DR Bonoshree Saha Bintu

28/05/2026

Eid Ul Adha Mubarak
With Best Wishes From
Dr Bonoshree Saha Bintu
MBBS, PGT (Gynae & Obs), FIGO (India)
Gynae & Obs Physician & Surgeon

12/05/2026

💙 আন্তর্জাতিক নার্স দিবস উপলক্ষে আন্তরিক শুভেচ্ছা ও গভীর শ্রদ্ধা 💙

মানবসেবার এক অনন্য দৃষ্টান্ত স্থাপন করে যারা প্রতিদিন অসুস্থ মানুষের পাশে থেকে সাহস, মমতা ও আন্তরিক সেবার মাধ্যমে সুস্থতার আশার আলো জ্বালিয়ে রাখেন—সেই সকল নিবেদিতপ্রাণ নার্সদের জানাই আন্তর্জাতিক নার্স দিবসের আন্তরিক শুভেচ্ছা ও অকৃত্রিম কৃতজ্ঞতা। 🌷

হাসপাতাল ও স্বাস্থ্যসেবার প্রতিটি ধাপে নার্সদের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও অনস্বীকার্য। বিশেষ করে মা ও নবজাতকের যত্নে আপনাদের ধৈর্য, দায়িত্ববোধ ও মানবিক সেবা সত্যিই প্রশংসনীয়।

আপনাদের এই নিঃস্বার্থ সেবা, ত্যাগ ও আন্তরিকতা সমাজে মানবতার এক উজ্জ্বল দৃষ্টান্ত হয়ে থাকবে। সকল নার্সদের প্রতি রইলো গভীর সম্মান, কৃতজ্ঞতা ও শুভকামনা। 💐

Happy International Nurses Day

ডা. বনশ্রী সাহা বিনতু
এমবিবিএস, পিজিটি (গাইনি ও অবস)
এফআইজিও (ইন্ডিয়া)
গাইনি, প্রসূতি, স্ত্রী রোগ চিকিৎসক ও সার্জন

10/05/2026

🌸 Happy Mother’s Day 🌸 Mother's Day
ডা. বনশ্রী সাহা বিনতু
এমবিবিএস, পিজিটি ( গাইনি ও অবস), এফআইজিও(ইন্ডিয়া)
মা—পৃথিবীর সবচেয়ে সুন্দর, শক্তিশালী এবং নিঃস্বার্থ ভালোবাসার নাম ❤️
একজন মা শুধু সন্তান জন্ম দেন না, তিনি একটি জীবন গড়ে তোলেন, একটি ভবিষ্যৎ তৈরি করেন।
এই বিশেষ দিনে বিশ্বের সকল মায়ের প্রতি রইলো গভীর শ্রদ্ধা, ভালোবাসা ও কৃতজ্ঞতা 🌷
আপনাদের ত্যাগ, ধৈর্য এবং ভালোবাসাই আমাদের সমাজের ভিত্তি।
শুভ মা দিবস 💐

04/05/2026

13/04/2026

🌼 শুভ নববর্ষ ১৪৩৩ 🌼
পহেলা বৈশাখের আনন্দে গর্ভবতী মায়েদের বিশেষ যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
🤰 গর্ভবতী মায়ের যত্নে যা করবেনঃ
🔸 সময়মতো পুষ্টিকর ও সুষম খাবার দিন
🔸 পর্যাপ্ত পানি পান নিশ্চিত করুন
🔸 অতিরিক্ত ভিড় ও গরম এড়িয়ে চলতে সহায়তা করুন
🔸 পর্যাপ্ত বিশ্রামের সুযোগ দিন
🔸 নিয়মিত চেকআপ ও ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন
🔸 মানসিকভাবে স্বস্তিতে রাখতে পরিবারকে সহযোগিতা করতে হবে
⚠️ যে লক্ষণগুলো দেখলে দেরি না করে চিকিৎসকের কাছে যাবেনঃ
🔹 তীব্র পেটব্যথা
🔹 রক্তপাত বা অস্বাভাবিক স্রাব
🔹 মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান ভাব
🔹 শিশুর নড়াচড়া কমে যাওয়া
💡 মনে রাখবেন, একজন সুস্থ মা মানেই একটি সুস্থ প্রজন্মের ভিত্তি।
এই নতুন বছরে অংগীকার হোক—
“গর্ভবতী মায়ের যত্নে আমরা সবাই যত্নশীল হবো।”
সবার জন্য রইলো সুস্থতা ও শুভকামনা। 🌸
— ডা. বনশ্রী সাহা বিনতু।

07/04/2026

🌍 বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস ২০২৬

আজকের এই বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবসে আমাদের অঙ্গীকার হোক—
প্রতিটি মা সুস্থ থাকবেন, প্রতিটি পরিবার নিরাপদ থাকবে।

একজন সুস্থ মা মানেই একটি সুস্থ পরিবার,
আর সুস্থ পরিবারই গড়ে তোলে একটি সুস্থ সমাজ।

আসুন আমরা সবাই প্রতিজ্ঞাবদ্ধ হই—
🤍 মাতৃস্বাস্থ্যকে গুরুত্ব দেব
🤍 সঠিক পুষ্টি নিশ্চিত করব
🤍 নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করব
🤍 মানসিক ও শারীরিক সুস্থতার যত্ন নেব
🤍 শিশু ও পরিবারের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সচেতন থাকব

আজকের দিনে প্রতিটি মা, প্রতিটি পরিবার
স্বাস্থ্য সুরক্ষায় হোক আরও সচেতন ও অঙ্গীকারবদ্ধ।

সুস্থ মা • সুস্থ পরিবার • সুস্থ আগামী 🌿

ডা. বনশ্রী সাহা বিনতু
এমবিবিএস, পিজিটি (গাইনি ও অবস)
এফআইজিও(ইন্ডিয়া)
গাইনী, প্রসূতি, বন্ধ্যত্ব রোগ চিকিৎসক ও সার্জন।

20/03/2026

সুস্থ মা ও সুস্থ শিশু এই শুভকামনায় সবাইকে.....

08/03/2026

🌸 বিশ্ব নারী দিবসের শুভেচ্ছা 🌸

আজকের এই বিশেষ দিনে পৃথিবীর সকল নারীকে জানাই আন্তরিক শুভেচ্ছা ও শ্রদ্ধা।
বিশেষ করে সেই সকল মা, যাদের ভালোবাসা, ত্যাগ আর যত্নে গড়ে ওঠে একটি সুন্দর পরিবার ও সুস্থ সমাজ।

একজন মা শুধু সন্তান জন্ম দেন না—
তিনি একজন শিক্ষক, পথপ্রদর্শক, শক্তি ও আশ্রয়ের প্রতীক।

মায়েদের সুস্বাস্থ্য, সম্মান ও নিরাপত্তা নিশ্চিত করা আমাদের সবার দায়িত্ব।
আসুন, নারীকে সম্মান করি, মায়ের যত্ন নিই, এবং একটি মানবিক সমাজ গড়ে তুলি।

🌷 সকল মা ও নারীদের জানাই বিশ্ব নারী দিবসের আন্তরিক শুভেচ্ছা।

—
ডা.বনশ্রী সাহা বিনতু
স্ত্রী ও প্রসূতি রোগ চিকিৎসক সার্জন।

19/02/2026

গর্ভবতী মায়ের রোযা: রাখা উচিত নাকি বিরত থাকা ভালো?
✍️ ডা. বনশ্রী
রমজান মাস এই সময় অনেক গর্ভবতী মা আন্তরিকভাবে রোযা রাখতে চান, আবার অনেকে দ্বিধায় থাকেন—রোযা রাখলে মা ও গর্ভের শিশুর কোনো ক্ষতি হবে কি না।
ইসলাম গর্ভবতী মায়ের জন্য সহজ পথ রেখেছে। যদি রোযা রাখলে মা বা অনাগত শিশুর ক্ষতির আশঙ্কা থাকে, তবে রোযা না রাখার অনুমতি রয়েছে। তাই সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে শারীরিক অবস্থা ও চিকিৎসকের পরামর্শ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
🔴 কোন অবস্থায় রোযা না রাখাই নিরাপদ?
অতিরিক্ত দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, বারবার বমি বা অজ্ঞান হওয়ার প্রবণতা
পানিশূন্যতার লক্ষণ (মুখ শুকিয়ে যাওয়া, প্রস্রাব কমে যাওয়া, তীব্র ক্লান্তি)
রক্তচাপ খুব কম বা খুব বেশি হওয়া
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, রক্তস্বল্পতা বা অন্য জটিলতা থাকা
গর্ভের শিশুর নড়াচড়া কমে যাওয়া
চিকিৎসক ঝুঁকিপূর্ণ বলে পরামর্শ দিলে
🟢 কোন অবস্থায় রোযা রাখা যেতে পারে?
মা সম্পূর্ণ সুস্থ এবং গর্ভাবস্থা স্বাভাবিক থাকলে
নিয়মিত চেকআপে মা ও শিশুর বৃদ্ধি ভালো থাকলে
পর্যাপ্ত বিশ্রাম, পুষ্টিকর খাবার ও পানি গ্রহণ নিশ্চিত করা গেলে
দীর্ঘ সময় রোদ বা অতিরিক্ত পরিশ্রম এড়িয়ে চলা সম্ভব হলে
🍽️ রোযা রাখলে কী কী বিষয়ে খেয়াল রাখবেন?
সেহরিতে জটিল শর্করা (ভাত/রুটি/ওটস), প্রোটিন (ডিম/ডাল/দুধ), ফল ও পর্যাপ্ত পানি রাখুন
ইফতারে ভাজাপোড়া কমিয়ে ফল, সবজি, খেজুর, স্যুপ ও পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ করুন
একবারে বেশি না খেয়ে অল্প অল্প করে কয়েক ধাপে খাবার নিন
পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন এবং অতিরিক্ত কাজ এড়িয়ে চলুন।

⚠️ ⚠️ নিচের যেকোনো লক্ষণ দেখা দিলে সঙ্গে সঙ্গে রোজা ভাঙবেন
• মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান ভাব
• তীব্র দুর্বলতা
• পেটব্যথা বা রক্তপাত
• বাচ্চার নড়াচড়া কমে যাওয়া
• খুব কম প্রস্রাব হওয়া বা ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ।

মনে রাখবেন, মা ও অনাগত শিশুর সুস্থতাই সর্বাগ্রে গুরুত্বপূর্ণ।
সচেতন সিদ্ধান্ত, সঠিক পুষ্টি ও নিয়মিত চিকিৎসা পরামর্শ—এই তিনটিই নিরাপদ মাতৃত্ব নিশ্চিত করে।
সৃষ্টিকর্তা সকল মাকে সুস্থ রাখুন এবং সুন্দর সন্তান দান করুন। 🌙
#গর্ভাবস্থা #রোজা #মায়ের_স্বাস্থ্য #সচেতনতা

— ডা. বনশ্রী সাহা বিনতু
গাইনী, প্রসূতি রোগ চিকিৎসক ও সার্জন।