Physical Medicine Specialist in Bangladesh - Dr. Amitav Banik

Physical Medicine Specialist in Bangladesh - Dr. Amitav Banik Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Physical Medicine Specialist in Bangladesh - Dr. Amitav Banik, Health & Wellness Website, প্লট/১, ২, ৩ বিএনএসবি ভবন, মিরপুর-১ বাড়ি # (২২/৭) ২৯, বীর উত্তম এ. এন. এম, Dhaka.

ডাঃ অমিতাভ বনিক
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), এফ. সি. পি. এস
সহযোগী অধ্যাপক
ফিজিক্যাল মেডিসিন ও রিহ্যাবিলিটেশন বিভাগ,
স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ, ঢাকা।
বাত ব্যাথা, প্যারালাইসিস, আথ্রাইটিস, স্ট্রোক, স্পোর্টস ও রিহ্যাব মেডিসিন বিশেষজ্ঞ

Eid Mubarak.....
20/03/2026

Eid Mubarak.....

16/03/2026

হবিগঞ্জে প্রথমবারের মতো কম্পিউটার/আল্ট্রাসনোগ্রামের মাধ্যমে বাত-ব্যথার অত্যাধুনিক চিকিৎসা সেবা! ✨ কম্পিউটার/আল্ট্রাসনোগ্রামের মাধ্যমে নির্ভুলভাবে রোগ নির্ণয় করে এবং সঠিক জায়গায় ইনজেকশন দেয়ার আধুনিক পদ্ধতি এখন সহজলভ্য।

ঠিকানা- মুন জেনারেল হাসাপাতাল, শায়েস্তানগর, হবিগঞ্জ।
প্রতি শুক্রবার, সকাল ১০ টা হতে সন্ধ্যা ৬ টা পর্যন্ত।

ডা. অমিতাভ বনিক
বাত ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্ট্রোক ও এর পূনর্বাসন চিকিৎসা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), এফ.সি.পি.এস
সহযোগী অধ্যাপক, ফিজিক্যাল মেডিসিন ও রিহ্যাবিলিটেশন বিভাগ
স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ, ঢাকা
📞 হটলাইন: ০১৩০৪-২২৩৩৫৫

🏥 চেম্বার ১: অমনি কেয়ার ডায়াগনস্টিক সেন্টার
২২০/এ, বেগম রোকেয়া এভিনিউ, ঢাকা-১২০৭
🕔 রোগী দেখার সময়সূচী: বিকাল ৫:০০ টা থেকে সন্ধ্যা ৬:৪০ টা
📞 হটলাইন: ০৯৬৬৬-৬৪২২৭৩

🏥 চেম্বার ২: পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ (শ্যামলী শাখা)
কলেজ গেট, মোহাম্মদপুর, ঢাকা, বাংলাদেশ
🕔 রোগী দেখার সময়সূচী: সন্ধ্যা ৬:৫০ টা থেকে রাত ৮:০০ টা
📞 হটলাইন: ০৯৬৬৬-৭৮৭৮০৬

🏥 চেম্বার ৩: মেডিনেট মেডিকেল সার্ভিসেস
মিরপুর-১, সনি সিনেমা হলের বিপরীতে
🕔 রোগী দেখার সময়: রাত ৮:১৫ টা থেকে রাত ১০:০০ টা
📞 হটলাইন: ০১৭০৫-৪৫৮৯০০–৬

Logo for my webpage....
14/03/2026

Logo for my webpage....

আপনি নিয়মিত ব্যয়াম করছেন কিন্তু শারিরীক সামর্থ্য, বয়সজনিত প্রভাব কমছে না, উল্টো বাড়ছে, আরও বেশি বুড়িয়ে যাচ্ছেন। এমন কি হ...
12/03/2026

আপনি নিয়মিত ব্যয়াম করছেন কিন্তু শারিরীক সামর্থ্য, বয়সজনিত প্রভাব কমছে না, উল্টো বাড়ছে, আরও বেশি বুড়িয়ে যাচ্ছেন। এমন কি হতে পারে?

হ্যা, পারে। যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ৫০ হাজার মানুষের উপর পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে ঘুমের আদর্শ সময় হলো ৭-৮ ঘন্টা। আমাদের ফেনোটাইপিক এইজ (অনেকে বায়োলজিক্যাল বয়স বলে থাকে) হলো শারিরীক অবস্থার উপর ভিত্তি করে নির্ধারিত বয়স যা জন্মতারিখ অনুসারে বয়সের চেয়ে কম বা বেশি হতে পারে।

দেখা গেছে:

⚠️ কম ঘুম (Short Sleep): যারা নিয়মিত ৭ ঘণ্টার কম ঘুমান, তাদের বায়োলজিক্যাল বা শরীরের বয়স প্রকৃত বয়সের চেয়ে দ্রুত বেড়ে যায়। এর ফলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যেতে পারে এবং বার্ধক্য ত্বরান্বিত হয়।

⚠️ অতিরিক্ত ঘুম (Long Sleep): অবাক করার মতো বিষয় হলো, খুব বেশি ঘুমানোও শরীরের জন্য ভালো নয়। ৮ ঘণ্টার বেশি ঘুমানোর ফলেও শরীরের বয়স বা ফিনোটাইপিক বয়স বাড়তে দেখা গেছে।

🏃‍♂️ ব্যায়াম ও ঘুমের সম্পর্ক: গবেষণায় একটি চমকপ্রদ তথ্য পাওয়া গেছে—যারা বেশি ঘুমান, তারা নিয়মিত ব্যায়াম করলে উপকৃত হতে পারেন এবং বার্ধক্য কমাতে পারেন। কিন্তু যারা পর্যাপ্ত ঘুমান না (Short Sleep), তারা যদি খুব বেশি পরিশ্রম বা ব্যায়াম করেন, তবে তা হিতে বিপরীত হতে পারে এবং শরীরের বয়স আরও বাড়িয়ে দিতে পারে।

মূল কথা: পর্যাপ্ত ঘুম ছাড়া শুধু ব্যায়াম করে শরীরকে তরুণ রাখা সম্ভব নয়। তাই শরীরকে সতেজ এবং দীর্ঘায়ু করতে নিয়মিত ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমের অভ্যাস করুন।

আপনি প্রতিদিন কত ঘণ্টা ঘুমান?

ডা. মো: মারুফুর রহমান
চিকিৎসক ও গবেষক
এমবিবিএস, এমপিএইচ, এমএসসি, পিএইচডি

ব্যথা ধীরে ধীরে এতটাই জটিল রূপ নিতে পারে যে হাঁটা, ওঠা–বসা বা দৈনন্দিন কাজও কঠিন হয়ে যায়; কিন্তু সময়মতো চিকিৎসা শুরু করল...
13/01/2026

ব্যথা ধীরে ধীরে এতটাই জটিল রূপ নিতে পারে যে হাঁটা, ওঠা–বসা বা দৈনন্দিন কাজও কঠিন হয়ে যায়; কিন্তু সময়মতো চিকিৎসা শুরু করলে ব্যথা নিয়ন্ত্রণে আসে ও চলাফেরা ফিরে আসে স্বাভাবিক ছন্দে! আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতিতে ব্যথা নিরাময় আরও সহজ। বিস্তারিত জেনে নিন ছবিতে। ✅

👨‍⚕️ ডা. অমিতাভ বনিক
বাত ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্ট্রোক ও এর পূনর্বাসন চিকিৎসা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), এফ.সি.পি.এস
সহযোগী অধ্যাপক, ফিজিক্যাল মেডিসিন ও রিহ্যাবিলিটেশন বিভাগ
স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ, ঢাকা
📞 হটলাইন: ০১৩০৪-২২৩৩৫৫

🏥 চেম্বার ১: অমনি কেয়ার ডায়াগনস্টিক সেন্টার
২২০/এ, বেগম রোকেয়া এভিনিউ, ঢাকা-১২০৭
🕔 রোগী দেখার সময়সূচী: বিকাল ৫:০০ টা থেকে সন্ধ্যা ৬:৪০ টা
📞 হটলাইন: ০৯৬৬৬-৬৪২২৭৩

🏥 চেম্বার ২: পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ (শ্যামলী শাখা)
কলেজ গেট, মোহাম্মদপুর, ঢাকা, বাংলাদেশ
🕔 রোগী দেখার সময়সূচী: সন্ধ্যা ৬:৫০ টা থেকে রাত ৮:০০ টা
📞 হটলাইন: ০৯৬৬৬-৭৮৭৮০৬

🏥 চেম্বার ৩: মেডিনেট মেডিকেল সার্ভিসেস
মিরপুর-১, সনি সিনেমা হলের বিপরীতে
🕔 রোগী দেখার সময় : রাত ৮:১৫ টা থেকে রাত ১০:০০ টা
📞 হটলাইন: ০১৭০৫-৪৫৮৯০০–৬

বাত ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্ট্রোকের পর দুর্বলতা বা যে কোনো মুভমেন্ট সম্পর্কিত জটিলতা ঠিকঠাক রিহ্যাব না হলে দীর্ঘমেয়াদে আর...
11/01/2026

বাত ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্ট্রোকের পর দুর্বলতা বা যে কোনো মুভমেন্ট সম্পর্কিত জটিলতা ঠিকঠাক রিহ্যাব না হলে দীর্ঘমেয়াদে আরও বাড়তে পারে। তবে ঠিক বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে চিকিৎসা শুরু করলে ব্যথা কমে, শক্তি ফিরে আসে, স্বাভাবিক জীবনও সহজ হয়ে যায়। তাই অবহেলা নয়, পরামর্শ ও সুচিকিৎসার জন্য আজই যোগাযোগ করুন। 💚

👨‍⚕️ ডা. অমিতাভ বনিক
বাত ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্ট্রোক ও এর পূনর্বাসন চিকিৎসা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), এফ.সি.পি.এস
সহযোগী অধ্যাপক, ফিজিক্যাল মেডিসিন ও রিহ্যাবিলিটেশন বিভাগ
স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ, ঢাকা
📞 হটলাইন: ০১৩০৪-২২৩৩৫৫

🏥 চেম্বার ১: অমনি কেয়ার ডায়াগনস্টিক সেন্টার
২২০/এ, বেগম রোকেয়া এভিনিউ, ঢাকা-১২০৭
🕔 রোগী দেখার সময়সূচী: বিকাল ৫:০০ টা থেকে সন্ধ্যা ৬:৪০ টা
📞 হটলাইন: ০৯৬৬৬-৬৪২২৭৩

🏥 চেম্বার ২: পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ (শ্যামলী শাখা)
কলেজ গেট, মোহাম্মদপুর, ঢাকা, বাংলাদেশ
🕔 রোগী দেখার সময়সূচী: সন্ধ্যা ৬:৫০ টা থেকে রাত ৮:০০ টা
📞 হটলাইন: ০৯৬৬৬-৭৮৭৮০৬

🏥 চেম্বার ৩: মেডিনেট মেডিকেল সার্ভিসেস
মিরপুর-১, সনি সিনেমা হলের বিপরীতে
🕔 রোগী দেখার সময় : রাত ৮:১৫ টা থেকে রাত ১০:০০ টা
📞 হটলাইন: ০১৭০৫-৪৫৮৯০০–৬

সুস্থ শরীর, শান্ত মন আর নিরাপদ জীবন—নতুন বছরে সবার জন্য এই তিনটি কামনা।Happy New Year 🌿ডা. অমিতাভ বনিকবাত ব্যথা, প্যারাল...
31/12/2025

সুস্থ শরীর, শান্ত মন আর নিরাপদ জীবন—
নতুন বছরে সবার জন্য এই তিনটি কামনা।
Happy New Year 🌿

ডা. অমিতাভ বনিক
বাত ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্ট্রোক ও এর পূনর্বাসন চিকিৎসা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), এফ.সি.পি.এস
সহযোগী অধ্যাপক, ফিজিক্যাল মেডিসিন ও রিহ্যাবিলিটেশন বিভাগ
স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ, ঢাকা

ব্যাক পেইনকে অবহেলা করলে তা শুধু কোমরেই সীমাবদ্ধ থাকে না; ধীরে ধীরে পা, ঘাড়, চলাফেরা এমনকি পুরো শরীরের স্বাভাবিক কাজেও প...
18/12/2025

ব্যাক পেইনকে অবহেলা করলে তা শুধু কোমরেই সীমাবদ্ধ থাকে না; ধীরে ধীরে পা, ঘাড়, চলাফেরা এমনকি পুরো শরীরের স্বাভাবিক কাজেও প্রভাব ফেলতে পারে। তাই দেরি না করে সঠিক পরামর্শ ও চিকিৎসা নিলে জটিলতা এড়ানো সম্ভব! 💚

👨‍⚕️ ডা. অমিতাভ বনিক
বাত ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্ট্রোক ও এর পূনর্বাসন চিকিৎসা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), এফ.সি.পি.এস
সহযোগী অধ্যাপক, ফিজিক্যাল মেডিসিন ও রিহ্যাবিলিটেশন বিভাগ
স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ, ঢাকা
📞 হটলাইন: ০১৩০৪-২২৩৩৫৫

🏥 চেম্বার ১: অমনি কেয়ার ডায়াগনস্টিক সেন্টার
২২০/এ, বেগম রোকেয়া এভিনিউ, ঢাকা-১২০৭
🕔 রোগী দেখার সময়সূচী: বিকাল ৫:০০ টা থেকে সন্ধ্যা ৬:৪০ টা
📞 হটলাইন: ০৯৬৬৬-৬৪২২৭৩

🏥 চেম্বার ২: পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ (শ্যামলী শাখা)
কলেজ গেট, মোহাম্মদপুর, ঢাকা, বাংলাদেশ
🕔 রোগী দেখার সময়সূচী: সন্ধ্যা ৬:৫০ টা থেকে রাত ৮:০০ টা
📞 হটলাইন: ০৯৬৬৬-৭৮৭৮০৬

🏥 চেম্বার ৩: মেডিনেট মেডিকেল সার্ভিসেস
মিরপুর-১, সনি সিনেমা হলের বিপরীতে
🕔 রোগী দেখার সময় : রাত ৮:১৫ টা থেকে রাত ১০:০০ টা
📞 হটলাইন: ০১৭০৫-৪৫৮৯০০–৬

মহান বিজয় দিবসের শুভেচ্ছা!লাল, সবুজের গৌরবে ভরে উঠুক হৃদয়! 🇧🇩
16/12/2025

মহান বিজয় দিবসের শুভেচ্ছা!
লাল, সবুজের গৌরবে ভরে উঠুক হৃদয়! 🇧🇩

বাত ব্যথা, প্যারালাইসিস বা স্ট্রোকের পর দুর্বলতা; যে কোনো মুভমেন্ট–সম্পর্কিত জটিলতা ঠিকঠাক রিহ্যাব না হলে দীর্ঘমেয়াদে আর...
07/12/2025

বাত ব্যথা, প্যারালাইসিস বা স্ট্রোকের পর দুর্বলতা; যে কোনো মুভমেন্ট–সম্পর্কিত জটিলতা ঠিকঠাক রিহ্যাব না হলে দীর্ঘমেয়াদে আরও বাড়তে পারে! কিন্তু সঠিক বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে চিকিৎসা শুরু করলে ব্যথা কমে, শক্তি ফিরে আসে, স্বাভাবিক জীবনও সহজ হয়ে যায়! 💚

👨‍⚕️ ডা. অমিতাভ বনিক
বাত ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্ট্রোক ও এর পূনর্বাসন চিকিৎসা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), এফ.সি.পি.এস
সহযোগী অধ্যাপক, ফিজিক্যাল মেডিসিন ও রিহ্যাবিলিটেশন বিভাগ
স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ, ঢাকা
📞 হটলাইন: ০১৩০৪-২২৩৩৫৫

🏥 চেম্বার ১: অমনি কেয়ার ডায়াগনস্টিক সেন্টার
২২০/এ, বেগম রোকেয়া এভিনিউ, ঢাকা-১২০৭
🕔 রোগী দেখার সময়সূচী: বিকাল ৫:০০ টা থেকে সন্ধ্যা ৬:৪০ টা
📞 হটলাইন: ০৯৬৬৬-৬৪২২৭৩

🏥 চেম্বার ২: পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ (শ্যামলী শাখা)
কলেজ গেট, মোহাম্মদপুর, ঢাকা, বাংলাদেশ
🕔 রোগী দেখার সময়সূচী: সন্ধ্যা ৬:৫০ টা থেকে রাত ৮:০০ টা
📞 হটলাইন: ০৯৬৬৬-৭৮৭৮০৬

🏥 চেম্বার ৩: মেডিনেট মেডিকেল সার্ভিসেস
মিরপুর-১, সনি সিনেমা হলের বিপরীতে
🕔 রোগী দেখার সময় : রাত ৮:১৫ টা থেকে রাত ১০:০০ টা
📞 হটলাইন: ০১৭০৫-৪৫৮৯০০–৬

Address

প্লট/১, ২, ৩ বিএনএসবি ভবন, মিরপুর-১ বাড়ি # (২২/৭) ২৯, বীর উত্তম এ. এন. এম
Dhaka
1216

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physical Medicine Specialist in Bangladesh - Dr. Amitav Banik posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category