Kidney Health Solution

07/04/2026

আজ "বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস!"
এ বছর প্রতিপাদ্য- "স্বাস্থ্য সেবায় বিজ্ঞান, সুরক্ষিত সকল প্রাণ"।

# "সুস্থ দেহ সুস্থ মন, রক্ষা করাই মোদের পণ " by Kidney Health Solution

05/04/2026

#হাম ভাইরাস জনিত খুবই ছোঁয়াচে একটি রোগ যা সহজেই হঁাচি, কাশির মাধ্যমে ছড়ায়।

#হামের র‍্যাশ ওঠার ৪ দিন আগে থেকে ৪ দিন পর পর্যন্ত এর সংক্রমণের ঝঁুকি থাকে। তাই বাহিরে বের হলে অবশ্যই মাস্ক পড়ুন এবং অপ্রয়োজনে বাহিরে বের হওয়া থেকে দূরে থাকুন।

#৬মাস থেকে ১০বছর সকল শিশুর পূর্বের ভ্যাকসিন দেওয়া থাকুক বা না থাকুক, ক্যাম্পেইনে সব বাচ্চা অংশগ্রহণ করবে এবং টীকা নিবে কারণ এটা বুস্টার ডোজ এবং এভাবে herd ইমিউনিটি তৈরি হবে। যা পরবর্তীতে এই রোগকে নির্মূল করতে সাহায্য করবে।

26/03/2026

24/03/2026

#বিশ্ব যক্ষ্মা দিবসে সবাইকে যক্ষ্মামুক্ত ভবিষ্যতের শুভেচ্ছা। আসুন আমরা এমন একটি পৃথিবীর জন্য কাজ করি যেখানে কাউকে এই প্রতিরোধযোগ্য এবং চিকিৎসাযোগ্য রোগে ভুগতে না হয়।

21/03/2026

"ঈদ মোবারক "

21/02/2026

- "আমার ভাইয়ের রক্তে রাঙানো একুশে ফেব্রুয়ারি, আমি কি ভুলিতে পারি!"

- "মাতৃভাষার জন্য ভাষা শহীদদের আত্মত্যাগ আমাদের সকলের অনুপ্রেরণা। আমাদের ঐক্য ও সংহতির প্রতীক"

-২১শে ফেব্রুয়ারি আমাদের গর্ব!

18/02/2026

রমজানে কিডনি রোগীদের সুস্থতা: জরুরি পরামর্শ 🌙🩹
আসন্ন পবিত্র রমজান মাসে আমাদের অনেক কিডনি রোগী রোজা রাখার বিষয়ে চিন্তিত থাকেন। সঠিকভাবে নিয়ম মেনে চললে অনেক কিডনি রোগীর পক্ষেই রোজা রাখা সম্ভব, তবে তা অবশ্যই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী হতে হবে।

কিডনি রোগীদের জন্য কিছু বিশেষ টিপস:

💧 পর্যাপ্ত পানি পান: ইফতার থেকে সেহরি পর্যন্ত সময়টুকুর মধ্যে শরীরের প্রয়োজন অনুযায়ী পানি পান করুন। তবে যাঁদের শরীরে পানি জমার সমস্যা আছে (যেমন- পা ফোলা), তারা চিকিৎসকের বেঁধে দেওয়া পরিমাণের বেশি পানি পান করবেন না।

🧂 লবণ ও ভাজাভুজি এড়িয়ে চলা: ইফতারে অতিরিক্ত লবণাক্ত খাবার, ডুবো তেলে ভাজা ইফতারি এবং প্রসেসড ফুড এড়িয়ে চলুন। এগুলো রক্তচাপ বাড়িয়ে কিডনির ওপর বাড়তি চাপ সৃষ্টি করে।

💊 ওষুধের সমন্বয়: রোজার সময় ওষুধের সময়সূচি বদলে যায়। নিজে নিজে ওষুধ বন্ধ করবেন না বা ডোজ পরিবর্তন করবেন না। আপনার নেফ্রোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করে ইফতার ও সেহরিতে ওষুধের সময় ঠিক করে নিন।

🚫 যাঁদের রোজা রাখা ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে:
যারা নিয়মিত ডায়ালাইসিস নিচ্ছেন।
যাঁদের সিকেডি (CKD) স্টেজ ৪ বা ৫-এ আছে।
যাদের হঠাৎ করে কিডনি ইনজুরি (AKI) হয়েছে।
নিয়ন্ত্রণহীন ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের রোগী।

***সবশেষে, রোজা থাকা অবস্থায় যদি খুব বেশি দুর্বলতা, প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়া বা শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন, তবে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন।
সুস্থ থাকুন, সুস্থ কিডনি নিয়ে নিরাপদ রোজা রাখুন।
#কিডনিসচেতনতা

27/01/2026

"১২ ফেব্রুয়ারি "

27/01/2026

"কুষ্ঠরোগ " ব্যাকটেরিয়া জনিত ইনফেকশন।
এটি কোন পাপের ফল নয়।
চিকিৎসায় কুষ্ঠ সম্পূর্ণভাবে নিরাময়যোগ্য।