https://www.facebook.com/423292817531584/

ফেনী উত্তরা ফিজিওথেরাপি ও হিজামা সেন্টার

Home
Bangladesh
Feni
ফেনী উত্তরা ফিজিওথেরাপি ও হিজামা সেন্টার

এখানে অত্যাধুনিক ডিজিটাল যন্ত্রপাতি দ্বারা ফিজিওথেরাপি ও ম্যানুয়াল পদ্ধতিতে চিকিৎসা প্রদান করা হয় এবং হিজামা (কাপিং থেরাপি) দেওয়া হয়।
যোগাযোগ:-01624429990

04/12/2024

#উত্তরা_ফিজিওথেরাপি_সেন্টার_ফেনী

Contact us:- 01624-429990

30/11/2024

#ফিজিওথেরাপি সেবা নিন,, যে কোনো ব্যাথার স্থায়ী সমাধানের জন্য।

#হিজামা
#ফিজিওথেরাপি
#উত্তরা_ফিজিওথেরাপি_সেন্টার_ফেনী

Contact Us- 01624429990

24/11/2024

#হিজামা চিকিৎসা নিন সুস্থ থাকুন।

#হিজামার মাধ্যমে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান।

যোগাযোগ:01624429990

ফেনী উত্তরা ফিজিওথেরাপি ও হিজামা সেন্টার

21/10/2024

ফ্রোজেন শোল্ডার (Frozen Shoulder) বা আডহেসিভ ক্যাপসুলাইটিস হল একটি অবস্থা যেখানে কাঁধের জয়েন্ট শক্ত হয়ে যায় এবং স্বাভাবিক চলাচল ব্যাহত হয়। এতে কাঁধে ব্যথা ও অস্বস্তি হয়, এবং ধীরে ধীরে কাঁধের নড়াচড়া সীমাবদ্ধ হতে থাকে।
ফ্রোজেন শোল্ডারের তিনটি পর্যায় রয়েছে:
১. ফ্রিজিং স্টেজ (Freeze): এই পর্যায়ে ব্যথা হয় এবং কাঁধের চলাচল কমতে থাকে।

২. ফ্রোজেন স্টেজ (Frozen): ব্যথা কমে, কিন্তু কাঁধের নড়াচড়া খুবই সীমিত হয়ে যায়।

৩. থাওয়িং স্টেজ (Thawing): কাঁধ ধীরে ধীরে আগের মতো চলাচল করতে শুরু করে।

ফ্রোজেন শোল্ডার সাধারণত ৪০ থেকে ৬০ বছর বয়সের মধ্যে বেশি দেখা যায় এবং ডায়াবেটিস, স্ট্রোক, বা অন্যান্য শারীরিক সমস্যার কারণে ঝুঁকি বেশি হয়।
চিকিৎসাঃ
ফ্রোজেন শোল্ডারের চিকিৎসায় ফিজিওথেরাপি
খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
এক্সারসাইজ এবং ইলেক্ট্র থেরাপির সমন্বয়ে চিকিৎসা নিয়ে ফ্রোজেন শোল্ডার থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়।
বিস্তারিত জানতে যোগাযোগ করুন:

ফেনী উত্তরা ফিজিওথেরাপি এন্ড হিজামা সেন্টার।
আধুনিক সদর হাসপাতাল মোড়, ফেনী সদর, ফেনী
যোগাযোগঃ ০১৬২৪৪২৯৯৯০

20/10/2024

#পায়ের একটি সাধারণ সমস্যার নাম ‘প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস’। প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস-এর ফলে পায়ের গোড়ালিতে মারাত্মক যন্ত্রণা হয়।
পায়ের একটি সাধারণ সমস্যার নাম ‘প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস’। দৌড়োনো, চলাফেরা, যে কোনও ধরনের নৃত্য বা ফুটবলের মতো খেলাধুলোর সময় এই সমস্যাটির সৃষ্টি হয়। এক জায়গায় অনেক ক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকলেও প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস হতে পারে।
প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস-এর ফলে পায়ের গোড়ালিতে মারাত্মক যন্ত্রণা হয়। যাঁদের পায়ের তলা সমতল বা ওজন বেশি, তাঁদের মধ্যে এই রোগের ঝুঁকি বেশি। বয়ষ্ক মহিলাদের মধ্যেও প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস লক্ষ্য করা যায়।
কী এই প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস?
পায়ের নিচে একটি তুলতুলে (পেশি তন্তু) টিসু থাকে, যেটির নাম প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়া। এই পেশি তন্তুগুলি গোড়ালির সঙ্গে পায়ের আঙুলগুলির সংযোগ স্থাপন করে। প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়া কোনও কারণে আক্রান্ত হলে যে সমস্যা তৈরি হয় তাকে প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস বলা হয়। গোড়ালির হাড়ে ক্যালসিয়াম জমা হলে প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস হতে পারে। প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিসে আক্রান্ত হলে #সকাল বেলা ঘুম থেকে উঠে মাটিতে পা ফেলতে সমস্যা হতে পারে। তবে দীর্ঘ ক্ষণ পর তা ধীরে ধীরে স্বাভাবিক হয়ে যায়।
Plantar Fasciitis
প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস-এর সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে কী কী করণীয়:
১) সঠিক মাপের জুতো পরুন: সামান্য হিল বা ফিতে বাঁধা জুতো পরুন। হাই হিল বা একেবারে ফ্ল্যাট জুতো বা চটি পরবেন না। স্বাভাবিক ভাবে পা পেতে হাঁটতে সমস্যা হয়, এমন কোনও জুতোই পরবেন না।
২) আইস প্যাক: দীর্ঘ ক্ষণ হাঁটা বা দাঁড়িয়ে থাকা থেকে বিরত থাকুন। স্বাভাবিক গতিতে হাঁটার চেষ্টা করুন। প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস-এর যন্ত্রণা শুরু হলে কিছু ক্ষণ বিশ্রাম করার পর, পায়ের তলায় আইস প্যাক দিয়ে মালিশ করুন অন্তত ১৫ মিনিট। উপকার পাবেন।
উক্ত সমস্যার আরো প্রয়োজনীয় পরামর্শ পেতে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

17/10/2024

ফেনী উত্তরা ফিজিওথেরাপি ও হিজামা সেন্টার থেকে সেবা নিন।
সুস্থ থাকুন।💝

16/10/2024

হিজামা/Cupping Therapy চিকিৎসা নিন।
শরিরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করুন।

Address

সদর হাসপাতাল মোড়, ফেনী
Feni
3900

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ফেনী উত্তরা ফিজিওথেরাপি ও হিজামা সেন্টার posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.