স্বাস্থ্য রক্ষা

স্বাস্থ্য রক্ষা Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from স্বাস্থ্য রক্ষা, Medical and health, Fatulla, Narayanganj.

🌿 স্বাস্থ্য রক্ষা | স্বাস্থ্য সচেতনতা • ডায়াবেটিস • উচ্চ রক্তচাপ • পুষ্টি • ভেষজ • ইউনানী ও আয়ুর্বেদিক স্বাস্থ্য তথ্য। প্রতিদিন নির্ভরযোগ্য স্বাস্থ্য টিপস ও সচেতনতামূলক কনটেন্ট।

জেনে নিন কাজে লাগান উপকার হবে 👇
10/08/2026

জেনে নিন কাজে লাগান উপকার হবে 👇

জেনে নিন 👇
10/08/2026

জেনে নিন 👇

শুভ সকাল
09/08/2026

শুভ সকাল

সঠিক চিকিৎসার অভাবে দাদ আজ পুরো শরীরে‼️চিরতরে দাদ রোগ থেকে মুক্তির জন্য নিচের নিয়মগুলো মেনে চলুন-১.দাদ রোগে স্টেরয়েড মলম...
09/08/2026

সঠিক চিকিৎসার অভাবে দাদ আজ পুরো শরীরে‼️চিরতরে দাদ রোগ থেকে মুক্তির জন্য নিচের নিয়মগুলো মেনে চলুন-

১.দাদ রোগে স্টেরয়েড মলম( Dermasol,Halobet,betason,cortan) ব্যবহার করবেন না

২.দাদ রোগে Antifungal ওষুধ মিনিমাম দেড় মাস ব্যবহার করুন

৩.Antifungal মলম দিনে ২ বার ব্যবহার করুন দেড় মাস (যেমন-Terbinafine,Luliconazole)
৪.দাদ যে জায়গায় তার ২ সে.মি. বাহিরেও মলম ব্যবহার করুন
৫.দাদ ভাল হওয়ার ১৫ দিন পরও মলম ব্যবহার করুন।।
৬.Fluconazole এখন Maximum case এ রেজিস্টেন্ট.কাজ করে কম।

এই নিয়মগুলো মেনে চললে দাউদ থেকে চিরতরে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। ফার্মেসি থেকে অযাচিত মলম ব্যবহার করবেন না।
উপকৃত হলে পোস্টটি শেয়ার করে দিন।।সমস্যা থাকলে কমেন্টে জানান।
#দাদ #ফাঙ্গাল

09/08/2026

🚶‍♂️ প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটুন 🌿

নিয়মিত হাঁটা শরীর ও মন দুটির জন্যই উপকারী। প্রতিদিন ৩০ মিনিট দ্রুত বা স্বাভাবিক গতিতে হাঁটার অভ্যাস শরীরকে সক্রিয় রাখতে, ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে এবং হৃদ্‌স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে পারে।

✅ রক্তসঞ্চালন ভালো রাখতে সহায়ক
✅ ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
✅ মানসিক চাপ কমাতে সহায়তা করতে পারে
✅ শরীরকে কর্মক্ষম ও সতেজ রাখে

আজ থেকেই শুরু করুন—প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটা, সুস্থ জীবনের সহজ অভ্যাস। 💚

#হাঁটুন_সুস্থ_থাকুন #স্বাস্থ্যসচেতনতা #হাঁটার_উপকারিতা #সুস্থ_জীবন াইলে

🌸 নয়নতারা ফুল—শুধু সৌন্দর্য নয়, ঔষধি গুরুত্বও আছে! 🌿নয়নতারার কিছু উপাদান আধুনিক ক্যান্সার চিকিৎসার ওষুধ তৈরিতে ব্যবহৃ...
09/08/2026

🌸 নয়নতারা ফুল—শুধু সৌন্দর্য নয়, ঔষধি গুরুত্বও আছে! 🌿

নয়নতারার কিছু উপাদান আধুনিক ক্যান্সার চিকিৎসার ওষুধ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। তবে গাছের পাতা বা ফুল নিজে থেকে খাওয়া নিরাপদ নয়। সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন। 💚

#নয়নতারা #ঔষধিগাছ #স্বাস্থ্যসচেতনতা
🧪 ক্যান্সারের ওষুধে ব্যবহার: ভিনক্রিস্টিন ও ভিনব্লাস্টিন নামের গুরুত্বপূর্ণ ক্যান্সার-চিকিৎসার ওষুধ তৈরিতে নয়নতারা উদ্ভিদের অ্যালকালয়েড ব্যবহৃত হয়

09/08/2026

🧬 বীর্য ঘন করার জাদুকরী ব্যবহার।

👉 সন্তান ধারণে সমস্যা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে সিমেন অ্যানালাইসিস করা যেতে পারে।

#বীর্য #পুরুষস্বাস্থ্য #সন্তানধারণ #স্বাস্থ্যসচেতনতা

🌿 তুলসী পাতার যত গুণ!সর্দি-কাশি, গলা খুসখুস ও হজমে সহায়ক হতে পারে তুলসী। 🌱ভালো লাগলে ❤️ লাইক, কমেন্ট ও শেয়ার করুন। #তু...
09/08/2026

🌿 তুলসী পাতার যত গুণ!
সর্দি-কাশি, গলা খুসখুস ও হজমে সহায়ক হতে পারে তুলসী। 🌱

ভালো লাগলে ❤️ লাইক, কমেন্ট ও শেয়ার করুন।

#তুলসী #ভেষজউপকারিতা #স্বাস্থ্যসচেতনতা #স্বাস্থ্যরক্ষা

Address

Fatulla
Narayanganj
1400

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when স্বাস্থ্য রক্ষা posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category