Sandra Decadt

11/05/2026

Regain your Sensual Power
Jaartraject rond intimiteit, zelfliefde, relaties en se k sualiteit
Een getuigenis van een deelneemster
"Door een relatiebreuk die me veel pijn en schaamte bracht, heb ik me lang afgesloten van verbinding, zelfontplooiing, ...
Ik voelde heel hard de nood om dit terug op te pikken en kwam toen dit traject tegen.
Ik besef nu dat ik vooral de verbinding met mezelf kwijt ben, als ik die met anderen niet kan aangaan.
In het traject worden situaties die elke dag gebeuren in een rush, uitvergroot besproken en diep doorvoeld. Sandra kan dit heel goed begeleiden, door juiste vragen te stellen, door attent te zijn dat we steeds bij onszelf blijven en vooral door de open vragen die ze stelt, komt het inzicht steeds vanuit mezelf, waardoor ik er echt mee aan de slag kan in het dagelijkse leven.
Ik voel me veilig in de groep met vrouwen waardoor ik milder en bewuster ben voor mezelf en met minder oordeel kan kijken naar mijn schaduwkanten."
In oktober 2026 starten we met een nieuwe groep vrouwen (min 8, max 12).
Wil je er graag bij zijn?
Meld je nu aan en geniet van een stevige early bird aanmoedingskorting 😉
Liever eerst een babbel met mij?
Boek hier een halfuurtje in: https://calendly.com/sandradecadt/intake

Ik kijk er naar uit jou te ontmoeten
Sandra
Foto door Soul Photography by Anneleen De Walsche

11/05/2026

Sensualiteit
Ik heb lang een beeld gehad van wat sensualiteit is.
Lang kwam daar se k s sualiteit bij, flirten, verleiden, vooral gericht op de ander.
Dan kwam daar kant bij en sexy lingerie en diepe decoltées en af & toe ook rode lippen.
Soms ook het wiegen van mijn heupen, het bewegen van mijn be**en.
Dat was sensualiteit
Tot ik ontdekte dat sensualiteit Sens-ualiteit is, senses, dat het gaat over onze zintuigen. Het openen van onze zintuigen, proeven, ruiken, ervaren, kijken, voelen, luisteren/horen.
Dat het gaat over aanraking, door de ander, door mezelf.
Over grenzen voelen, bewust worden waar ik die voel in mijn lichaam, over grenzen die veranderen, over mijn lichaam leren kennen. In aanraking, in spreken, in luisteren, ...
Sensualiteit is zo veel meer dan de ander verleiden.
Sensualiteit gaat ook over jezelf vastpakken, letterlijk & figuurlijk.
Sinds een aantal jaren neem ik vrouwen mee in het ontdekken van hun eigen sensualiteit.
Dit in de ruime zin van het woord. Het gaat dus ook over de ander én ook over jezelf.
Hoe land jij vanuit jouw hoofd, via jouw hart, in jouw be**en?
Welke taal spreekt jouw lichaam?
Hoe kan jij alsmaar authentieker verschijnen?
Welke aanraking vind jij fijn en welke wil je anders?
Zijn dat vaardigheden die jij je eigen wil maken?
Dan is het jaartraject Regain your Sensual Power iets voor jou.
Negen maanden lang komen we maandelijks samen. Om onder vrouwen te delen, te helen, onze se k sualiteit, sensualiteit en intimiteit te herwinnen en zo terug aanwezig te zijn in ons be**en. Zodat we afsluiten als krachtige, belichaamde vrouwen. Stap voor stap bouwen we op, vertragen, terug voelen, zakken in ons lichaam, in ons be**en. We ontdekken nieuwsgierig onze eigen stroming waar we mee spelen, zachtjes of intens, met onszelf of met de ander, telkens incheckend hoe en aan welk tempo het kloppend voelt. Hierbij stemmen we telkens af, met onszelf en met elkaar..
De oefeningen komen vanuit mijn ervaringen in lichaamsgericht werk, ademwerk, tantrisch werk, taoïstisch werk, vrouwencirkelwerk en mijn trainingen van The wheel of Consent.

Negen maanden lang komen we maandelijks samen. Om onder vrouwen te delen, te hel...

17/11/2025

Boek jouw gratis intakegesprek.

Merk je wel nieuwsgierigheid naar de lezing, het intimiteitsfeest, een individueel traject, het vrouwenverwenweekend, het vallei orgasme of wil je graag even iemand die kort mee kijkt.
Boek dan een gratis intakegesprek:

In dit online gesprek toetsen we af wat jij nodig hebt of zoekt en wat ik jou kan bieden. Indien er een match is, stap je in het traject van keuze.Indien je niet kan komen, gelieve deze afspraak minstens 1 dag voordien te annuleren. Alvast bedankt. Ik kijk ernaar uit jou te ontmoeten, Warme,

12/11/2025

Over Ta**ra, Trauma en grensoverschrijdend gedrag

Nadine Van der Aa postte een paar dagen geleden een stuk over grensoverschrijdend gedrag in een Tantrische sessie. Over hoe ta**ra mét afstemming dient te gebeuren én grenzen eert én je dient te bekrachtigen
Minne Marlo bevestigde dit en legt ernaast dat het belangrijk is wanneer grensoverschrijdend gedrag gebeurt dit niet oké is en nodigt uit om melding te doen en klacht neer te leggen.

Het is zo nodig dat deze bewegingen gebeuren en tegelijkertijd is het ook een glibberige plek, want we kunnen zo snel in andere facetten van dit verhaal terecht komen (verantwoordelijkheid vs afhankelijkhed) (dader-slachtoffer in M/V dynamieken) én tegelijkertijd is dat ook net wat zij aanhalen.

Ook zijn woorden zo makkelijk interpreteerbaar en en en...

Het toont me hoe arm we zijn als maatschappij wanneer het gaat om se*suele ontwikkeling en se*suele groei.
Ik ook, want ik ben deel van de maatschappij nét als elkeen die werkt in het veld van se*sualiteit en intimiteit.

En idd de belangrijkste is dat we als therapeut ons blijven bijscholen en zelf ons werk doen én dat we bereid zijn wanneer we feedback krijgen van een cliënt om hiermee aan de slag te gaan. Dat is voor mij een must, de basis om als therapeut of coach te werken.

De maatschappelijke se*suele armoede is écht de reden waarom ik de Tao en vallei orgasme ben gaan trainen en als zo waardevol ervaar. En dit is écht geen verdoken reclame voor mijn werk, just to be clear, ik vind het gewoon belangrijk dat deze practice ook mee op tafel komt te liggen in het hele gesprek.

Het is een practice die werkt met jezelf. Er is geen ander bij. Mensen die grensoverschrijdend gedrag hebben ervaren (en dat hoeft niet altijd se*sueel te zijn, fysiek is voldoende) kennen hun grenzen niet. (been there, done that) Ik zie ook vaak dat zij ofwel voor zichzelf grensoverschrijdend gedrag vertonen (heel snel in de se*sualiteit gaan/hard/veel/...) of net toeslaan en verkrampen.

Bij beiden is de vallei training een waardevolle tool. Want het is nu eenmaal zo dat wanneer mensen willen gaan werken rond onze se*sualiteit, het enige breed bekende veld het tantrische veld is.

Dat is dus niet zo.
Er zijn ook écht andere practices.

Intimiteit speelt daar ook zo een grote rol in, want dat is iets dat velen onder ons ook niet geleerd hebben, het ongelofelijk brede gamma van mogelijkheid tussen een zoen op de kaak of een hand of een knuffel en contact met/aanraking van het ge slacht. (ik zet het even extreem om het helder te maken, want het is uiteraard veel genuanceerder).

Er is nog veel groeipotentieel en ik ben zo dankbaar dat er alsmaar meer bewustzijn komt hierrond en dat we meer en meer durven bespreken en op tafel leggen.

Want ja we zijn se*suele wezen en nee we leven nog niet in een se*sueel veilige maatschappij. En dat, dat hebben we met ons zelf en samen te doen, dat is volgens mij de weg.

Ik ontmoet jou graag daar.

Sandra

19/09/2025

Zo is dat en het is niet alleen mijn liefdestaal. Het is ook die van het hele team dat staat te popelen om jou helemaal te verwelkomen op de derde editie van het intimiteitsfeest. Tickets staan online beejbies ❤️ www.intimiteitsfeest.be ❤️