মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা বিকাশ চন্দ্র পাল

21/06/2026

21/06/2026

শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার : বিকাল ৪ টা -রাত ৮ টা।

20/06/2026

ডাইবেটিস রুগিদের একটি কমন প্রশ্ন : আমরা কি আম কাঠাল খেতে পারব??

অবশ্যই পারবেন। তবে আম কাঠাল খেলে ডাইবেটিস বেড়ে যেতে পারে ,সেক্ষেএে যারা ইনসুলিন ব্যবহার করেন তাদের জন্য ম্যানেজ করা সহজ।

অন্যান্য সময়ের থেকে ইনসুলিন ডোজ প্রয়োজনমত বাড়িয়ে দিন।

আর যারা ট্যাবলেট খান ,তারা মনিটর করুন ,একটু বেশী হাটুন ও প্রয়োজনে ইনসুলিন নিতে পারেন।

16/06/2026

শুভ সকাল।

শরীরের একপাশ অবশ বা ঝিনঝিন করলে এড়িয়ে যাবেন না।

13/06/2026

ফ্যাটি লিভার চিকিৎসায় খাদ্যাভাস পরিবর্তন জরুরী।

কি খাবেন?

পর্যাপ্ত শাকসবজি
সিজোনাল ফল
শষা / গাজর
১/২ বেলা রুটি
দুপুরে ভাত পরিমানমত
পরিমাণমত দুধ
চিনাবাদাম ( পরিমানমত )
ছোট মাছ

কি খাবেন না?

কোমল পানীয়
মিস্টি
চানাচুর/ ফাস্ট ফুড
লাল মাংস
চকলেট
লবণ
অধিক পরিমানে ভাত
এলকোহল / মদ

12/06/2026

Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.