17/05/2026
"𝐉𝐞 𝐦𝐨𝐞𝐭 𝐥𝐮𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐣𝐞 𝐥𝐢𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦" ... 𝐯𝐚𝐚𝐤 𝐠𝐞𝐥𝐞𝐳𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐠𝐞𝐡𝐨𝐨𝐫𝐝, 𝐦𝐚𝐚𝐫... 𝐡𝐨𝐞 𝐝𝐨𝐞 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐭?
Voor mij is de Feldenkrais methode dé toegangspoort tot de meest subtiele beweging in mijn lichaam geworden. Beweging, niet alleen als in "ik zwaai met mijn armen" maar ook als in "welke gedachte floept nu op, welke lichamelijke sensatie brengt deze emotie teweeg".
Tijdens de 4 jaar durende opleiding (6 weken per jaar in groep, de rest individueel) heb ik weinig contact gemaakt met mijn medestudenten. Het was nochtans een bont en boeiend gezelschap van dansers, kinesitherapeuten, IT-ers, zangers, leerkrachten, mensen met ziektes als Parkinson, Yoga trainers, moeders, vaders, muzikanten uit heel Europa en zelfs daarbuiten - gewoon super mooie, interessante mensen. Toch zonderde ik mij af.
Ik bleef bij en in mezelf: geen signaaltje, geen tinteling, geen enkele verandering in mijn lijf wilde ik missen. Ik wilde de taal van het zenuwstelsel begrijpen en integreren. Gaandeweg ontdekte ik hoeveel troep er nog in mijn systeem opgeslagen zat. Ik ontdekte hoe trauma (en dat kan intergenerationeel zijn) het van mij overnam, toen ik me bedreigd voelde door één roddelende medestudent.
Dat ene feit - die persoon die ik vertrouwde maar die niet te vertrouwen bleek - legde een patroon bloot dat al mijn hele leven tot dan toe aanwezig was: als ik met hart en ziel voor iets ging, kwam er altijd een wolk duisternis om het me moeilijk te maken.
𝐃𝐚𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐞𝐭 𝐦𝐞 𝐳𝐢𝐞𝐧 𝐡𝐨𝐞 𝐛𝐞𝐩𝐚𝐥𝐞𝐧𝐝 𝐡𝐞𝐭 𝐥𝐢𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦 𝐢𝐬, 𝐡𝐨𝐞 𝐡𝐞𝐭 𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐮𝐮𝐫𝐭 𝐳𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐭 𝐰𝐞 𝐞𝐫 𝐞𝐫𝐠 𝐢𝐧 𝐡𝐞𝐛𝐛𝐞𝐧.
Denk maar es voor jezelf:
🪶 Wat blijft er terugkomen, zonder dat je dat zelf uitnodigt?
🪶 Waar blijf je keer op keer tegenaan lopen?
🪶 Welk soort mensen trek je telkens weer aan, tot scha en schande van jezelf?
𝕋𝕠𝕥 𝕤𝕝𝕠𝕥:
ℍ𝕠𝕖 𝕛𝕖 𝕙𝕖𝕥 𝕠𝕠𝕜 𝕕𝕣𝕒𝕒𝕚𝕥 𝕖𝕟 𝕜𝕖𝕖𝕣𝕥, 𝕨𝕒𝕥 𝕛𝕖 𝕠𝕠𝕜 𝕧𝕒𝕤𝕥𝕤𝕥𝕖𝕝𝕥: 𝕙𝕖𝕥 𝕚𝕤 𝕟𝕠𝕠𝕚𝕥 𝕖𝕖𝕟 𝕖𝕚𝕟𝕕𝕡𝕦𝕟𝕥. 𝔼𝕣 𝕚𝕤 𝕒𝕝𝕥𝕚𝕛𝕕 𝕟𝕠𝕘 𝕚𝕖𝕥𝕤 𝕒𝕟𝕕𝕖𝕣𝕤 𝕞𝕠𝕘𝕖𝕝𝕚𝕛𝕜, 𝕖𝕣 𝕫𝕚𝕛𝕟 𝕒𝕝𝕥𝕚𝕛𝕕 𝕟𝕠𝕘 𝕠𝕡𝕥𝕚𝕖𝕤, 𝕘𝕒 𝕫𝕖 𝕠𝕟𝕥𝕕𝕖𝕜𝕜𝕖𝕟... 𝕚𝕟 𝕛𝕖𝕫𝕖𝕝𝕗!
Grote dank Feldenkrais Cantal Brussels om me die wondere wereld te leren ontdekken.
23 mei, Brugge in Balans Sportdienst Brugge Dankbaar dat Feldenkrais (de onbekende maar magische methode met de rare naam) in het programma werd opgenomen... weer een steen verlegd in de rivier van ons bewustzijn 🍀❤️💫
