Preventie ELZ West-Limburg

Startpagina
België
Beringen
Preventie ELZ West-Limburg

Lokale preventiewerking in ELZ West-Limburg (Beringen - Tessenderlo-Ham - Leopoldsburg)

22/06/2026

🥾🌿 Wandeling naar je talenten 🌿🥾

Trek je wandelschoenen aan en ga mee op ontdekkingstocht naar jouw talenten!

Na het eerdere uitstel door het regenweer nodigen we je graag uit voor de allerlaatste wandeling van deze Te Gekke wandelreeks. Op dinsdag 30 juni 2026 om 14.00 uur vertrekken we aan het Bosmuseum Gerhagen (Zavelberg 10, 3980 Tessenderlo-Ham) voor een gezellige en inspirerende namiddag in de natuur.

Samen met Sarah en Sarah van Ligado wandelen we langs mooie paden en staan we stil bij wat ons energie geeft, waar onze sterktes liggen en welke talenten we in onszelf herkennen. 💚

✨ Gratis deelname
✨ Maximaal 5 km wandelen
✨ Rustige wandeling met voldoende stopmomenten
✨ Gezellige afsluiter met een hapje en drankje

Je hoeft geen ervaren wandelaar te zijn. Kom genieten van beweging, frisse lucht, fijne gesprekken en warm samenzijn!

📌 Inschrijven kan via: https://forms.office.com/e/LkqdhPM4cp

Iedereen is van harte welkom! 🤗

20/06/2026

💙 Terugblik op een warme en inspirerende avond voor mantelzorgers 💙

Op donderdag 18 juni vond in CC Muze in Heusden-Zolder *Adempauze voor Mantelzorghelden* plaats. Maar liefst 120 mantelzorgers, naasten, zorg- en welzijnsorganisaties en andere geïnteresseerden kwamen samen voor een avond vol ontmoeting, ontspanning en inspiratie.

Bezoekers konden kennismaken met het ondersteuningsaanbod in de regio West-Limburg en MidWestLim via een uitgebreide standenmarkt en deelnemen aan workshops zoals lachyoga, handmassage, gezichtsyoga en 'Blijven ademen'. Stuk voor stuk waardevolle momenten van rust en zelfzorg voor mensen die dagelijks klaarstaan voor een ander.

Ook de improvisatietheatervoorstelling 'Mals Vlees' maakte indruk. Met herkenbare situaties uit het leven van mantelzorgers bracht de voorstelling ontroering, herkenning én humor samen in een bijzonder slotmoment.

De vele positieve reacties bevestigen hoe belangrijk het is om mantelzorgers erkenning, ondersteuning en ademruimte te bieden.

📖 **Mantelzorggids 2026**

Om mantelzorgers ook na deze avond verder te ondersteunen, verwijzen we graag naar de digitale Mantelzorggids 2026. Deze gids bevat praktische informatie over:
✔️ Wat mantelzorg precies inhoudt
✔️ Rechten en regelingen
✔️ Praktische tips en hulpmiddelen
✔️ Verhalen van andere mantelzorgers
✔️ Waar u terecht kunt voor ondersteuning

📇 Daarnaast is er een afzonderlijke **Contactenlijst 2026** beschikbaar met belangrijke adressen, telefoonnummers, steunpunten, noodnummers en handige websites.

👉 Download de Mantelzorggids via: https://www.eerstelijnszone.be/mantelzorggids

Liever een gedrukt exemplaar? Neem contact op met uw gemeente of dienstencentrum.

🙏 Een oprechte dankjewel aan alle partners, vrijwilligers, standhouders, workshopbegeleiders en bezoekers die hebben bijgedragen aan deze geslaagde avond.

**Want zorgen doe je niet alleen. 💙**

18/06/2026

🌿 Er zijn nog enkele plaatsen vrij voor de gratis workshops van vanavond in de Muze! 🌿

Wil je even ontspannen, lachen of tot rust komen? Schrijf je dan nog snel in via het formulier hieronder:

🕖 19u15 – 19u45
😊 Lachen en ontspannen – Lachyoga (nog 10 vrije plaatsen)
🤲 Ontspanning via handmassage (nog 2 vrije plaatsen)
🌬️ Rust vinden – Blijven ademen (wachtlijst)
💆 Ontspanning voor gezicht en hoofd – Gezichtsyoga (nog 2 vrije plaatsen)

🕗 20u00 – 20u30
😊 Lachen en ontspannen – Lachyoga (nog 15 vrije plaatsen)
🤲 Ontspanning via handmassage (nog 3 vrije plaatsen)
🌬️ Rust vinden – Blijven ademen (wachtlijst)
💆 Ontspanning voor gezicht en hoofd – Gezichtsyoga (nog 3 vrije plaatsen)

👉 Reserveer je plaats via: https://forms.office.com/e/4DGr93yxNA

15/06/2026

🌿 Boswandeling: Stilte als wegwijzer 🌿

Op maandag 15 juni verzamelden een 16-tal deelnemers aan LDC De Klitsberg in Beringen voor de inspirerende wandeling "Stilte als wegwijzer", begeleid door Katleen Dieu.

Tijdens deze rustgevende boswandeling stonden we stil bij de kracht van stilte en de natuur als bron van ontspanning en inzicht. Al wandelend genoten we van de groene omgeving, mooie gesprekken en momenten van bezinning.

Na afloop sloten we de namiddag gezellig af met een heerlijke kop koffie en een lekkere wafel. ☕🧇 Een fijne gelegenheid om nog even na te praten en ervaringen uit te wisselen.

📅 Opgelet!
De wandeling "Wandeling naar je talenten" met Sarah en Sarah van Ligado, die oorspronkelijk gepland stond 2/6, werd door het onweer verplaatst naar:

Dinsdag 30 juni om 14 uur
📍 Bosmuseum Gerhagen, Zavelberg 10, 3980 Tessenderlo-Ham

Schrijf deze nieuwe datum alvast in je agenda en wandel mee op ontdekking naar jouw talenten!

15/06/2026

🌟💚 DONDERDAG IS HET ZOVER! 💚🌟
Ben jij iemand die regelmatig zorgt voor een partner, ouder, kind, buur, vriend of familielid? Dan ben jij zonder twijfel een mantelzorgheld. 🦸‍♂️

Speciaal voor jou organiseren we donderdag Adempauze voor Mantelzorghelden in CC Muze (Heusden-Zolder). En het mooiste van al? De hele avond is volledig gratis! 🎉

✨ Ontdek onze standenmarkt vanaf 18u30
✨ Geniet van een hapje en een drankje
✨ Ontmoet andere mantelzorgers
✨ Laat je inspireren door een improvisatietheatervoorstelling rond mantelzorg
✨ En schrijf je nog snel in voor één van de laatste workshopplaatsen: https://forms.office.com/e/4DGr93yxNA

❗Geen workshopplaats meer kunnen bemachtigen? Kom gerust toch langs! Als er plaatsen vrijkomen, wordt dit ter plaatse aangekondigd. Voor de standenmarkt, het hapje en drankje én de theatervoorstelling hoef je niet in te schrijven.

💚 Een avond om even op adem te komen, te genieten en jezelf in de watten te laten leggen. Want wie zorgt voor een ander, verdient ook zorg voor zichzelf.

Tot donderdag! ✨

12/06/2026

Te Gekke wandeling 11.06 Leopoldsburg:

Met een 15-tal deelnemers trokken we de natuur in voor de wandeling "Vind de vrede in jezelf" onder begeleiding van Katleen Dieu. Samen genieten van de rust van het bos, vertragen en nieuwe energie opdoen... heerlijk! 💚

✨ Er staan nog 2 inspirerende wandelingen op het programma in deze reeks:

📅 15/6 – 13u: Stilte als wegwijzer (Lokaal Dienstencentrum De Klitsberg)
📅 30/6 –14u: Wandeling naar je talenten (Bosmuseum Gerhagen, Tessenderlo-Ham)

👉 Schrijf je snel in: https://forms.office.com/e/LkqdhPM4cp

08/06/2026

🚶‍♀️✨ Te Gekke Wandeling: Vind de vrede in jezelf 🌿✨

📅 Donderdag 11 juni 2026 om 14u
📍 LDC Den Tuinhoek, De Wittelaan 6, Leopoldsburg
👤 Onder begeleiding van Katleen Dieu

Trek je wandelschoenen aan en geniet van een gezellige namiddag vol ontspanning, fijne ontmoetingen en inspirerende tussenstops. Samen ontdekken we mooie plekjes én nemen we even tijd voor onszelf. 💚

🎉 Deelname is gratis!
📝 Inschrijven kan via: https://forms.office.com/e/LkqdhPM4cp

🍹 We sluiten af met een hapje en/of drankje.

☔ Tip: Voorzie een paraplu afhankelijk van de weersomstandigheden.

02/06/2026

🌧️ Wandeling naar je talenten uitgesteld 🌧️

Door de voorspelde slechte weersomstandigheden gaat de wandeling "Wandeling naar je talenten" van vandaag helaas niet door.

📅 Nieuwe datum: dinsdag 30 juni
🕑 Uur: 14u
📍 Locatie: Bosmuseum Gerhagen, Zavelberg 10, 3980 Tessenderlo-Ham

Samen met Sarah en Sarah van Ligado trekken we dan op ontdekkingstocht naar jouw talenten in een groene en inspirerende omgeving.

Voor vandaag geldt: maak het gezellig, blijf veilig binnen en zorg goed voor jezelf. We kijken ernaar uit om jullie op 30 juni te verwelkomen! 🍀

28/05/2026

💙 Mantelzorger? Dan verdien jij ook een adempauze! 🌿
Kom op 18 juni naar Adempauze voor Mantelzorghelden in CC Muze Heusden-Zolder ✨

😊 Ontspannende workshops
🎭 Warme theatervoorstelling
🌿 Gezellige standenmarkt
☕ Tijd voor jezelf
📅 18 juni | 18u30
📍 CC Muze, Heusden-Zolder
✔️ Gratis & vrije toegang

📝 Wil je graag een workshop volgen? Schrijf je in via:
https://forms.office.com/e/4DGr93yxNA

🙏 Deel dit bericht en help mantelzorgers deze warme avond ontdekken 💙

Adres

Koolmijnlaan 86
Beringen
3580

Website

https://www.eerstelijnszone.be/preventiewerking-west-limburg-igp

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Preventie ELZ West-Limburg nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.