤

đŸĻļ Plantar Fasciitis āĻ•ā§€? | āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻœāĻžāĻ¨ā§āĻ¨Plantar Fasciitis āĻšāĻ˛ā§‹ āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āĻ° āĻ¨āĻŋāĻšā§‡āĻ° āĻ…āĻ‚āĻļā§‡, āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ—ā§‹ā§œāĻžāĻ˛āĻŋāĻ° āĻ•āĻžāĻ›ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻšāĻœāĻ¨...
08/08/2026

đŸĻļ Plantar Fasciitis āĻ•ā§€? | āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻœāĻžāĻ¨ā§āĻ¨

Plantar Fasciitis āĻšāĻ˛ā§‹ āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āĻ° āĻ¨āĻŋāĻšā§‡āĻ° āĻ…āĻ‚āĻļā§‡, āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ—ā§‹ā§œāĻžāĻ˛āĻŋāĻ° āĻ•āĻžāĻ›ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻšāĻœāĻ¨āĻŋāĻ¤ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĨ¤ āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āĻ° āĻ¨āĻŋāĻšā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻž plantar fascia āĻ¨āĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻŸāĻŋāĻ¸ā§āĻ¯ā§āĻ¤ā§‡ āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻšāĻžāĻĒ āĻĒā§œāĻ˛ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤

🔹 āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖāĻ—ā§āĻ˛ā§‹:
â€ĸ āĻ¸āĻ•āĻžāĻ˛ā§‡ āĻ˜ā§āĻŽ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ‰āĻ ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽ āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ• āĻĒāĻž āĻšāĻžāĻāĻŸāĻžāĻ° āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻ¤ā§€āĻŦā§āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž
â€ĸ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻŦāĻ¸ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻĒāĻ° āĻ‰āĻ ā§‡ āĻĻāĻžāĻā§œāĻžāĻ˛ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž
â€ĸ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻĻāĻžāĻā§œāĻŋā§Ÿā§‡ āĻŦāĻž āĻšāĻžāĻāĻŸāĻ˛ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻŦāĻžā§œāĻž
â€ĸ āĻ—ā§‹ā§œāĻžāĻ˛āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻĒ āĻĻāĻŋāĻ˛ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ­ā§‚āĻ¤ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž
â€ĸ āĻ•āĻ–āĻ¨ā§‹ āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āĻ° āĻ¤āĻ˛āĻžā§Ÿ āĻŸāĻžāĻ¨ āĻŦāĻž āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻ­āĻžāĻŦ āĻ…āĻ¨ā§āĻ­ā§‚āĻ¤ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž

🔹 āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡?
✔ī¸ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻĻāĻžāĻā§œāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻž
✔ī¸ āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻšāĻžāĻāĻŸāĻž/āĻĻā§Œā§œāĻžāĻ¨ā§‹
✔ī¸ āĻšāĻ āĻžā§Ž āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āĻŦāĻžā§œāĻžāĻ¨ā§‹
✔ī¸ āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āĻ° āĻ—āĻ āĻ¨ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻšāĻžāĻĒ
✔ī¸ āĻ­ā§āĻ˛ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻĒāĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻœā§āĻ¤āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°
✔ī¸ calf muscle tightness
✔ī¸ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ“āĻœāĻ¨ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āĻ° āĻ“āĻĒāĻ° āĻ…āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻ•ā§āĻ¤ āĻšāĻžāĻĒ

🔹 Physiotherapy āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡?
āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻŽā§‚āĻ˛ā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻ¨ā§‡āĻ° āĻĒāĻ° āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āĻœāĻ¨ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžā§Ÿā§€â€”
✅ Stretching exercise
✅ Foot & calf strengthening
✅ Manual therapy
✅ Taping
✅ Gait & footwear advice
✅ Activity modification
āĻ‡āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻĻāĻŋ āĻĻā§‡āĻ“ā§ŸāĻž āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤

⚠ī¸ āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ¸āĻŦ āĻ—ā§‹ā§œāĻžāĻ˛āĻŋāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž Plantar Fasciitis āĻ¨ā§ŸāĨ¤ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻĨāĻžāĻ•āĻ˛ā§‡ āĻŦāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ–ā§āĻŦ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŖā§Ÿ āĻ•āĻ°āĻž āĻœāĻ°ā§āĻ°āĻŋāĨ¤

💙 āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ + āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻ—āĻžāĻ‡āĻĄāĻ˛āĻžāĻ‡āĻ¨ = āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āĻ° āĻĒāĻĨā§‡ āĻāĻ• āĻ§āĻžāĻĒ āĻāĻ—āĻŋā§Ÿā§‡āĨ¤

Physio by Farzana

07/08/2026

āĻ•āĻŦāĻœāĻŋāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ•āĻŋ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ§āĻ°ā§‡āĻ‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ­ā§‹āĻ—āĻžāĻšā§āĻ›ā§‡?
āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻœāĻ•ā§‡āĻ° āĻāĻ‡ āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āĻŸāĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯āĨ¤

āĻļā§āĻ§ā§ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŸā§‡āĻ¨āĻŋāĻ¸ āĻŦāĻ˛ āĻ¨āĻŋāĻ¨, āĻ†āĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽ āĻŽā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĢā§‡āĻ˛ā§āĻ¨ āĻāĻ‡ āĻ¸āĻšāĻœ āĻāĻ•ā§āĻ¸āĻžāĻ°āĻ¸āĻžāĻ‡āĻœāĨ¤ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻ•āĻŦāĻœāĻŋāĻ° āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻ“ āĻ¨āĻĄāĻŧāĻžāĻšāĻĄāĻŧāĻž āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤

Address

Dhaka
1216

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio by Farzana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category