Shobar Aage Mon

30/07/2026

International Friendship Day 2026!

29/07/2026

Every act of care matters - whether it's for nature or for your own mind. This International Tiger Day, let's protect both.

28/07/2026

আমাদের জন্য সবচেয়ে বড় অনুপ্রেরণা হলো ভলান্টিয়ার দের এমন আন্তরিক অভিজ্ঞতা।

Mental Health First Aid Training নিয়ে সাদাত আনোয়ার তাঁর অনুভূতি আমাদের সঙ্গে শেয়ার করেছেন।

ধন্যবাদ, Sadat Anwar। আপনাদের সবার সময় আর কাজের মাধ্যমেই রোজ রোজ বড় হচ্ছে Shobar Aage Mon.

24/07/2026

The best prescription sometimes isn't medicine. It's self-care.

24/07/2026

Shobar Aage Mon এর একজন অ্যাম্বাসাডর হিসেবে শারমিন আপু শেয়ার করেছেন, SAM-এর সঙ্গে তাঁর পথচলার অনুভূতি।

এমন আন্তরিক কথাগুলো আমাদের আরো দায়িত্বশীল হতে অনুপ্রাণিত করে। ধন্যবাদ, শারমিন আপু আপনার অনুভূতিটুকু আমাদের সঙ্গে ভাগ করে নেওয়ার জন্য।

23/07/2026

আমরা সবার সাথে সুন্দর করে কথা বললেও নিজের সাথে কথা বলার সময় কেমন যেন খুব কঠোর হই!

তবে আজ নাহয় উল্টোটা হোক। ৫ মিনিট সময় নিয়ে একটু নরম হয়ে কথা বলুন নিজের সঙ্গে। এভাবেই শুরু হোক নিজের যত্ন।

21/07/2026

20/07/2026

আপনি কি বলছেন, কিভাবে বলছেন - তার ওপরেই অনেকটা নির্ভর করে আপনি কেমন মানুষ।

#এভাবেও_বলা_যায়

19/07/2026

Maks some time for yourself please.

16/07/2026

গ্রাফিক ডিজাইন, ভিডিও এডিটিং - এই ধরনের ক্রিয়েটিভ স্কিল কি অন্য একটা মানুষের মানসিক সুস্থতায় ভূমিকা রাখতে পারে? আমরা বিশ্বাস করি, পারে।

আপনার সৃজনশীলতা শুধু একটা সুন্দর ডিজাইন বা ভিডিও তেই সীমাবদ্ধ না। বরং এর মাধ্যমে আপনি পারেন শত শত মানুষের মনে আশা জাগাতে এবং মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে একটা বিপ্লব তৈরি করতে।

আপনি যদি Creative Design, Video Editing বা Creative Media-তে আগ্রহী হন, তাহলে আপনাকে স্বাগতম Shobar Aage Mon এর ভলান্টিয়ার টিমে।

চলুন একসাথে মিলে এমন কিছু কনটেন্ট বানাই, যা মানুষকে নতুন করে বাঁচতে শেখায়।

🗓️ আবেদনের শেষ সময়: ২৪ জুলাই
📌 আবেদন করতে কমেন্টে দেওয়া Google Form পূরণ করুন।