Praktijk Improve U

13/07/2026

29/06/2026

Maak jouw afspraak vandaag :
🔎 www.improveu.be
✉️ [email protected]
📞 0471/43.83.17

03/06/2026

✨ MEET THE OSTEO’S ✨

Swipe to see more ➡️

Www.improveu.be
[email protected]

23/02/2026

✨ MEET OUR PSYCHOLOGICAL COUNSELOR ✨

💬 Inzicht + actie: samen zoeken naar wat er écht speelt, met concrete opdrachten om vooruit te gaan.
🌿 Ruimte voor jou: bij sombere/depressieve gedachten, angst, burn-out, overspanning.
🧠 Neurodiversiteit welkom: ondersteuning bij ADHD en ASS (op jouw tempo).
🤍 Lichaam & geest samen: ook bij fibromyalgie, chronische pijn en andere somatische klachten.
✨ Geen standaardtraject: een samenwerking op maat, afgestemd op jouw doelen en noden.

Een afspraak maken kan via:
www.improveu.be
0471/43.83.17

03/02/2026

✨ Maak kennis met onze kine’s ✨

👋 Stijn helpt vooral bij chronische klachten en algemene pijn
🧠 Focus op hoofdpijn, nek- & schouderklachten
🔙 Ook bij lage rug, maag-darmklachten en vermoeidheid
👐 Behandelt manueel, gecombineerd met oefeningen/tips voor thuis
📚 Osteopaat in opleiding

👋 Lauren is onze sportkine met focus op herstel en performance
🏋️ Algemene revalidatie & sportrevalidatie
🚑 Sterk in postoperatieve revalidatie (terug veilig opbouwen)
💪 Combineert revalidatie met personal training waar nodig
🧩 Extra opleiding in fasciatherapie en manuele therapie

01/02/2026

✨ MEET THE TEAM ✨

Ik ben Jessica Reynders, psychologisch consulent en gedragscounselor.
Als enthousiaste hulpverlener sta ik klaar om echt te luisteren. Samen gaan we op zoek naar inzichten die bij jou passen, aangevuld met concrete opdrachten die je helpen om stappen vooruit te zetten. Voor mij is het belangrijk dat iedereen de juiste ondersteuning krijgt. Jij en jouw noden staan centraal.

Ik geniet ervan om samen met cliënten te zoeken naar een weg richting een meer gebalanceerd leven. Een leven waarin je bewuster keuzes maakt, in functie van je welzijn. We bekijken samen hoe je met moeilijke emoties, gewoontes… kan omgaan, op een manier die helpend is.

Bij mij zijn mensen met angsten, depressieve/sombere stemming, burn outklachten, overspanning, ontwikkelingsproblematieken zoals ADHD en ASS, somatische klachten zoals fibromyalgie, chronische pijn, CVS, tinnitus, chronische ziekten,… meer dan welkom ✨

Om jou zo goed mogelijk te ondersteunen, stem ik mijn begeleiding af op wat jij nodig hebt. Geen standaardtraject, maar een samenwerking op maat.

In mijn vrije tijd ben ik bezig met pilates, wandelen, pottenbakken en haken. Verder zoek ik naar allerlei momenten om rust te vinden in deze drukke maatschappij🧘‍♀️

25/01/2026

Donderdag = je nieuwe favoriete start van de dag 🤩
Om 9.30u knallen we samen in onze Small Group Training: klein groepje, grote energie!

Met begeleiding van onze kinesiste train je slim: sterker, soepeler en met aandacht voor je houding en techniek.

Zin om mee te doen? Stuur ons een berichtje en reserveer je plek! 💪

16/01/2026

Geen drukke fitness, geen verloren tijd 🔜 wel focus en fun🔥

Klaar om aan die goede voornemens te beginnen? 💪

Small group training geeft je:
✅ persoonlijke feedback
✅ een vaste stok achter de deur
✅ gezellig samen afzien 🥵