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Alisson & Didier 🌿
Tantra incarné, conscient & relationnel
Retrouver le corps, le lien & l’intimité vivante
Stages • formations • séances individuelles
Bruxelles & Wallonie

08/10/2026

Nous avons parfois appris à communiquer.
Mais avons-nous appris à être en relation ?

Nous savons expliquer ce que nous ressentons, analyser nos fonctionnements, parler de nos besoins et poser des mots sur nos blessures.

Pourtant, il suffit parfois que l’autre touche exactement au mauvais endroit pour que tout ce beau vocabulaire disparaisse.

Alors, nous nous défendons, nous nous fermons, ou nous cherchons à convaincre.

Ou encore, nous faisons semblant que tout va bien alors que notre corps, lui, raconte tout autre chose.

Parce qu’être en relation ne se joue pas seulement dans ce que nous savons. Cela se joue aussi dans ce que nous sommes capables de vivre au moment où quelque chose nous touche.

Rester présent quand une émotion monte, sentir ce qui se passe dans notre corps avant de réagir, entendre ce que l’autre nous dit sans préparer immédiatement notre défense.

Dire non sans couper le lien. Dire oui sans nous trahir. Reconnaître qu’une situation actuelle vient parfois réveiller une peur beaucoup plus ancienne.

C’est la raison pour laquelle nous avons créé le Stage Ta**ra & Intimité consciente en trois week-ends.

Parce que certaines choses ne s’apprennent pas dans un livre ou en les comprenant intellectuellement. Elles ont besoin d’être vécues, expérimentées et parfois, rejouées, dans un cadre où il est possible d’observer ce qui se passe en soi et dans la relation.

Nous n’y cherchons pas la perfection relationnelle. Nous essayons de cultiver quelque chose de plus réaliste : davantage de conscience, de présence et de vérité dans notre manière d’être en lien.

La prochaine édition de Ta**ra & Intimité consciente commence bientôt.

Trois week-ends résidentiels :
23–25 octobre
20–22 novembre
11–13 décembre

Nous partons samedi pour l’Égypte et nous aurons ensuite beaucoup moins de réseau. Si la formation vous appelle mais que vous avez encore des questions ou besoin d’échanger avec nous avant de vous décider, c’est vraiment le bon moment pour nous contacter.

Alisson & Didier
Présence Ta**ra - L’art d’aimer en Corps & Conscience

07/10/2026

À force de chercher à ressentir plus, est-ce qu’on ne finit pas parfois par ressentir moins ?

Nous vivons dans un monde où nous sommes souvent sollicités, stimulés, accélérés, et nous pouvons finir par chercher toujours quelque chose de plus : plus de plaisir, d’intensité, d’émotions et de sensations.

Et il arrive que nous passons à côté de ce qui est déjà là: la chaleur du soleil sur la peau, le contact des pieds avec le sol, une respiration qui s’approfondit, la sensation d’un mouvement qui se déploie ou encore ou un regard dans lequel nous osons rester présents.

Dans nos espaces, nous explorons aussi cela: ralentir suffisamment pour sentir, sentir sans devoir produire quelque chose, toucher sans objectif, bouger sans chercher à bien faire, recevoir sans avoir immédiatement besoin de donner.

C’est une autre manière d’habiter son corps.

Et cela peut-être étonnant de découvrir à quel point une sensation toute simple peut devenir riche lorsque nous sommes vraiment là.

La présence change notre manière de sentir.

C’est aussi ce que nous allons explorer durant le Stage Ta**ra & Intimité consciente
Ta**ra & Intimité consciente.

Trois week-ends pour revenir au corps, à la présence et à la relation, à travers la méditation, le mouvement, la respiration, le toucher conscient et différentes pratiques corporelles et relationnelles.

Pas pour atteindre quelque chose, mais pour expérimenter.

23–25 octobre · 20–22 novembre · 11–13 décembre

Alisson & Didier
Présence Ta**ra - L’art d’aimer en Corps & Conscience

06/10/2026

5. Le Ta**ra, C'est « NO LIMIT ».

On fait tomber toutes les barrières.
On dépasse tout.

C’est ce que beaucoup de gens croient.

Que le Ta**ra pousse à dire oui à tout.
Tout le temps.

En réalité, c’est presque l’inverse.

Le Ta**ra apprend à écouter.
Ses limites.
Ses besoins.
Et ceux de l’autre.

Dire non, c’est déjà du Ta**ra.
Dire « je ne sais pas », aussi.

Dans le néo-Ta**ra, le consentement est central.
Clairement posé.
Vérifié.
Respecté.

Parce qu’un cadre clair, ce n’est pas une prison.
C’est un soutien.

Si je sais que je peux m’arrêter à tout moment,
je peux vraiment me détendre.

Et quand il y a de la sécurité,
il y a de la liberté.

Sans sécurité, pas d’abandon.
Sans respect des limites, pas de vraie transformation.

Le Ta**ra, ce n’est pas « no limit ».
C’est juste, conscient et vivant.

Et vous, comment vivez-vous cette relation entre sécurité et liberté ?

Alisson & Didier
Présence Ta**ra - L’art d’aimer en Corps & Conscience

05/10/2026

« Je n’ai jamais pratiqué le Ta**ra. Est-ce que je peux venir ? »

C’est une question que nous recevons régulièrement.
Et derrière cette question, nous en entendons souvent d’autres :

Est-ce que je serai à ma place ?
Est-ce que je vais devoir faire des choses que je ne veux pas ?
Est-ce que je vais devoir sortir de ma zone de confort ?
Est-ce que je pourrai respecter mon rythme ?

Alors oui, vous pouvez arriver sans avoir jamais pratiqué le Ta**ra. Pour nous, le Ta**ra ne commence pas par une pratique que vous devriez déjà connaître. Il commence par une rencontre avec vous-même et avec ce corps que vous habitez parfois sans vraiment l’écouter.

Une respiration qui s’ouvre, une tension qui se relâche, un mouvement qui apparaît, une sensation que vous remarquez enfin.

Ou encore, une émotion qui peut simplement être accueillie, sans devoir être immédiatement comprise ou expliquée.

C’est aussi apprendre à sentir :
Est-ce un oui pour moi ?
Est-ce que j’ai besoin d’ajuster ?
Est-ce que je peux dire ce qui est vrai pour moi maintenant ?

Il n’y a rien à réussir, rien à prouver, ni aucun niveau à atteindre.

Nous créons le cadre et vous venez avec votre curiosité, votre sensibilité, vos élans et même vos hésitations. Tout cela est bienvenu.

C’est aussi cela que nous allons explorer durant le Stage Ta**ra & Intimité consciente.

Trois week-ends résidentiels pour expérimenter, par le corps, la présence et la relation, plutôt que simplement comprendre.

23–25 octobre · 20–22 novembre · 11–13 décembre

Bienvenue 🌺

Alisson & Didier
Présence Ta**ra - L’art d’aimer en Corps & Conscience

01/10/2026

Nous allons vous faire un aveu : nous sommes frustrés.
Et un peu déçus.

Parce que nous croyons profondément à l’importance de créer des espaces où les hommes et les femmes peuvent se rencontrer autrement.

Nous avons expérimenté le Double Cercle durant notre stage Ta**ra & Intimité consciente.

Les femmes au centre, les hommes autour.
Puis les hommes au centre, les femmes autour.

Chacun·e a pu déposer ce qu’il ou elle vivait, pendant que l’autre groupe écoutait.

Il a été question de désir, de peur, de vulnérabilité, de sexualité, de consentement, de reconnaissance, du sentiment de ne pas être compris…

Et derrière toutes ces différences, nous avons retrouvé quelque chose de profondément humain : le besoin d’être entendu·e, reconnu·e, en sécurité et en lien.

C’est pour cela que nous avons créé le Double cercle – Hommes & Femmes en dialogue

Et pourtant, aujourd’hui, nous avons très peu d’inscriptions.
Au point où nous envisageons sérieusement d’annuler le cycle.

Cela nous déçoit parce que nous entendons partout parler des difficultés entre hommes et femmes.

Alors quand un espace concret est proposé pour essayer de se parler autrement, nous aurions aimé sentir davantage d’élan.

Le cycle commence le 5 octobre et se compose de 3 soirées.
Il est ouvert à tout le monde, couples et personnes seules.

Si cet espace vous interpelle, venez découvrir ce que nous proposons.
Et si vous avez des questions, écrivez-nous.

Et vous : qu’aimeriez-vous pouvoir dire plus facilement aux hommes ou aux femmes de votre vie ?

Alisson & Didier
Présence Ta**ra - L’art d’aimer en Corps & Conscience

30/09/2026

4. Le Ta**ra, c'est un truc genré.

Un homme. Une femme.
Sinon, ça ne marche pas.

C’est ce que beaucoup de gens croient.

Shiva d’un côté.
Shakti de l’autre.
Et surtout, pas de mélange.

La réalité est bien différente.

La majorité des pratiques tantriques ne sont ni genrées, ni sexualisées.

On ne pratique pas avec un sexe,
on pratique avec une présence.
Un corps.
Un souffle.
Une conscience.

Le Ta**ra n’est pas réservé aux hétéros.
Ni aux couples homme-femme.

Il est ouvert à toutes et tous.
Quel que soit le genre.
Quelle que soit l’orientation.

Oui, certains textes parlent de Masculin sacré et de Féminin sacré.
Mais ces polarités ne sont pas des rôles sociaux.

Le Yin et le Yang existent en chacun, chacune.

Concrètement, un exercice de regard, de respiration ou de lenteur, ça fonctionne entre deux femmes, deux hommes, ou plus.

Le Ta**ra ne te demande pas qui tu es au lit.
Il te demande si tu es là.

Présent.
Ou présente.

Et vous, quelle place le masculin et le féminin prennent-ils dans votre façon d’être en relation ?

24/09/2026

Trois week-ends pour explorer autrement la relation à soi, à l'autre et à la vie.

Il y a ce que nous comprenons.
Et puis il y a ce que nous vivons réellement.

Nous pouvons savoir que nous avons tendance à nous couper de nos sensations.
Savoir que nous avons du mal à poser nos limites.
Savoir que nous nous protégeons lorsque la relation devient inconfortable.

Mais comprendre quelque chose ne signifie pas toujours savoir le vivre autrement.

C'est là que le corps peut devenir un chemin.

Sentir.
Respirer.
Bouger.
Écouter.
Entrer en relation.
Observer ce qui se passe en soi.

Dans Ta**ra & Intimité consciente, nous explorons ces dimensions à travers des méditations actives, des pratiques corporelles, des exercices relationnels, la danse libre, la respiration, le massage et la pleine conscience.

Il ne s'agit pas de devenir quelqu'un d'autre.
Mais de rencontrer plus consciemment ce qui est déjà là.

Stage Ta**ra & Intimité consciente
3 week-ends résidentiels

📍 Rochefort
🗓 D'octobre à décembre 2026

23/09/2026

#3 Le Ta**ra, c'est du développement personnel

On travaille sur soi.
On apprend à mieux se connaître.
On comprend ses mécanismes.

Donc finalement, c'est ça ?

Pas tout à fait.

Parce qu'on peut très bien comprendre beaucoup de choses sur soi ...
et continuer à réagir exactement de la même manière lorsque quelque chose nous touche.

Le Ta**ra passe aussi par le corps.

Par la respiration.
Les sensations.
Le mouvement.
La relation.

Pas seulement pour comprendre.

Pour expérimenter.
Pour sentir ce qui se passe en nous.
Pour rencontrer nos réactions autrement.
Pour apprendre à être plus présent·e à ce que nous vivons.

Le Ta**ra, c'est pas ce que tu crois.

Et vous, qu'est-ce qui vous paraît le plus difficile : comprendre ce qui se passe en vous ou le vivre autrement ?

Adres

Anderlues

Telefoon

+32495301835

Website

http://www.presencetantra.be/

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