28/07/2026
টুথপেস্টে মাইক্রোপ্লাস্টিক: আতঙ্ক নয়, প্রমাণভিত্তিক সচেতনতা জরুরি
ডা. সজীব তরফদার BDS, MPH
সহযোগী অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান
ডেন্টাল পাবলিক হেলথ বিভাগ
ঢাকা ডেন্টাল কলেজ।
সভাপতি, বাংলাদেশ ডেন্টাল পাব্লিক হেলথ সোসাইটি।
সম্প্রতি বাংলাদেশের বাজারে বিক্রিত বিভিন্ন টুথপেস্টে মাইক্রোপ্লাস্টিক শনাক্ত হওয়ার সংবাদ ব্যাপক আলোচনার জন্ম দিয়েছে। বিষয়টি অবশ্যই গুরুত্বের সঙ্গে বিবেচনার দাবি রাখে। তবে একজন ডেন্টাল পাবলিক হেলথ বিশেষজ্ঞ হিসেবে আমি মনে করি, এ বিষয়ে জনসচেতনতা গড়ে তুলতে হবে বৈজ্ঞানিক প্রমাণের ভিত্তিতে, আতঙ্কের ভিত্তিতে নয়।
মাইক্রোপ্লাস্টিক কী?
মাইক্রোপ্লাস্টিক হলো ৫ মিলিমিটারের কম আকারের প্লাস্টিক কণা। অতীতে কিছু টুথপেস্টে দাঁত পরিষ্কার ও পালিশের উদ্দেশ্যে plastic microbeads ব্যবহার করা হতো। পরিবেশগত ঝুঁকির কারণে বিশ্বের অনেক দেশ ইতোমধ্যে এ ধরনের উপাদান নিষিদ্ধ বা সীমিত করেছে।¹
বাংলাদেশের সাম্প্রতিক গবেষণা কী বলছে?
Environment and Social Development Organization (ESDO)-এর সাম্প্রতিক এক গবেষণায় বাংলাদেশের বাজারে বিক্রিত ৩৪টি টুথপেস্টের মধ্যে ২৬টিতে (৭৬.৫%) বিভিন্ন ধরনের মাইক্রোপ্লাস্টিক শনাক্ত হয়েছে।²
এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যবেক্ষণ এবং জনস্বাস্থ্য ও পরিবেশ সুরক্ষার জন্য নীতিনির্ধারণে সহায়ক হতে পারে। তবে গবেষণার ফলাফলকে আরও স্বাধীন গবেষণা, আন্তর্জাতিক মানসম্পন্ন ল্যাবরেটরি এবং সরকারি নিয়ন্ত্রক সংস্থার মাধ্যমে পুনরায় যাচাই করা প্রয়োজন।
এটি কি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য প্রমাণিত ঝুঁকি?
বর্তমান বৈজ্ঞানিক তথ্য অনুযায়ী—এখনও নিশ্চিতভাবে বলা যায় না।
এ পর্যন্ত প্রকাশিত গবেষণায় মাইক্রোপ্লাস্টিকের সম্ভাব্য স্বাস্থ্যঝুঁকি নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করা হয়েছে। তবে টুথপেস্টের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করা মাইক্রোপ্লাস্টিক মানুষের দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্যের ওপর কী প্রভাব ফেলে, সে বিষয়ে এখনও পর্যাপ্ত ও উচ্চমানের বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।¹ ³
অন্যদিকে, পরিবেশে প্লাস্টিক দূষণ কমানোর লক্ষ্যে ব্যক্তিগত পরিচর্যা সামগ্রী থেকে মাইক্রোপ্লাস্টিক অপসারণের পক্ষে আন্তর্জাতিকভাবে শক্তিশালী বৈজ্ঞানিক ঐকমত্য তৈরি হয়েছে।¹
আমাদের করণীয়
✔ আতঙ্কিত না হয়ে প্রমাণভিত্তিক তথ্য অনুসরণ করা।
✔ টুথপেস্টের Ingredients তালিকা পড়ার অভ্যাস গড়ে তোলা।
✔ বাংলাদেশে বাজারজাত ওরাল কেয়ার পণ্যের নিয়মিত মাননিয়ন্ত্রণ, মাইক্রোপ্লাস্টিক পরীক্ষা এবং প্রয়োজনীয় লেবেলিং নিশ্চিত করা।
✔ সর্বোপরি, ফ্লুরাইডযুক্ত মানসম্মত টুথপেস্ট দিয়ে দিনে দুইবার দাঁত ব্রাশ করা এখনও দাঁতের ক্ষয় ও মাড়ির রোগ প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর ও বৈজ্ঞানিকভাবে স্বীকৃত পদ্ধতি।⁴
উপসংহার
মাইক্রোপ্লাস্টিক একটি বাস্তব পরিবেশগত উদ্বেগের বিষয়। তবে বর্তমান বৈজ্ঞানিক প্রমাণের আলোকে টুথপেস্ট ব্যবহার বন্ধ করার কোনো যৌক্তিকতা নেই। বরং নিরাপদ, মানসম্মত ও প্রমাণভিত্তিক ওরাল কেয়ার নিশ্চিত করার পাশাপাশি পরিবেশবান্ধব পণ্যের ব্যবহারকে উৎসাহিত করাই হবে সর্বোত্তম জনস্বাস্থ্য কৌশল।
ভয় নয়—বিজ্ঞানই হোক আমাদের পথপ্রদর্শক।
References list
1. Chengappa SK, Rao A, Aparna KS, Jodalli PS, Shenoy Kudpi R. Microplastic content of over-the-counter toothpastes: a systematic review. F1000Research. 2023;12:390. doi:10.12688/f1000research.132035.1.
2. Environment and Social Development Organization (ESDO). Microplastic in Toothpaste: Scientific Evidence for Policy and Regulatory Action in Bangladesh. Dhaka: ESDO; 2026.
3. Cox KD, Covernton GA, Davies HL, Dower JF, Juanes F, Dudas SE. Human consumption of microplastics. Environ Sci Technol. 2019;53(12):7068-7074.
4. Featherstone JD. The science and practice of caries prevention. J Am Dent Assoc. 2000;131(7):887-899.
C: Sajib Tarafder
