Dr. S T I Tuhin

26/08/2026

🌙 ঈদে মিলাদুন্নবীর গুরুত্ব ও তাৎপর্য

ঈদে মিলাদুন্নবী ﷺ মুসলিমদের কাছে মহানবী হযরত মুহাম্মদ ﷺ-এর জন্ম ও তাঁর মহান জীবন, আদর্শ ও শিক্ষাকে স্মরণ করার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপলক্ষ। তাঁর আগমন মানবজাতির জন্য রহমত, হেদায়েত ও নৈতিকতার এক উজ্জ্বল দৃষ্টান্ত।

ঈদে মিলাদুন্নবীর তাৎপর্য—

❤️ রাসুলুল্লাহ ﷺ-এর প্রতি ভালোবাসা বৃদ্ধি: তাঁর জীবন ও চরিত্র স্মরণ করলে তাঁর প্রতি ভালোবাসা ও শ্রদ্ধা আরও গভীর হয়।

📖 সুন্নাহ অনুসরণের শিক্ষা: তাঁর কথা, কাজ ও আদর্শ অনুসরণ করে সুন্দর জীবন গঠনের অনুপ্রেরণা পাওয়া যায়।

🤲 দরুদ ও সালামের গুরুত্ব: মহানবী ﷺ-এর প্রতি দরুদ ও সালাম পাঠের মাধ্যমে তাঁর প্রতি ভালোবাসা প্রকাশ করা হয়।

🌿 উত্তম চরিত্র গঠনের শিক্ষা: সত্যবাদিতা, আমানতদারি, ক্ষমা, দয়া, ধৈর্য ও মানুষের প্রতি ভালোবাসা—তাঁর জীবনের গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষা।

🕊️ শান্তি ও মানবতার বার্তা: তিনি মানুষকে ন্যায়, সাম্য, ভ্রাতৃত্ব ও শান্তির পথে আহ্বান করেছেন।

💚 আত্মশুদ্ধির সুযোগ: তাঁর জীবনাদর্শ অনুসরণ করে নিজের ভুল-ত্রুটি সংশোধন ও আল্লাহর নৈকট্য অর্জনের চেষ্টা করা যায়।

সারকথা:
ঈদে মিলাদুন্নবীর প্রকৃত শিক্ষা শুধু আনুষ্ঠানিকতা নয়; বরং মহানবী ﷺ-এর আদর্শকে জীবনে ধারণ করা, তাঁর সুন্নাহ অনুসরণ করা এবং মানুষের প্রতি দয়া, ভালোবাসা ও ন্যায়বিচার প্রতিষ্ঠার চেষ্টা করা।

24/08/2026

🌙 ঈদে মিলাদুন্নবী ﷺ উপলক্ষে বিশেষ মানবিক উদ্যোগ 🌙

💚 মানবসেবাই হোক ভালোবাসার প্রকাশ

পবিত্র ঈদে মিলাদুন্নবী ﷺ উপলক্ষে মানুষের পাশে দাঁড়ানোর প্রত্যয়ে আয়োজন করা হয়েছে—

🩺 বিনামূল্যে চিকিৎসা সেবা
🌿 Traditional Medicine & Acupuncture Consultation

আপনি বা আপনার পরিবারের কেউ যদি দীর্ঘদিনের ব্যথা, হজমের সমস্যা বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে এই বিশেষ দিনে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে আসতে পারেন।

🎁 বিশেষ সুবিধা

✅ ডাক্তার দেখানো সম্পূর্ণ বিনামূল্যে
✅ রোগের সমস্যা ও জীবনযাপন সম্পর্কে পরামর্শ
✅ প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসা ও স্বাস্থ্য-পরামর্শ

👨‍⚕️ চিকিৎসক:
Dr. Sheikh Torikul Islam Tuhin
BUMS (DU), MPH (SOMC)
Traditional Medicine Specialist
Acupuncture & Moxibustion Practitioner

📅 তারিখ: ২৬ আগস্ট ২০২৬, বুধবার
📍 স্থান: মেডিল্যাব ডায়াগনস্টিক সেন্টার, আ. মান্নান প্লাজা, গোপালগঞ্জ

🕐 সময়: বিকেল ৩টা – রাত ৮টা

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট/যোগাযোগ: 01911656080

✨ একটি দিন হোক মানুষের সেবায় উৎসর্গিত।
মহানবী ﷺ-এর মানবতা, দয়া ও কল্যাণের শিক্ষা থেকে অনুপ্রাণিত হয়ে—
আসুন, নিজের যত্ন নিন এবং প্রিয়জনের সুস্থতার খেয়াল রাখুন।

🌿 সুস্থ থাকুন • সচেতন থাকুন • ভালো থাকুন 🌿

23/08/2026

গোপালগঞ্জে আকুপাংচার চিকিৎসা নিতে যোগাযোগ করুন।

Dr. Sheikh Torikul Islam Tuhin
BUMS (DU), MPH (BOU), Reg. U-390
Traditional Medicine Specialist & Acupuncturist
WhatsApp : 01911-656080

চেম্বার:
মেডিল্যাব ডায়াগনস্টিক সেন্টার
আঃ মান্নান প্লাজা, বীণাপানি স্কুল মোড়, পাবলিক হল রোড, গোপালগঞ্জ।

19/08/2026

ইউনানি চিকিৎসাশাস্ত্রে সুস্থ থাকার মূল ধারণা হলো “হিফজানে-সিহহত” (Hifzān-e-Sehhat)—অর্থাৎ রোগ হওয়ার আগে স্বাস্থ্য সংরক্ষণ করা।

এর মূলমন্ত্রকে সংক্ষেপে বলা যায়:

🌿 ইউনানি মতে সুস্থ থাকার ৬টি মূল ভিত্তি

বায়ু ও পরিবেশ (Al-Hawa) — বিশুদ্ধ বাতাস ও স্বাস্থ্যকর পরিবেশে থাকা।

খাদ্য ও পানীয় (Al-Makool wal-Mashroob) — পরিমিত, পুষ্টিকর ও সহজপাচ্য খাবার গ্রহণ।

শারীরিক পরিশ্রম/ব্যায়াম (Harakat wa Sukoon) — নিয়মিত উপযুক্ত ব্যায়াম এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম।

মানসিক প্রশান্তি (Nafsani Harakat wa Sukoon) — অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা, রাগ ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ।

ঘুম ও জাগরণ (Naum wa Yaqza) — পর্যাপ্ত ও নিয়মিত ঘুম।

বর্জ্য ও নিঃসরণ (Ihtibas wa Istifragh) — শরীরের স্বাভাবিক বর্জ্য ও নিঃসরণ প্রক্রিয়া ঠিক রাখা।

এক কথায়:
🌿 “পরিমিত আহার, নিয়মিত ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম, পরিচ্ছন্ন পরিবেশ ও মানসিক প্রশান্তিই ইউনানি মতে সুস্থ জীবনের ভিত্তি।”

ইউনানি তত্ত্বে এগুলোকে “আসবাবে সিত্তাহ জরুরিয়াহ” (Al-Asbab al-Sitta al-Daruriyya) বা ছয়টি প্রয়োজনীয় কারণ বলা হয়।

Dr. S. T. I. Tuhin
Traditional Medicine Specialist

18/08/2026

ডিমে দুই কুসুম কেন হয়?

ডিমে দুইটা কুসুম হওয়াকে Double-yolk egg বলা হয়। এটি সাধারণত মুরগির ডিম্বাশয় থেকে একই সময়ে দুটি কুসুম বের হয়ে গেলে ঘটে।

কেন এমন হয়?

🐔 কম বয়সী মুরগি: ডিম দেওয়া শুরু করার সময় হরমোন ও প্রজনন ব্যবস্থা পুরোপুরি স্থিতিশীল না থাকায় একসঙ্গে দুইটি কুসুম বের হতে পারে।

🐔 বয়স একটু বেশি মুরগি: কিছু মুরগির ক্ষেত্রে বয়স বাড়ার সময়ও ডিম্বস্ফোটনের ছন্দে পরিবর্তন হয়ে দুইটি কুসুম একসঙ্গে বের হতে পারে।

🧬 জেনেটিক কারণ: কিছু মুরগির বংশগতভাবে দুই কুসুমের ডিম দেওয়ার প্রবণতা বেশি থাকে।

🍚 পুষ্টি ও শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন: মুরগির খাদ্যাভ্যাস, বৃদ্ধি ও হরমোনের স্বাভাবিক পরিবর্তনও ভূমিকা রাখতে পারে।

দুটি কুসুম একই ডিমের খোলসের মধ্যে চলে আসায় পরে সাদা অংশ ও খোলস তৈরি হয়ে একটি ডিমের মধ্যে দুইটি কুসুম দেখা যায়।

খাওয়ার দিক থেকে: ডিমটি স্বাভাবিকভাবে তৈরি ও ভালোভাবে রান্না করা হলে সাধারণত দুই কুসুমের ডিম খাওয়ার ক্ষেত্রে আলাদা কোনো সমস্যা নেই।

দুই কুসুমের ডিমে এক কুসুমের ডিমের তুলনায় মোট পুষ্টির পরিমাণ সাধারণত বেশি—কারণ এতে কুসুমের পরিমাণ বেশি থাকে। তবে এটি একই আকারের ডিমের ক্ষেত্রে সরাসরি দ্বিগুণ নয়।

🥚 তুলনা করলে

দুই কুসুমের ডিমে সাধারণত বেশি থাকে:

ক্যালরি
প্রোটিন — কিছুটা বেশি
চর্বি
কোলিন
ভিটামিন A, D, E ও B-গ্রুপের কিছু ভিটামিন
আয়রন ও অন্যান্য খনিজ

তবে কুসুমে চর্বি ও কোলেস্টেরলও বেশি, তাই দুই কুসুমের ডিমে এগুলোর পরিমাণও এক কুসুমের ডিমের চেয়ে বেশি হবে।

👉 সহজভাবে বললে, দুই কুসুমের ডিমকে “বেশি পুষ্টিকর” বলা যায়, কিন্তু এটি কোনো বিশেষ বা অতিরিক্ত স্বাস্থ্যকর ধরনের ডিম নয়। মূল পার্থক্য হলো—একটি ডিমে কুসুমের পরিমাণ বেশি।

ডা. এস. টি. আই. তুহিন
ট্রেডিশনাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ

17/08/2026

16/08/2026

অভিনন্দন টিম বাংলাদেশ এমন ঐতিহাসিক জয় উপহার দেওয়ার জন্য।

15/08/2026

14/08/2026