13/05/2026
.... সুস্থ হার্ট - সজীব নিঃশ্বাস - সুস্থ জীবন ...
হার্ট ব্লকের লক্ষণ ঃ
১. বুক ব্যথা/বুক জ্বালাপোড়া করা (Chest Pain / Chest Burning).
২. অস্বস্তি লাগা (Chest Discomfort).
৩. - পেটের উপরের অংশে ব্যথা করা।
৪. গলায় ফাঁস লাগার অনুভূতি হওয়া ।
৫. বুক ভার ভার লাগা।
৬. শ্বাসকষ্ট হওয়া।
৭. বুক ধড়ফড় করা।
৮. চোয়ালে ব্যথা বা চোয়াল চেপে ধরা।
৯. সাধারণত বাম হাত, কখনো ডান হাতে ব্যথা বা শির শির করা, ঝিন ঝিন করা
১০. মাথা ঘোরা।
১১. জোরে হাঁটতে / সিঁড়ির ধাপ অতিক্রম করতে বুকে চাপ, শ্বাসকষ্ট ও ক্লান্তি অনুভব।
১২. বেশীক্ষণ কথা বললে বা হাঁটলে শ্বাসকষ্টের অনুভব।
১৩. উচ্চ রক্তচাপ (Hypertension)
১৪. প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়া প্রস্তাবের সময় ইউরিনারি ট্র্যাকে ব্যাথা হওয়া ও অল্প পরিমাণে বারে বারে প্রস্রাব হওয়া
১৫. যে কোন প্রকার শারীরিক ও মানসিক অস্বস্তি
১৬ - ১৭. ১০ - ২০ কেজি ভারি জিনিস বহন করার সময়ে বুকের ভিতরে চাপ অনুভব করা / বুকের মাঝে জ্বালা পোড়া অনুভুতি হওয়া
নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট অনুভব হওয়া - হাঁটার সময় নিঃশ্বাস বন্ধ হয়ে আসা - কিছুক্ষণ দাঁড়িয়ে বা বসে থাকার পর আবার হাঁটা সম্ভব হয়
১৮. বড় কদমে অর্থাৎ জোরে হাঁটার সময়ে নিঃশ্বাস বন্ধ হয়ে আসে - কিছুক্ষণ দাঁড়িয়ে বা বসে থেকে বিশ্রাম নিয়ে পূণরায় হাঁটা সম্ভব হয়
১৯. পারিবারিক জরুরি কোন কাজে অধিক নড়াচড়া করার সময়ে নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হয়
২০. খাওয়ার পর মাঝে মাঝে বুকে হালকা ব্যথা হয়
২১. পেশাব - পায়খানার বেগ হলে বুকে হালকা ব্যথা হয়
২২. অনিদ্রা (Insomnia) ইত্যাদি।
---------
---------
হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ ঃ
---------------------------------
১. তীব্র বুক ব্যথা - বুকে চাপ, ব্যথা বা জ্বালা (চেপে ধরার মতো অনুভূতি)
২. ব্যথা - হাত, কাঁধ, ঘাড়, চোয়াল বা পিঠে ছড়ানো
৩. শ্বাস নিতে কষ্ট
৪. শরীরে ঠান্ডা চিকন ঘাম
৫. বমি ভাব বা মাথা ঘোরা
৬. অস্বাভাবিক দুর্বলতা বা ক্লান্তি (বিশেষ করে আগে না থাকলে)
৭. বমি কিংবা বমির ভাব (বিশেষ করে আগে না থাকলে)
৮. হঠাৎ পড়ে যাওয়া
৯. অজ্ঞান হওয়া
১০. রক্ত-চাপ কমে যাওয়া
১১. হার্ট রেট অস্বাভাবিক বৃদ্ধি
১২. চোখে ঝাপসা দেখা
১৩. শরীর হঠাৎ দুর্বল হয়ে যাওয়া
১৪. শরীরের স্বাভাবিক ভারসাম্য হারানো সহ একসাথে বিভিন্ন উপসর্গ
-----------------------
হার্ট ব্লকের ইতিকথা ....
মানুষের জন্মের পর থেকে প্রায় ২০ বছর শারীরিক বৃদ্ধি চলতে থাকে।
এ সময়টাকে বাড়ন্ত সময় বলে ।
এই বয়সের মধ্যে একজন মানুষ যে খাবার গ্রহণ করে তার প্রায় পুরোটাই তার শরীর গঠনের উপাদান হিসেবে কাজে লেগে যায় ।
এ সময়ে সাধারণত শরীরের অতিরিক্ত ক্যালোরি চর্বি (Fat) হয়ে শরীরে বা রক্তনালীর ভেতরে জমা হয়না।
গবেষণায় দেখা যায়, সাধারণত ২০ বছর বয়সের পরে মানুষের রক্তনালীর ভেতরে চর্বি জমতে শুরু করে, অন্য ভাষায় মানুষের করোনারি ধমনীর ব্লক হওয়া শুরু হয় এ বয়স থেকেই।
জীবনযাপন প্রণালী এবং খাবারের অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে এই ব্লক বছরে ২% থেকে ৩% হারে বাড়তে থাকে।
বর্তমান সময়ে ভুল খাদ্যাভ্যাস ও লাইফ স্টাইলের কারনে - অনেকেরই ৩০ - ৩৫ বছর বয়সেও
৬০% - ৯০% হার্টের ব্লক হতে দেখা যায়।
-------
হার্ট ব্লকের চিকিৎসা -
১. করোনারি আর্টারি বাইপাস সার্জারির
২. স্টেন্ট - রিং পরানো
৩. ন্যাচারাল ফাংশনাল ফুড এন্ড মেডিসিনের চিকিৎসা
-------
অপারেশন ও রিং পরানো ছাড়াই হার্ট ব্লকের - ন্যাচারাল ফাংশনাল ফুড এন্ড মেডিসিনের চিকিৎসা
------------------
বিনা অপারেশনে ... ৭০% - ৯৯% ... হার্টের ব্লকের
চিকিৎসা ...
এই চিকিৎসা মূলতঃ রিভার্স ট্যাকনোলজি - সিস্টেমের চিকিৎসা,
যে কারনে হার্টের ব্লক হয়েছে সেই কারন সমূহ নতুন করে যেন না হয় সেই বিষয়ে রোগীকে পরামর্শ দেয়া হয় এবং ব্লক ক্লীয়ার হওয়ার জন্য
ঔষধ ও ডায়েট চার্ট - লাইফস্টাইল দেয়া হয়,
রোগী চিকিৎসার নিয়ম অনুযায়ী ঔষধ খেলে এবং লাইফস্টাইল মেইনটেইন করলে ব্লাড ভেসেল রিফ্রেশ হয়ে যায় - অর্থাৎ ব্লক ক্লীয়ার হয়ে যায় -
রোগী সুস্থ হওয়ার পর ঔষধ খেতে হয় না - লাইফস্টাইল মেইনটেইন করলে সব সময়ই সুস্থ থাকে
( নোট : হাতে - কাপড়ে ময়লা - চর্বিযুক্ত জিনিস লাগলে সাবান দিয়ে যেমন পরিস্কার করা যায় - তেমনি জানা থাকলে ব্লাড ভেসেলের চর্বি অর্থাৎ হার্টের ব্লক ও পরিস্কার করা যায় )
(জ্ঞানী ও সচেতন রোগী - রোগীর অভিভাবক হিসেবে আমরা এই সিদ্ধান্ত নিতে পারি যে ....
যেহেতু বিনা রিং / অপারেশনের সফল চিকিৎসা হাতের কাছেই আছে সেহেতু বিনা অপারেশনের চিকিৎসা
আমরা ৩ মাস করেই দেখি -
এতে কোন রিস্ক / সমস্যা তো তেমন নেই ।
রিং পরানো / বাইপাস সার্জারী আমরা যে কোন সময় করতে পারি - যদিও এটিতে রিস্ক আছে
সাধারণত রিং পরা / ওপেন হার্ট অপারেশন করার পরও বেশিরভাগ রোগীর
৪০% - ৭০% আগের ব্লক বৃদ্ধি হয়ে আবার ব্লক তৈরি হয়
এবং রিং পরা / ওপেন হার্ট অপারেশন করার পর সারাটি জীবন নিয়মিত ঔষধ খেতে হবে)।
ন্যাচারাল মেডিসিনের মাধ্যমে চিকিৎসায় সুস্থ হওয়ার পর
" আশা করা যায় মৃত্যু পর্যন্ত কখনও হার্টের ব্লক হবে না এবং সারাজীবন ঔষধ খেতে হবে না"
লাইফস্টাইল ফলো করলে ইনশাআল্লাহ সবসময়ই সুস্থ থাকতে পারবেন।
------------------------------------------------------
Object of our Life ... can be ... To bring everyone's
ultimate Happiness & Evergreen Healthy Life
********************************************
Hakim (Dr.) N M Ibrahim Shamim
DUMS (First Class) DAMS,
Obtained BD. Gov. Training on Herbal Food & Medicine (First Class)
Obtained BD. Gov. Training on Food & Nutrition
Researcher of Natural Food, Functional Food and Natural Medicine
Honorary Lecturer of Chittagong Unani Tibbia Medical College
-----------------
Chamber :
Dhanmondi Diagnostic & Consultation Center
79, Satmosjid Road, Dhanmondi, Dhaka
(Beside - Bangladesh Eye Hospital - West side of Dhanmondi - Road # 27)
For Appointment Serial :
+8801700-809623, WA : 01886-809623
Patient's visit time : as per appointment
----------------------------------------------------------------
Treatment Also available for
Bypass Surgery
Stent
---------------------
Cardiologist :
Brigadiar General
Prof. Dr. Md. Kamruzzaman
MBBS, MS (CVTS)
Post Fellowship Training in Cardiac Surgery (Germany, India)
Ex. Head of Department, Cardiac Surgery
Chief Surgeon General & Chief Cardiac Surgeon
Combined Military Hospital (CMH) Dhaka
BMDC Reg. No: A-20433
------------------
Cardiologist :
Dr. Muhammad Zafar Iqbal Jamali
MBBS, BCS, MPH, CCD (BIRDEM)
MD (Cardiology)
Specialist in Heart Diseases, Medicine & Diabetes
Assistant Professor
Department of Cardiology
Bangladesh Medical University (IPGMR), Dhaka.
----------------------------------------
Cardiologist
Dr. Syed Harun-Or-Rashid
MBBS (Dhaka), BCS (Health)
MD (Cardiology)
Advanced Training in Interventional Cardiology (USA, India, Singapore)
Cardiology, Rheumatic Fever & Medicine Specialist
Assistant Professor (Cardiology)
National Institute of Cardiovascular Diseases & Hospital, Dhaka
---------------------------------------
